Circa il 90% delle donne ha la cellulite. È un fenomeno molto comune. Alcune donne la accettano, ma altre ne sono molto complesse a causa della loro pelle a buccia d’arancia. Esistono numerose tecniche per eliminarla, tra cui la radiofrequenza. Per sapere tutto su questo metodo, continua a leggere.
Sommaire
Cos’è il trattamento con radiofrequenza?
La radiofrequenza (talvolta chiamata termofrequenza) è una tecnica di medicina estetica non invasiva, utilizzata da oltre 10 anni. Consiste nell’emettere onde elettromagnetiche ad altissima frequenza attraverso la pelle, al fine di produrre un riscaldamento controllato dei tessuti sottocutanei, tra 39 e 42o circa. Questo calore provoca:
- Una retrazione delle fibre elastiche della pelle e del tessuto connettivo (tra cui le fasce)
- Una produzione di nuove fibre di collagene
Effetto sulla pelle: riacquista compattezza e tonicità. È per questo motivo che la radiofrequenza viene spesso impiegata nella medicina anti-età e sulle smagliature.
Esistono diversi tipi di apparecchi per radiofrequenza (monopolare, bipolare, multipolare), con potenze differenti. Inoltre, la radiofrequenza può essere associata alla luce pulsata o agli ultrasuoni.
Perché la radiofrequenza agisce sulla cellulite?
Se la radiofrequenza agisce sulla compattezza della pelle, potrebbe allora contribuire a eliminare la cellulite ? Assolutamente sì! Il calore emesso dalle onde elettromagnetiche andrà a:
- Stimolare la microcircolazione locale, favorendo una migliore ossigenazione e nutrizione del derma.
- Attivare il drenaggio linfatico, per una migliore eliminazione di tossine e scorie.
- Favorire lo svuotamento degli adipociti e quindi la riduzione del grasso sottocutaneo.
- Generare la formazione di una nuova rete elastica e rafforzare la struttura del collagene subdermico, per un rassodamento dei tessuti.
Come avrete capito: la radiofrequenza agisce sulle diverse problematiche legate alla cellulite, promettendo così una pelle più morbida, un aspetto buccia d’arancia ridotto e un efficace smaltimento dei grassi responsabili dell’atrofia delle cellule adipose.
Come si svolge una seduta di radiofrequenza anti-cellulite?
Essendo una tecnica non invasiva e non dolorosa, la radiofrequenza non richiede in linea di principio alcuna anestesia. Alcuni pazienti, tuttavia, sono sensibili all’effetto calore. In tal caso, il medico prevede l’applicazione di una crema anestetica o una desensibilizzazione (proiezione di aria fredda) in via preliminare.
Prima di qualsiasi trattamento, il medico estetico esamina la zona da trattare per valutare la qualità della pelle (rilassamento, densità e tipo di cellulite) e stabilire un calendario delle sedute. A volte la zona da trattare viene delimitata da una griglia ricalcata sulla pelle, per consentire al medico di lavorare con precisione.
Durante la seduta, il medico applica preventivamente un gel sulla pelle per ottimizzare l’aderenza dell’apparecchio. Poi massaggia la zona da trattare con un manipolo. Le onde emesse riscaldano progressivamente la zona trattata, mentre il manipolo esegue micro-aspirazioni e movimenti continui sulla pelle. La sensazione di calore può risultare fastidiosa nelle prime sedute, ma il medico è presente per monitorare qualsiasi reazione al trattamento. Inoltre, il lato sgradevole e “bruciante” diminuisce nel corso delle sedute.
Effetti collaterali, controindicazioni, durata e costo della radiofrequenza?
1- Prerequisiti
Innanzitutto, è bene precisare che la radiofrequenza è adatta a tutti i tipi di pelle e sia agli uomini che alle donne. Offre risultati migliori sulle pelli con un rilassamento moderato. La tecnica non è molto consigliata (né particolarmente efficace) sulle pelli mature. Per “pelle matura” si intende una pelle che subisce gli effetti del tempo: rilassamento, perdita di elasticità dovuta a disidratazione e perdita di lipidi. Pertanto, oltre i 65 anni, il trattamento della cellulite con radiofrequenza non sarà efficace e potrebbe danneggiare la pelle.
2- Effetti collaterali
Quali sono gli effetti collaterali della radiofrequenza? Sono minimi e a rapida risoluzione (24-48 ore), e consistono essenzialmente in:
- arrossamenti
- disturbi della sensibilità legati al calore
- edemi
- iperpigmentazione transitoria della zona trattata
- vesciche
- gonfiori
Dopo una seduta, si raccomanda di non esporsi al sole o a temperature elevate. È inoltre consigliabile programmare le sedute di radiofrequenza al di fuori del periodo estivo.
