Strie znáte: ty drobné, ne zrovna hezké proužky, které se objeví bez varování při sebemenší změně postavy. Co jste ale možná nevěděli, je to, že se mohou objevit i na neobvyklých místech, například na kolenou. Jak si tento jev vysvětlit a co dělat? Prozradíme vám vše!
Proč se strie tvoří v oblasti kolen?
Strie se obvykle objevují na částech těla vystavených výrazným změnám postavy. Není tedy neobvyklé, že se objeví na břiše a prsou (zejména v těhotenství), na ramenou a podpaží (u příznivců posilování) nebo na bocích a stehnech (při výkyvech hmotnosti). Mnohem vzácněji se však objevují právě v oblasti kolen.
Přesto se u některých lidí strie na nohách skutečně objevují, zejména v podkolenní jamce, a to z různých důvodů:
- náhlý růstový spurt u dospívajících, který způsobí rychlé napínání kůže na nohách;
- náhlý a výrazný nárůst hmotnosti, zvlášť pokud se váha ukládá hlavně v dolních končetinách (což může vést ke striím na stehnech, lýtkách, ale i na kolenou);
- svalová hypertrofie spojená s intenzivním sportem (zejména posilováním), zvlášť pokud trénink výrazně zatěžuje nohy.
Co dělat se striemi na kolenou?
Jakmile se strie objeví, je velmi obtížné je nechat zcela zmizet. Vznikají totiž v důsledku mikroskopických trhlinek v elastických vláknech kůže. Jakmile jsou tato vlákna narušena, nelze je „opravit“. Lze však podpořit hojení a regeneraci pokožky. Pokožka pak vytváří nová kolagenová vlákna, aby si zachovala pružnost a odolnost.
K tomu existuje několik metod.
1- Domácí metody
Pokud máte rádi babské rady nebo přírodní a DIY kosmetiku, vězte, že řada ingrediencí může podpořit zmírnění strií. Nezmizí úplně, ale pokožka bude v lepší kondici.
Přírodní rostlinné oleje a rostlinná másla patří stále k nejlepším způsobům, jak dermis dobře vyživit a dodat pokožce větší pružnost. Aplikace těchto lipidů je navíc stejně účinná jak v prevenci strií na kolenou, tak v jejich péči. Lze je používat samostatně, míchat mezi sebou nebo kombinovat s esenciálními oleji pro vyšší účinnost.
Obklady mohou také přinést rozdíl. Můžeme zmínit například přikládání obkladů napuštěných ricinovým olejem, zeleným jílem nebo medem, jejichž protizánětlivé účinky mohou být přínosné u čerstvých strií (ty bývají obvykle zbarvené).
Starší strie, bílé, naopak ocení pravidelnou exfoliaci, například pomocí jedlé sody, prášku z meruňkových pecek nebo černého mýdla. Peeling totiž pomáhá vyhladit strukturu pokožky a odstranit odumřelé buňky. Po každém peelingu by měla následovat intenzivní hydratace, například pomocí Aloe Vera nebo rostlinného oleje (mandlového, sezamového, slunečnicového nebo také arganového).
2- Použití kosmetiky
Pokud spěcháte a raději používáte běžnou kosmetiku pro péči o strie na kolenou, vězte, že některé produkty jsou velmi účinné. Samozřejmě za předpokladu, že je správně vyberete a budete používat každý den.
I zde vám pomohou předcházet vzniku strií nebo, pokud už se objevily, o ně správně pečovat a tím je zmírnit.
Naše řada proti striím zahrnuje řadu produktů pro tento účel, mezi nimi například:
- Gommage Vergetures, obohacený o olej z pšeničných klíčků a bambus, který pomáhá exfoliovat citlivé partie, zejména kolena, a zanechává pokožku hladší a sametovou;
- Sérum Vergetures, obsahující avokádový olej a pantolactone pro nepřetržitý hydratační účinek a nižší riziko vzniku strií;
- Crème Réparatrice, obohacený o makadamiový olej a provitamin B5, který podporuje obnovu pokožky a buněčnou regeneraci.
3- Estetická metoda
Dnes existují různé zákroky estetické medicíny, neinvazivní nebo jen minimálně invazivní, jejichž cílem je zmírnit strie. Výsledky těchto technik se liší podle reakce pokožky, obvykle vyžadují větší počet sezení a vyšší rozpočet. Patří mezi ně například:
- plazmatické injekce nebo karboxyterapie, tedy lokální aplikace zaměřené na stimulaci krevního oběhu a buněčné obnovy;
- radiofrekvence nebo LED technologie, které působením tepla podporují tvorbu kolagenu;
- microneedling a laser, které vytvářejí řízený povrchový zánět pokožky s cílem podpořit její regeneraci;
- mikrodermabraze a peeling, které díky více či méně hluboké exfoliaci vyhlazují texturu pokožky a zmírňují viditelný vzhled strií.