Léčba celulitidy pomocí radiofrekvenční terapie

Přibližně 90 % žen má celulitidu. Jde o velmi rozšířený jev. Některé ženy ji berou jako součást svého těla, jiné se za pomerančovou kůži velmi stydí. Mezi mnoha nabízenými metodami je i radiofrekvence (radiofrekvenční terapie), označovaná také jako termofrekvence. Princip, průběh ošetření, vedlejší účinky, kontraindikace, počet sezení a cena: tady je to nejdůležitější, co byste o radiofrekvenci na celulitidu měly vědět. Najdete tu také naše tipy na stravu, pohyb a péči, které ji mohou doplnit.

Co je radiofrekvenční terapie?

Radiofrekvenční terapie (někdy označovaná jako termofrekvenční terapie) je neinvazivní technika estetické medicíny, využívaná již více než 10 let. Spočívá v emitování elektromagnetických vln o velmi vysoké frekvenci skrze kůži, čímž dochází ke kontrolovanému zahřátí podkožních tkání na přibližně 39 až 42^o. Toto teplo způsobuje:

• Stažení elastických vláken kůže a pojivové tkáně (mimo jiné fascií)
• Tvorbu nových kolagenových vláken

Účinek na kůži: ta získává zpět pevnost a tonus. Právě proto se radiofrekvenční terapie hojně využívá v anti-age medicíně a při ošetření strií.

Existuje několik typů radiofrekvenčních přístrojů (monopolární, bipolární, multipolární) s různými výkony. Radiofrekvenční terapii lze navíc kombinovat s pulzním světlem nebo ultrazvukem.

Proč radiofrekvenční terapie působí na celulitidu?

Pokud radiofrekvenční terapie zpevňuje kůži, může pomoci i s celulitidou? Přinejmenším to je jejím cílem. Teplo emitované elektromagnetickými vlnami totiž podle principu metody:

• Stimuluje místní mikrocirkulaci, čímž zajišťuje lepší okysličení a výživu dermis.
• Aktivuje lymfatickou drenáž.
• Působí na tukové buňky (adipocyty).
• Podporuje tvorbu nové elastické sítě a zpevňuje strukturu subdermálního kolagenu, čímž dochází ke zpevnění tkání.

Jak vidíte, radiofrekvenční terapie cílí na různé problémy spojené s celulitidou a se vzhledem pomerančové kůže.

Jak probíhá sezení radiofrekvenční terapie proti celulitidě?

Radiofrekvenční terapie je neinvazivní a bezbolestná technika, která v zásadě nevyžaduje žádnou anestezii. Někteří pacienti jsou však citliví na tepelný efekt. V takovém případě lékař předem aplikuje anestetický krém nebo provede znecitlivění (ofukování studeným vzduchem).

Před zahájením ošetření estetický lékař vyšetří ošetřovanou oblast, aby zhodnotil kvalitu kůže (ochablost, hustotu a typ celulitidy) a sestavil harmonogram sezení. Někdy je ošetřovaná oblast ohraničena mřížkou přenesenou na kůži, aby mohl lékař pracovat s maximální přesností.

Během sezení lékař nejprve nanese na kůži gel, který zajišťuje optimální přilnavost přístroje. Poté masíruje ošetřovanou oblast pomocí ruční hlavice. Emitované vlny postupně zahřívají ošetřovanou zónu, zatímco hlavice provádí mikro-aspirace a plynulé pohyby po kůži. Pocit tepla může být při prvních sezeních nepříjemný, lékař však průběžně sleduje veškeré reakce na ošetření. Nepříjemný pocit pálení se s každým dalším sezením snižuje.

Radiofrekvence na nohy a stehna: jak ošetření probíhá?

Nohy, a hlavně stehna, patří k místům, kde bývá pomerančová kůže často vidět. Sezení radiofrekvenční terapie zde probíhá stejně jako na ostatních partiích. Estetický lékař nejprve oblast vyšetří a někdy ji ohraničí mřížkou. Poté nanese gel a přejíždí po kůži ruční hlavicí. Počet sezení a odstupy mezi nimi určí podle kvality vaší kůže a typu celulitidy (viz níže).

Mezi sezeními se můžete věnovat pohybu, například eliptickému trenažéru nebo plavání. Stehna si také můžete každý den masírovat, třeba masážním válečkem na pomerančovou kůži.

Vedlejší účinky, kontraindikace, délka a cena radiofrekvenční terapie

1- Předpoklady

Nejprve je dobré zdůraznit, že radiofrekvenční terapie je vhodná pro všechny typy pleti a pro muže i ženy. Nejlepší výsledky přináší u pleti s mírnou ochablostí. Technika naopak není příliš vhodná (ani účinná) pro zralou pleť. Pojmem zralá pleť se rozumí pleť, která nese znaky stárnutí: ochablost, ztráta elasticity způsobená dehydratací a úbytkem lipidů. Po 65. roce věku tedy nebude léčba celulitidy radiofrekvenční terapií účinná a mohla by kůži poškodit.

2- Vedlejší účinky

Jaké jsou vedlejší účinky radiofrekvenční terapie? Jsou minimální a rychle odeznívají (24 až 48 hodin) a spočívají zejména v:

• zarudnutí
• poruchách citlivosti způsobených teplem
• otocích
• přechodné hyperpigmentaci ošetřené oblasti
• puchýřích
• zduření

Po sezení se nedoporučuje vystavovat se slunci ani vysokým teplotám. Sezení radiofrekvenční terapie je proto vhodné plánovat mimo letní období.

