Wir haben alle schon zahlreiche Lösungen ausprobiert, um unsere Cellulite und unsere Wassereinlagerungen in den Griff zu bekommen. Doch Dellen sind hartnäckig, und angeblich wundersame Behandlungen halten oft nicht, was sie versprechen! Was, wenn die Lösung in natürlichen, einfachen und günstigen Methoden läge?
Sommaire
1- Was wäre, wenn wir uns besser ernähren würden?
Um die Cellulite anzugehen, muss man zuerst von innen anfangen! Im Allgemeinen wird empfohlen, sich eher basenreich zu ernähren, also mit viel Obst, Gemüse und reichlich Wasser. Vermeiden Sie stark verarbeitete Lebensmittel und Alkohol.
Eine solche Ernährung kann dabei helfen, Fettansammlungen zu reduzieren und saure sowie belastende Stoffe auszuscheiden, die sich unter der Haut ansammeln. Außerdem kann viel Wasser trinken jeden Tag dazu beitragen, die Elastizität der Haut und die Qualität des Kollagens zu unterstützen. Vermeiden Sie daher zu zuckerhaltige Getränke!
2- Die Ventouse cellulite in Aktion!
Die Ventouse cellulite Cellublue ist eine natürliche, praktische und preiswerte Lösung! Da sie hypoallergen ist, ist sie hautfreundlich. Dieses Cellulite-Accessoire hilft dabei, unter der Haut liegende Fettzellen zu mobilisieren – dank einer Wirkung, die vom Palper-Rouler inspiriert ist. Es reicht, sie täglich 3 Minuten anzuwenden!
Viele von Ihnen haben sie bereits für sich entdeckt: falls noch nicht geschehen, können Sie Ihre Cellublue Ventouse online bestellen und ihre Wirkung mit einem Massageöl kombinieren, um die Haut auf die Anti-Cellulite-Massage vorzubereiten und Dellen gezielt anzugehen.
Ab der 1. Woche, 85% der Frauen stellen eine sichtbare Verringerung der Cellulite an Oberschenkeln und Gesäß fest!
3- Tanzen Sie!
Im Wohnzimmer, mit dem Besen in der Hand. Mit den Kindern, ganz nach dem Motto „Wir toben uns aus!“. Im Club, mit dem Lieblingspartner. In der Disco, mit Freundinnen. Im Fitnessstudio, mit anderen Fans. Ganz gleich, wie man ihn ausübt: Tanz ist ein echter Gegner von Dellen. Spaßig, sportlich und von Natur aus entspannend – so kann man sich auspowern, ohne ständig daran zu denken. Er beansprucht die gesamte Muskulatur des Körpers, kurbelt die venöse Durchblutung an und kann dazu beitragen, das Erscheinungsbild von Cellulite zugunsten der Muskelmasse zu verbessern.
Wählen Sie also den Tanz, der zu Ihnen passt – je nach Vorlieben, aber auch je nachdem, wo Ihre unerwünschten Dellen sitzen! Bauchtanz hilft dabei, im Bereich von Bauch und Hüften zu arbeiten, Salsa formt starke Oberschenkel und Zumba verhilft Ihnen zu einem Traum-Po, mit glatter wirkender Haut!
4- Natürliche Mittel
Auch Mutter Natur kann Ihnen helfen, Dellen zu mildern! Einige Heilpflanzen wie Löwenzahn oder Ginkgo biloba, der in unserem Shorty minceur verwendet wird, helfen dabei, Giftstoffe auszuscheiden, die mit dem Erscheinungsbild von Cellulite in Verbindung gebracht werden. Vergessen Sie auch Rosmarin nicht, der sehr wirksam gegen Orangenhaut ist und sogar bei Krampfadern geschätzt wird. Petersilie wiederum kann die Durchblutung unterstützen. Sie können diese Pflanzen als Aufguss, als auf die Haut aufzulegende Kompresse oder auch in Form eines Massageöls verwenden.
Wenn Sie Entspannung und Wirksamkeit verbinden möchten, können Sie auch ein Algenbad gegen Cellulite nehmen. Geben Sie dafür einmal pro Woche 4 Algenblätter in Ihr Bad, um von den Vorteilen dieses mediterranen Mittels zu profitieren. Wenn es schneller gehen soll, können Sie auch eine Seife oder eine Creme auf Algenbasis verwenden!
Sie können sich auch bestimmten Therapien zuwenden, etwa der Reflexzonenmassage, Akupunktur, der Lymphdrainage oder auch Massagen, um die Durchblutung anzuregen und Cellulite gezielt anzugehen.
