Nuovo anno, nuovi propositi… Il tuo è liberarti di quella cellulite che ti pesa tanto. Vorresti provare un drenante anti-cellulite, ma non sai da dove cominciare? Facciamo chiarezza insieme, esaminando nel dettaglio i drenanti e spiegandoti in che modo sono efficaci contro la cellulite.
Cos’è un drenante?
Un drenante è una soluzione bevibile da diluire o una bevanda pensata per drenare l’organismo. Il suo obiettivo è disintossicare il corpo in profondità, attraverso:
- La stimolazione di alcuni organi emuntori (fegato, reni)
- Il riavvio del sistema veno-linfatico
- Il favorire l’eliminazione di scorie e tossine
- Il riattivare un transito intestinale pigro
Il drenante permetterebbe quindi non solo di migliorare la salute generale, ma anche di limitare il fenomeno della ritenzione idrica.
Esistono diversi tipi di bevande drenanti, ma la maggior parte punta sulle proprietà diuretiche, digestive e/o lipolitiche di alcune piante.
Quanto sono efficaci i drenanti sulla cellulite?
Una cura a base di drenante può avere un effetto positivo sulla cellulite, soprattutto se è di tipo acquoso. Infatti, la cellulite acquosa è principalmente causata dalla ritenzione idrica. Si tratta di un’infiltrazione eccessiva di acqua nei tessuti, che normalmente non viene eliminata dalla linfa. La ritenzione idrica si manifesta con:
- Un aspetto edematoso, soprattutto nella parte inferiore del corpo (cosce, ginocchia, gambe)
- A volte gonfiore alle dita, ai piedi o al viso
- Sensazione di gambe pesanti con parestesie, formicolii e intorpidimento
- Una cellulite dall’aspetto gonfio, non dolorosa alla palpazione, che si evidenzia solo quando viene pizzicata (tipico aspetto a buccia d’arancia della pelle a buccia d’arancia)
È principalmente causata da una pigrizia linfatica: la linfa circola con difficoltà e non svolge più correttamente la sua funzione emuntoria. Il drenante, stimolando l’eliminazione di acqua e tossine, allevia la circolazione linfatica deficitaria. Si può quindi considerare che le bevande drenanti siano efficaci sulla cellulite.
Una piccola precisazione, però: l’effetto sulla cellulite adiposa o fibrosa sarà limitato, soprattutto se il drenante non contiene attivi lipolitici e termogenici come la caffeina (caffè, guarana), la bromelina (ananas) o la capsaicina (peperoncino).
Infine, il consumo di un drenante avrà un effetto sulla cellulite solo se si inserisce in un approccio di benessere globale:
- Un’alimentazione equilibrata e povera di sale, zucchero e grassi saturi
- Un’attività fisica regolare (ad esempio sport acquatici come il nuoto o l’acquagym, molto efficaci sulla cellulite)
- Una routine di massaggio anti-cellulite
Quali sono le precauzioni d’uso?
Le cure periodiche a base di drenante anti-cellulite possono essere davvero benefiche per l’organismo, soprattutto considerando che le donne non bevono abbastanza e sono spesso disidratate. La disidratazione, tra l’altro, accentua la ritenzione idrica!
Tuttavia, le cure a base di bevanda drenante non devono prolungarsi nel tempo. È il principio stesso di una cura: ha una durata limitata, ovvero 2-3 settimane al massimo! Oltre questo limite, esistono alcuni rischi:
- Si fragilizza l’equilibrio sodico nell’organismo – poiché se un eccesso di sodio favorisce la ritenzione idrica, una carenza di sodio nel sangue (iponatriemia) può causare gravi conseguenze cerebrali (casi di ipertensione intracranica)
- Si possono verificare carenze nutrizionali, poiché i nutrienti apportati dall’alimentazione vengono eliminati direttamente con le urine.
- Si affaticano i reni, sollecitati in modo eccessivo dalle sostanze diuretiche contenute nel drenante.
- Si disturba il proprio sonno e il regolare svolgimento delle notti (necessità di urinare, caffeina eccitante che ostacola l’addormentamento)
Quindi sì al consumo di un drenante anti-cellulite, ma nel rispetto delle indicazioni del produttore e, se necessario, del medico curante.
Quali sono i migliori drenanti anti-cellulite?
Se hai la cellulite e sei interessata a una cura drenante, è importante scegliere bene il tuo drenante anti-cellulite. Alcune piante sono particolarmente efficaci per attenuare la ritenzione idrica e agire così sull’aspetto gonfio e a buccia d’arancia della cellulite:
- Piante diuretiche: ortica, betulla, olmaria, frassino, borragine, tarassaco, pilosella, ortosifone…
- Piante che favoriscono la digestione: carciofo, ravanello nero, rosmarino, salvia, papaya, finocchio…
- Piante veinotoniche: vite rossa, ginkgo biloba, ribes nero, pungitopo, ippocastano…
- Piante «brucia-grassi»: gambo d’ananas (bromelina), caffè, tè, guarana, maté (caffeina), peperoncino (capsaicina), pepe (piperina), garcinia cambogia (AHC)…
Se il drenante che hai scelto contiene attivi naturali come quelli citati sopra, e se la sua composizione è irreprensibile (senza additivi indesiderati come aromi chimici, agenti di consistenza o coloranti inutili), puoi sceglierlo a occhi chiusi! E per essere sicura di fare la scelta giusta, puoi orientarti verso il nostro Drenante Cellulite 3-in-1:
- La sua composizione è al 98,3% naturale
- Contiene attivi «brucia-grassi» (tra cui il guarana), drenanti (tè verde, frassino) e che favoriscono la digestione (ulvaina, papaya).
- È facile da usare: basta diluire 20 ml del nostro drenante anti-cellulite nella tua acqua da bere
- Il suo delicato sapore di ananas è molto piacevole e per nulla stucchevole
- Favorisce l’eliminazione di scorie e tossine presenti nei tessuti
- Attenua il fenomeno della ritenzione idrica legato alla cellulite
- È apprezzato dalle donne: il 72% delle utilizzatrici nota un aspetto a buccia d’arancia nettamente ridotto, dopo soli 12 giorni di cura
Non male, vero! E per completare la tua cura anti-cellulite e detox, puoi tranquillamente abbinare il nostro Drenante alle nostre Capsule Cellulite: delle capsule 100% naturali e vegan, a base di piante benefiche.