3- Kontraindikace

Radiofrekvenční terapie se nedoporučuje pro:

• Osoby s kardiostimulátorem nebo kovovým implantátem
• Těhotné a kojící ženy
• Osoby trpící kožními onemocněními, jako je melanom, rosacea, dermatóza, psoriáza, ekzém…
• Osoby s keloidními jizvami (tj. vyvýšenými jizvami s barevnou změnou)

4- Délka ošetření

Jedno sezení trvá přibližně 30 až 45 minut. Obvykle jsou sezení rozložena v týdenních intervalech, u zvláště citlivé pleti mohou být intervaly delší. Protokol často zahrnuje přibližně 6 až 8 sezení.

5- Cena ošetření

Cena jednoho sezení radiofrekvenční terapie proti celulitidě se pohybuje mezi 100 a 200 €. Estetičtí lékaři zpravidla nabízejí paušální sazby, protože pro dosažení účinku je nutný větší počet sezení.

Radiofrekvence: správné návyky pro každý den

1- Dbejte na zdravou stravu

Dobrým prvním krokem je podívat se blíže na svůj jídelníček.

Bez ohledu na váš typ celulitidy, raději omezte průmyslově zpracované a rafinované potraviny, které obsahují nekvalitní tuky a rychlé cukry.

Pokud trpíte vodnatou celulitidou:

• Hlídejte příjem soli. Omezte konzumaci uzenin, sýrů, dehydrovaných vývarů a ryb v konzervě (jako jsou ančovičky)…
• Preferujte potraviny s nízkým glykemickým indexem: ovoce a zeleninu, ořechy, celozrnné obiloviny a klíčky, luštěniny.
• Myslete také na potraviny, které jsou zdrojem draslík: bílé fazole, batáty, citrusové plody, avokádo, banány, jogurt, rajčata…

Pokud trpíte spíše tukovou celulitidou:

• Volte méně kalorická a kvalitní jídla bohatá na vitaminy a minerály (abyste předešly nedostatkům).
• Zařaďte potraviny bohaté na omega-3, jako jsou tučné ryby, ořechy a kvalitní oleje (olivový, lněný, z hroznových jader, pupalkový).
• Upřednostňujte ovoce, zeleninu a zdroje libových bílkovin (včetně rostlinných bílkovin).

A pokud trpíte fibrózní celulitidou, zvláště hluboce zakořeněnou:

• Omezte přidané cukry – včetně skrytých cukrů, light produktů, snídaňových cereálií a nekvalitních mléčných výrobků, jako jsou ochucené jogurty.
• Dbejte na pestrou stravu: sezónní ovoce a zelenina, vnitřnosti a tučné ryby, zdroje esenciálních mastných kyselin (ořechy, avokádo, řepkový olej).

2- Hýbejte se

Fyzická aktivita má rovněž své místo v rutině proti celulitidě. Sport patří k dobrým každodenním návykům. Ideální sportovní kombinace proti celulitidě: spojte kardio aktivitu s vodním sportem. Můžete například střídat eliptický trenažér a plavání, nebo zumbu a aqua aerobik. Malá poznámka: pokud je vaše celulitida vodnatého typu (tj. pokud trpíte žilní nedostatečností nebo zadržováním vody), vyhýbejte se sportům s vysokým dopadem, jako je tenis, běh, box nebo atletika. Doplňte sportovní sezení každodenní chůzí a pohybovými aktivitami pro radost (kolečkové brusle, hra s dětmi, projížďka na kole).

3- Vsaďte na domácí péči

Pokud vás radiofrekvenční terapie neláká – ať už kvůli ceně, nevhodnosti nebo náročnosti – máte stále k dispozici alternativy, které jsou levnější a velmi snadno použitelné doma. Ve společnosti Cellublue jsme vyvinuli metodu proti celulitidě, kterou můžete zařadit do své každodenní péče. Balíček Metoda proti celulitidě je určen pro všechny typy celulitidy. Náš balíček obsahuje:

• Naši již legendární vakuovou baňku Cellublue, malou, ale šikovnou baňku na pomerančovou kůži! Napodobuje slavnou techniku masáže palpací a rolováním – rychle a jednoduše!
• Náš masážní olej proti celulitidě, ideální pro každodenní masáže. Zanechává pokožku hebkou.
• Masážní váleček na pomerančovou kůži, chytrý malý masážní přístroj, snadno ovladatelný, který je určený k vyhlazení vzhledu pokožky. Stačí 3 minuty denní masáže stehen a hýždí.
• Peeling proti celulitidě, bohatý na kofein, určený k použití ve sprše. Exfoliuje, voní (monoi – prostě láska!) a především zanechává pokožku na dotek hladší.

Ať už chcete doplnit svá sezení radiofrekvenční terapie, nebo pečovat o svou pokožku doma, naše produkty vás budou v péči o pomerančovou kůži provázet každý den.

Související články

• Kalofylový olej a celulitida: co je třeba vědět
• Laser: nová revoluce v boji proti celulitidě?
• Výzva 2016: Den 4

Užitečné kategorie: Anticelulitidová péče, Anticelulitidová řešení.