Cellulite-Behandlung mit Radiofrequenz

Etwa 90 % der Frauen haben Cellulite. Das ist ein weit verbreitetes Phänomen. Manche Frauen akzeptieren es, andere fühlen sich durch ihre Orangenhaut sehr unwohl. Zu den zahlreichen angebotenen Methoden gehört die Radiofrequenz, auch Radiofrequenztherapie oder Thermofrequenz genannt. Wirkprinzip, Ablauf einer Sitzung, Nebenwirkungen, Kontraindikationen, Anzahl der Sitzungen und Kosten: Hier erfahren Sie das Wichtigste zur Radiofrequenz gegen Cellulite. Außerdem finden Sie unsere Tipps zu Ernährung, Sport und Pflege als Ergänzung.

Was ist die Radiofrequenz-Behandlung?

Die Radiofrequenz (manchmal auch als Thermofrequenz bezeichnet) ist eine nicht-invasive Methode der ästhetischen Medizin, die seit mehr als 10 Jahren eingesetzt wird. Sie sendet elektromagnetische Wellen mit sehr hoher Frequenz durch die Haut, um eine kontrollierte Erwärmung des Unterhautgewebes auf etwa 39 bis 42^o zu erzeugen. Diese Wärme bewirkt:

• Eine Kontraktion der elastischen Fasern der Haut und des Bindegewebes (unter anderem der Faszien)
• Eine Neubildung von Kollagenfasern

Wirkung auf die Haut: Sie gewinnt an Festigkeit und Tonus. Deshalb wird die Radiofrequenz häufig in der Anti-Aging-Medizin und bei Dehnungsstreifen eingesetzt.

Es gibt verschiedene Arten von Radiofrequenzgeräten (monopolar, bipolar, multipolar) mit unterschiedlichen Leistungsstufen. Darüber hinaus kann die Radiofrequenz mit Lichtimpulsen oder Ultraschall kombiniert werden.

Warum wirkt Radiofrequenz gegen Cellulite?

Wenn Radiofrequenz auf die Hautfestigkeit wirkt, kann sie dann auch bei Cellulite ansetzen? Genau darauf zielt sie jedenfalls ab. Die durch die elektromagnetischen Wellen erzeugte Wärme soll:

• die lokale Mikrozirkulation anregen und so eine bessere Sauerstoff- und Nährstoffversorgung der Dermis fördern,
• die Lymphdrainage aktivieren,
• auf die Fettzellen (Adipozyten) wirken,
• die Bildung eines neuen elastischen Netzwerks anregen und die subdermale Kollagenstruktur stärken, für eine Straffung des Gewebes.

Kurz gesagt: Radiofrequenz zielt auf die verschiedenen mit Cellulite und dem Orangenhaut-Erscheinungsbild verbundenen Problematiken ab.

Wie läuft eine Radiofrequenz-Sitzung gegen Cellulite ab?

Da Radiofrequenz eine nicht-invasive und schmerzfreie Methode ist, ist grundsätzlich keine Betäubung erforderlich. Manche Patientinnen reagieren jedoch empfindlich auf die Wärme. In diesem Fall trägt die Ärztin oder der Arzt vorab eine betäubende Creme auf oder kühlt die Haut mit Kaltluft.

Vor der Behandlung untersucht die Ärztin oder der Arzt die zu behandelnde Zone, um die Hautqualität (Erschlaffung, Dichte und Cellulite-Typ) zu beurteilen und einen Behandlungsplan zu erstellen. Manchmal wird die Behandlungszone mit einem auf die Haut übertragenen Raster markiert, damit präzise gearbeitet werden kann.

Während der Sitzung wird zunächst ein Gel auf die Haut aufgetragen, um die Haftung des Geräts zu optimieren. Anschließend wird die zu behandelnde Zone mit einem Handstück massiert. Die emittierten Wellen erwärmen die behandelte Zone schrittweise, während das Handstück kontinuierlich Mikro-Absaugungen und Bewegungen auf der Haut ausführt. Das Wärmegefühl kann bei den ersten Sitzungen als unangenehm empfunden werden, doch die Ärztin oder der Arzt überwacht jede Reaktion auf die Behandlung. Das unangenehme Wärmegefühl nimmt im Laufe der Sitzungen ab.

