Quali sono le migliori cure anticellulite

Hai deciso di prenderti cura di te! Sei stanca della cellulite e hai sentito parlare delle cure anticellulite. L’idea ti piace, ma di cosa si tratta esattamente? Talassoterapia, acque termali, piante o integratori alimentari: non sai da dove cominciare. Per trovare la cura anticellulite più adatta a te, ecco una piccola guida pensata apposta per te!

Cura in talassoterapia

1- Cos’è la talassoterapia?

La talassoterapia è una terapia che sfrutta i benefici dell’ambiente marino (acqua, alghe, fanghi, aria di mare) per trattare alcune patologie – reumatiche, dermatologiche, respiratorie… Negli ultimi decenni, però, la talassoterapia si è evoluta e i centri offrono anche attività spa e benessere, meno medicalizzate. Le cure di talassoterapia si rivolgono oggi a un pubblico variegato e propongono programmi dimagranti, detox e anticellulite. Le cure non sono una vacanza: prevedono un minimo di 3 trattamenti al giorno per 6 giorni. Certo, è possibile recarsi in un centro di talassoterapia per un semplice weekend, ma i benefici non saranno gli stessi.

2- Perché una cura anticellulite in talassoterapia è efficace?

Le cure anticellulite in talassoterapia sono efficaci perché combinano trattamenti particolarmente attivi sulla cellulite :

• Idromassaggi : massaggi con acqua, tramite getti o bolle d’aria, che rivitalizzano il sistema veno-linfatico e ossigenano la pelle, per un drenaggio delicato.
• Sessioni di acquagym : gli sport acquatici sono particolarmente efficaci contro la cellulite… e ancora di più se guidati da un coach certificato.
• Lipomassaggi: una tecnica di endermologia che consiste in massaggi drenanti e destoccanti eseguiti con l’ausilio di un macchinario.
• Drenaggio linfatico : una tecnica di massaggio collaudata per risolvere i problemi di ritenzione idrica, direttamente coinvolta nella comparsa della cellulite (soprattutto di tipo acquosa).
• Scrub : gli scrub stimolano la circolazione sanguigna e linfatica, favorendo una disintossicazione in profondità.
• Alimentazione dietetica: in talassoterapia, i pasti sono elaborati da un dietologo, che ribilancerà l’alimentazione in base al tipo di cellulite.
• Fanghi e impacchi: maschere corporee formulate con prodotti del mare ricchi di minerali, per eliminare le cellule morte, idratare la pelle o potenziarne l’elasticità.

Inoltre, le cure anticellulite fanno ricorso a:

• L’acqua di mare, ricchissima di oligoelementi e sali minerali, che permette di rivitalizzare il corpo ed eliminare le tossine.
• Le alghe, riconosciute per ridurre l’aspetto a buccia d’arancia della cellulite.
• Il sale che, utilizzato nei bagni o negli scrub, stimola la circolazione e disintossica l’organismo.
• Il fango marino, che libera la pelle dalle impurità e ricarica il corpo di oligoelementi (assorbimento cutaneo).

Cura con integratori alimentari

1- Cosa sono gli integratori alimentari?

Gli integratori alimentari mirano a completare gli apporti nutrizionali dell’alimentazione per colmare una carenza o migliorare il benessere generale. Si presentano in diverse forme: compresse, capsule, fiale, polveri da diluire, soluzioni da bere, gomme… Contengono sostanze controllate e soggette ad autorizzazione da parte delle autorità sanitarie. Queste sostanze possono essere nutrienti, vitamine, minerali o estratti vegetali.

2- Come sceglierli bene?

Per scegliere al meglio la propria cura con integratori alimentari, puoi consultare preventivamente il tuo medico o il tuo farmacista, che ti fornirà consigli esperti. Puoi anche verificare la provenienza e la composizione degli integratori, ottimi indicatori di qualità.

Gli ingredienti sono particolarmente importanti, perché sono loro a determinare l’efficacia della cura anticellulite. Se le capsule o la bevanda che scegli contengono principalmente additivi, agenti di consistenza e aromi, ma pochi estratti vegetali, puoi star certa che la tua cura anticellulite ti farà perdere solo denaro… E anche dopo un mese di cura, i tuoi cuscinetti saranno ancora ben saldi sulle tue cosce o sul tuo fondoschiena !

3- La cura anticellulite Cellublue

Ti proponiamo una cura anticellulite davvero efficace: un combo capsule + drenante formidabile su tutti i tipi di cellulite. In sole due settimane, noterai una reale differenza nell’aspetto della tua pelle.

Le nostre Capsule Cellulite, composte al 100% da ingredienti di origine naturale, agiscono durante tutto l’arco della giornata. Con 4 capsule al giorno (2 la mattina e 2 a mezzogiorno), gli attivi naturali:

• Drenano l’eccesso di acqua dai tessuti (ciliegio)
• Stimolano la circolazione sanguigna (vite rossa)
• Limitano l’assorbimento dei grassi (ascophyllum)
• Favoriscono la digestione (carciofo)
• Attivano la lipolisi (guarana)

Quanto al nostro Drenante Cellulite, è il complemento ideale delle capsule. Il 97% delle persone che lo hanno provato lo raccomanda, perché la sua efficacia sulla cellulite è sorprendente! Contiene tra l’altro:

• L’ulvalina, estratta da un’alga mediterranea, riconosciuta per attivare lo svuotamento degli adipociti (le cellule grasse che conferiscono alla cellulite il suo aspetto a buccia d’arancia).
• La bromelina, una sostanza contenuta nel gambo dell’ananas, che cattura i grassi.
• La papaina, estratta dalla papaya, che favorisce la digestione e ha proprietà diuretiche, per facilitare l’eliminazione.
• La foglia di frassino, riconosciuta come un potente drenante e comunemente utilizzata per ridurre la ritenzione idrica ed eliminare le tossine intrappolate nei tessuti.