3- Controindicazioni
La radiofrequenza non è raccomandata per:
- Le persone portatrici di pacemaker o di un impianto metallico
- Le donne in gravidanza e in allattamento
- Le persone affette da patologie cutanee come melanoma, rosacea, dermatosi, psoriasi, eczema…
- Le persone con cicatrici cheloidee (ovvero cicatrici in rilievo, con colorazione)
4- Durata del trattamento
Una seduta dura circa 30-45 minuti. Sono necessarie più sedute per osservare risultati significativi sulla cellulite. In genere le sedute sono distanziate di una settimana, ma se la pelle è particolarmente sensibile possono essere più diradate. I primi risultati sono visibili dopo 3-5 sedute, e il protocollo ottimale prevede circa 6-8 sedute.
5- Costo del trattamento
Il prezzo di una seduta di radiofrequenza anti-cellulite oscilla tra 100 e 200€, tenendo presente che i medici estetici propongono tariffe forfettarie, poiché la radiofrequenza, per essere efficace, richiede numerose sedute.
Come ottimizzare l’efficacia della radiofrequenza per ridurre la cellulite?
1- Adotta una buona igiene alimentare
La prima regola da seguire quando si vuole eliminare la cellulite è rivedere la propria alimentazione.
Qualunque sia il tuo tipo di cellulite, è fondamentale evitare i prodotti industriali e raffinati, che contengono grassi di scarsa qualità e zuccheri semplici. Questi ultimi contribuiscono alla formazione della cellulite.
Se sei soggetta alla cellulite acquosa :
- Fai attenzione al consumo di sale, che è una vera e propria “trappola per l’acqua”. Limita il consumo di salumi, formaggi, brodo disidratato, pesci in scatola (come le acciughe)…
- Privilegia gli alimenti a basso indice glicemico: frutta e verdura, frutta a guscio, cereali integrali e semi germogliati, legumi.
- Scegli alimenti ricchi di potassio : fagioli bianchi, patata dolce, agrumi, avocado, banana, yogurt, pomodoro…
Se sei invece soggetta alla cellulite adiposa :
- Opta per pasti meno calorici e di qualità, ricchi di vitamine e minerali (per evitare carenze).
- Scegli alimenti ricchi di omega-3, come i pesci grassi, le noci e gli oli di buona qualità (oliva, lino, vinaccioli, enotera).
- Privilegia frutta e verdura e un apporto di proteine magre (incluse le proteine vegetali).
Infine, se soffri di cellulite fibrosa, particolarmente radicata :
- Elimina tutti gli zuccheri dalla tua alimentazione – compresi gli zuccheri nascosti, i prodotti light, i cereali per la colazione, i latticini di scarsa qualità come gli yogurt aromatizzati.
- Scegli alimenti che favoriscono la produzione di collagene, come frutta e verdura ricche di vitamina C e beta-carotene, frattaglie e pesci grassi (nutrienti), acidi grassi essenziali (noci, avocado, olio di colza).
2- Fai sport
L’attività fisica è anch’essa un rimedio contro la cellulite. Lo sport ha molteplici benefici, sia sul controllo del peso che sulla qualità della pelle. Il miglior combo sportivo anti-cellulite: abbinare un’attività cardio a uno sport acquatico. Ad esempio, puoi alternare la cyclette ellittica e il nuoto, oppure la zumba e l’acquagym. Un piccolo avvertimento: se la tua cellulite è di tipo acquoso (ovvero se sei soggetta a insufficienza venosa o a ritenzione idrica), evita gli sport ad alto impatto come il tennis, la corsa, la boxe o l’atletica, per non aggravare la cellulite. Abbina le tue sessioni di sport a un’attività quotidiana di camminata e/o a un’attività ludica (pattinaggio, gioco con i tuoi figli, gita in bicicletta). Vedrai: la tua pelle ritroverà tutta la sua compattezza e i cuscinetti tenderanno a scomparire!
3- Punta su una routine di cura
Se la radiofrequenza non fa per te – troppo costosa, non adatta, impegnativa – hai sempre a disposizione alternative efficaci, meno care e soprattutto molto facili da seguire! Da Cellublue abbiamo sviluppato un metodo anti-cellulite che ha già dimostrato la sua efficacia. In soli 21 giorni, permette di ritrovare una pelle più soda e una cellulite ridotta. Il Pack Méthode Anti-cellulite Express aiuta a ridurre tutti i tipi di cellulite, anche la più ostinata. Il nostro pack contiene:
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- Il Scrub Cellulite, ricco di caffeina drenante, da utilizzare sotto la doccia. Esfolia, profuma la pelle (il monoï è irresistibile!) e soprattutto leviga visibilmente l’epidermide.
Che tu voglia prolungare gli effetti delle tue sedute di radiofrequenza o prenderti cura della cellulite a casa, i nostri prodotti sono qui per aiutarti a dire addio alla buccia d’arancia.