Radiofrequenz an Beinen und Oberschenkeln: Wie läuft die Behandlung ab?

Die Beine und vor allem die Oberschenkel sind Zonen, an denen Orangenhaut häufig sichtbar ist. Der Ablauf entspricht dem oben beschriebenen: Die Ärztin oder der Arzt untersucht zunächst die Zone und markiert sie manchmal mit einem Raster. Anschließend wird ein Gel aufgetragen und das Handstück über die Haut geführt. Anzahl und Abstand der Sitzungen werden je nach Hautqualität und Cellulite-Typ festgelegt (siehe weiter unten).

Zwischen den Sitzungen können Sie zum Beispiel auf dem Crosstrainer trainieren oder schwimmen gehen. Sie können Ihre Oberschenkel auch täglich massieren, etwa mit einem Massagegerät Orangenhaut.

Nebenwirkungen, Kontraindikationen, Dauer und Kosten der Radiofrequenz

1- Voraussetzungen

Zunächst sei darauf hingewiesen, dass Radiofrequenz für alle Hauttypen und sowohl für Männer als auch für Frauen geeignet ist. Die besten Ergebnisse erzielt sie bei mäßig erschlaffter Haut. Bei reifer Haut ist die Methode weniger empfehlenswert (und weniger wirksam). Unter reifer Haut versteht man eine Haut, die die Zeichen der Zeit trägt: Erschlaffung, Elastizitätsverlust durch Austrocknung und Lipidverlust. Ab einem Alter von 65 Jahren ist eine Cellulite-Behandlung mit Radiofrequenz daher nicht mehr wirksam und könnte die Haut sogar schädigen.

2- Nebenwirkungen

Welche Nebenwirkungen hat Radiofrequenz? Sie sind minimal und klingen schnell ab (24 bis 48 Stunden). Im Wesentlichen handelt es sich um:

• Rötungen
• Wärmebedingte Empfindlichkeitsstörungen
• Ödeme
• Vorübergehende Hyperpigmentierung der behandelten Zone
• Blasen
• Schwellungen

Nach einer Sitzung wird empfohlen, Sonneneinstrahlung und hohe Temperaturen zu meiden. Es ist außerdem ratsam, die Radiofrequenz-Sitzungen außerhalb der Sommermonate zu planen.

3- Kontraindikationen

Radiofrequenz wird nicht empfohlen für:

• Personen mit einem Herzschrittmacher oder einem metallischen Implantat
• Schwangere und stillende Frauen
• Personen mit Hauterkrankungen wie Melanom, Couperose, Dermatose, Psoriasis, Ekzem …
• Personen mit Keloiden (d. h. erhabenen, verfärbten Narben)

4- Behandlungsdauer

Eine Sitzung dauert etwa 30 bis 45 Minuten. In der Regel liegen die Sitzungen eine Woche auseinander; bei besonders empfindlicher Haut können die Abstände größer sein. Das Behandlungsprotokoll umfasst oft etwa 6 bis 8 Sitzungen.

5- Behandlungskosten

Der Preis einer Anti-Cellulite-Radiofrequenz-Sitzung liegt zwischen 100 und 200 Euro. Da Radiofrequenz für optimale Ergebnisse mehrere Sitzungen erfordert, bieten Ärztinnen und Ärzte häufig Pauschalpreise an.

Radiofrequenz: die richtigen Gewohnheiten im Alltag

1- Achten Sie auf eine gesunde Ernährung

Eine ausgewogene Ernährung gehört zu den guten Gewohnheiten im Alltag.

Unabhängig von Ihrem Cellulite-Typ sollten Sie industriell verarbeitete und raffinierte Produkte besser einschränken, die minderwertige Fette und schnelle Zucker enthalten.