5- Entwässernde Getränke
Das dellenartige Erscheinungsbild von Cellulite wird durch das Phänomen der Wassereinlagerungen verstärkt. Was bedeutet das? Dabei handelt es sich um Wasser, das ungewöhnlich stark im Gewebe festgehalten wird. Wassereinlagerungen hängen oft mit einer schwachen venös-lymphatischen Zirkulation zusammen, die wiederum durch eine Venenschwäche, hormonelle Gründe, Hitze oder eine medikamentöse Behandlung begünstigt werden kann.
Um Wassereinlagerungen und damit auch Dellen zu mindern, kann man auf entstauende und entwässernde Getränke setzen. Einige harntreibende Pflanzen werden besonders für Frauen empfohlen, die unter Wassereinlagerungen leiden, die für wässrige Cellulite verantwortlich sind. So sind grüner Tee, Mädesüß, Esche, schwarze Johannisbeere, Kirschstiele oder Pilosella ausgezeichnete natürliche Drainage-Helfer.
Deshalb enthält unser Draineur Cellulite grünen Tee und Esche: ein echter natürlicher Verbündeter gegen Dellen. Schon eine 2-wöchige Kur mit täglich 20 ml Draineur, in Wasser verdünnt, kann Ihnen helfen, das dellenartige Erscheinungsbild Ihrer Cellulite deutlich zu mindern. Ergänzen Sie Ihre Kur durch die tägliche Einnahme von Gélules Cellulite (reich an Kirschstielen und rotem Weinlaub), und Sie werden noch überzeugendere Ergebnisse feststellen!
6- Wassersport gegen Dellen
Es ist schwer, Dellen loszuwerden, ohne sich zu bewegen. Dann nichts wie los: Badeanzug an und ab ins Schwimmbad! Wassersportarten sind hervorragend gegen Dellen. Denn:
- Das Wasser massiert den Körper, was die Blut- und Lymphzirkulation deutlich verbessert
- Außerdem erzeugt es beim Sport einen „sanften Widerstand“, um die Muskeln in der Tiefe zu kräftigen
- Wassersportarten sind oft spielerisch und gelenkschonend, sodass man Spaß hat, ohne zu merken, wie sehr man sich tatsächlich auspowert und Muskeln aufbaut!
Sie haben die Wahl: Schwimmen, Aquagym, Aquabike, Aquarun… Ganz zu schweigen von Sportarten mit Wasserbezug wie Paddle oder Wakeboard, die sich hervorragend zum Muskelaufbau eignen. Zögern Sie nicht länger und lassen Sie Wasser Ihre Haut glatter wirken!
7- Kälteschock gegen Dellen
Und was, wenn Kältetherapie, oder Kryotherapie, Ihnen helfen könnte, diese lästigen Dellen zu mildern? Cellulite mag keine Kälte, denn unter ihrem Einfluss greift der Körper auf seine Fettreserven zurück, um die Temperatur zu halten. Dieses Phänomen nennt man Thermogenese.
Von diesem Phänomen haben wir uns inspirieren lassen, um unsere Crème Cellulite Froide zu entwickeln. Eine belebende Creme für die Haut – aber ein starker Verbündeter gegen Cellulite! Ihre natürlichen Wirkstoffe glätten zugleich das dellenartige Hautbild (arktische Alge und rosa Pfeffer) und beleben die Haut intensiv (Menthol). Die Anwenderinnen sind sich einig: Schon nach 7 Tagen Anwendung (tägliche Massage der von Cellulite betroffenen Zonen) geben 83 % an, dass ihre Haut glatter wirkt und die Dellen weniger sichtbar sind. Unser kleiner Tipp: Bewahren Sie sie im Kühlschrank auf, für einen noch erfrischenderen Effekt!
8- Ätherische Öle gegen Cellulite
Sie lieben natürliche Mittel, um Ihre Haut zu beleben? Ätherische Öle gegen Dellen sind dann wie für Sie gemacht! Einige besitzen entstauende, entspannende und entwässernde Eigenschaften, die der Haut zugutekommen. Rosmarin, Grapefruit, Zitrone oder Wacholder: all diese Pflanzen gibt es als ätherische Öle, und sie sind starke Helfer gegen Dellen. Es gibt zwei Arten, sie zu verwenden:
- Als Massage : In diesem Fall müssen sie sorgfältig in einem natürlichen Pflanzenöl verdünnt werden
- Als Anti-Cellulite-Bad : Hierfür braucht man einen Emulgator, da sie sich nicht in Wasser lösen. Grobes Salz kann eine sehr gute Grundlage sein. Ein paar Tropfen auf eine große Handvoll Salz, zuvor mit Pflanzenöl (Süßmandel, Avocado oder Weizenkeim, ganz nach Wunsch!) getränkt … und schon können Sie in ein duftendes Bad eintauchen!