Già a partire da 12 giorni, con una dose di 20 ml diluita in acqua, i risultati sono percepibili: una pelle più tonica, i cuscinetti ridotti e una sensazione di leggerezza. 

Cura termale

1- Cos’è una cura termale?

Il termalismo, a differenza della talassoterapia, è una terapia che sfrutta i benefici dell’acqua dolce. Quest’acqua è mineralizzata e proviene da una sorgente naturale. Alcuni trattamenti possono essere effettuati anche con gas termali o fanghi termali. La cura termale è in linea di principio prescritta nell’ambito del trattamento di una malattia cronica. Tuttavia, è possibile seguire una cura anticellulite in una stazione termale a proprie spese. Si tratta della cura termale libera, una cura preventiva e/o di benessere di breve durata, che non richiede prescrizione medica.

2- In cosa consiste una cura anticellulite in una stazione termale?

La cura termale anticellulite si avvale di diversi trattamenti idroterapici:

• Bagni, docce, idromassaggi, getti d’acqua, piscine, a base di acqua, gas e/o fanghi termali.
• L’utilizzo dell’acqua termale in inalazione, gargarismi, aerosol e bevanda.

È importante precisare che non tutte le acque termali sono indicate per il trattamento della cellulite.

• L’acqua solforata è interessante perché ha effetti antinfiammatori e rigeneranti sull’epidermide.
• L’acqua minerale ipertermale è calda e ha effetti lenitivi e benefici sulla circolazione veno-linfatica, direttamente coinvolta nella comparsa della cellulite.
• I gas termali ricchi di zolfo o di anidride carbonica sono particolarmente impiegati in flebologia, per alleviare i sintomi dell’insufficienza veno-linfatica (ritenzione idrica, gambe pesanti, varici).
• L’acqua bicarbonato-calcica è lenitiva e antinfiammatoria. È indicata nel trattamento della cellulite fibrosa, molto incrustata e infiammatoria.

Infine, la cura termale anticellulite, anche se non prescritta da un medico, consente di beneficiare dei consigli e dei trattamenti di un’équipe specializzata: fisioterapista per i massaggi anticellulite (palper-rouler, drenaggio linfatico), nutrizionista per i pasti, idroterapista, coach sportivo.

Cura di aromaterapia

1- L’aromaterapia, cos’è esattamente?

L’aromaterapia è l’utilizzo dei composti aromatici delle piante, sotto forma di oli essenziali, a fini terapeutici. Gli oli essenziali vengono utilizzati tramite massaggio, diffusione o ingestione. L’aromaterapia appartiene alle medicine alternative, ma rimane sotto la supervisione di un medico.

2- Come effettuare una cura anticellulite a base di oli essenziali?

È il tuo medico a dover effettuare una diagnosi sul tipo di cellulite (adiposa, acquosa o fibrosa) di cui soffri e a indicare il trattamento più adatto (concentrazione, durata, modalità di somministrazione). Gli oli essenziali che ti consiglierà, nell’ambito della tua cura anticellulite, mireranno a:

• Favorire lo smaltimento dei grassi : OE di cedro dell’Atlante, di limone, di tuia occidentale, di pompelmo.
• Contrastare la ritenzione idrica e l’insufficienza venosa : OE di cipresso sempreverde, di gaultheria procumbens, di elicriso italiano, di patchouli.
• Disintossicare in profondità : OE di lemongrass, di rosmarino, di carota.
• Contrastare il rilassamento del tessuto connettivo : OE di geranio rosa, di salvia, di cisto ladanifero.

 Cura di fitoterapia

1- Cos’è la fitoterapia?

La fitoterapia è una medicina naturale basata sull’utilizzo delle piante. L’interesse per questa terapia è in crescita, poiché è efficace e genera pochi effetti collaterali.   Sebbene delicata, la fitoterapia è considerata una medicina convenzionale, praticata da un fitoterapeuta diplomato presso una scuola riconosciuta dallo Stato, o da un medico generalista specializzato.

2- Quale cura di fitoterapia contro la cellulite?

Per elaborare una cura anticellulite efficace, il medico o il fitoterapeuta valuterà:

• Il tipo di cellulite
• Lo stile di vita
• Le abitudini alimentari
• Il livello di stress

In base ai risultati, elaborerà la «ricetta» più adatta alla tua situazione e indicherà una modalità di somministrazione: capsule, tisane, concentrati… Le piante utilizzate nelle cure anticellulite hanno, nella maggior parte dei casi, un’azione drenante, diuretica, depurativa, digestiva, « brucia-grassi » o lipolitica. Utilizzate in sinergia, permettono spesso di attenuare l’aspetto a buccia d’arancia, di disintossicare l’organismo e/o di migliorare la digestione.