Wenn Sie zu wässriger Cellulite neigen:

• Achten Sie auf Ihren Salzkonsum. Reduzieren Sie den Verzehr von Wurstwaren, Käse, Instantbrühe und Fischkonserven (wie Sardellen) …
• Bevorzugen Sie Lebensmittel mit niedrigem glykämischen Index: Obst und Gemüse, Nüsse, Vollkorngetreide und gekeimte Samen, Hülsenfrüchte.
• Denken Sie auch an Lebensmittel, die Kalium liefern: weiße Bohnen, Süßkartoffeln, Zitrusfrüchte, Avocado, Banane, Joghurt, Tomate …

Wenn Sie eher zu fettiger Cellulite neigen:

• Wählen Sie kalorienärmere, hochwertige Mahlzeiten, die reich an Vitaminen und Mineralstoffen sind (um Mangelerscheinungen zu vermeiden).
• Greifen Sie zu omega-3-reichen Lebensmitteln wie fettem Fisch, Nüssen und hochwertigen Ölen (Oliven-, Lein-, Traubenkern-, Nachtkerzenöl).
• Bevorzugen Sie Obst und Gemüse sowie magere Proteinquellen (einschließlich pflanzlicher Proteine).

Wenn Sie unter fibröser Cellulite leiden, die besonders hartnäckig ist:

• Begrenzen Sie zugesetzten Zucker – einschließlich versteckter Zucker, Light-Produkte, Frühstückscerealien und minderwertiger Milchprodukte wie aromatisierter Joghurts.
• Ernähren Sie sich abwechslungsreich: saisonales Obst und Gemüse, Innereien und fetter Fisch sowie Quellen essentieller Fettsäuren (Nüsse, Avocado, Rapsöl).

2- Treiben Sie Sport

Körperliche Aktivität hat ebenfalls ihren Platz in einer Anti-Cellulite-Routine. Sport gehört zu guten Alltagsgewohnheiten. Die ideale Anti-Cellulite-Sportkombination: Cardio-Training mit einem Wassersport verbinden. Sie können zum Beispiel abwechselnd Crosstrainer und Schwimmen betreiben oder Zumba und Aquagymnastik kombinieren. Ein kleiner Vorbehalt: Wenn Ihre Cellulite wässriger Natur ist (d. h. wenn Sie zu venöser Insuffizienz oder Wassereinlagerungen neigen), sollten Sie Sportarten mit hoher Belastung wie Tennis, Laufen, Boxen oder Leichtathletik meiden. Ergänzen Sie Ihre Sporteinheiten durch tägliches Gehen und/oder spielerische Aktivitäten (Rollschuhlaufen, Spielen mit Ihren Kindern, Fahrradausflüge).

3- Setzen Sie auf eine Pflegeroutine

Wenn Radiofrequenz für Sie nicht in Frage kommt – zu teuer, nicht geeignet oder zu aufwendig –, gibt es Alternativen, die günstiger und sehr einfach zu Hause anzuwenden sind. Bei Cellublue haben wir eine Anti-Cellulite-Methode entwickelt, die sich in Ihre tägliche Routine einfügt. Das Anti-Cellulite-Express-Pack richtet sich an alle Cellulite-Typen. Unser Pack enthält:

• Unsere inzwischen legendäre Anti-Cellulite-Schröpfglocke, eine kleine Schröpfglocke, die speziell für Dellen entwickelt wurde! Sie ist an die bekannte Palper-Rouler-Technik angelehnt – schnell und unkompliziert!
• Unser Anti-Cellulite-Massageöl, ideal für tägliche Massagen. Es hinterlässt die Haut weich.
• Das Massagegerät Orangenhaut, ein cleveres kleines Massagegerät, das leicht zu handhaben ist und dafür entwickelt wurde, das Hautbild zu glätten. Es wird täglich 3 Minuten an Oberschenkeln und Po angewendet.
• Das Cellulite-Peeling, reich an Koffein, für die Anwendung unter der Dusche. Es peelt, parfümiert die Haut (das Monoi-Öl – wir lieben es!) und hinterlässt die Epidermis spürbar glatter.

Ob Sie Ihre Radiofrequenz-Sitzungen ergänzen oder Ihre Anti-Cellulite-Pflege zu Hause durchführen möchten – unsere Produkte begleiten Sie im Alltag bei der Pflege gegen Orangenhaut.

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