Em matéria de celulite, pensa já ter tentado tudo. E apesar dos seus esforços, ela continua a aparecer. E se a maderoterapia fosse a técnica por excelência contra os capitões? Para descobrir exatamente do que se trata e ter uma ideia sobre este método – não tão novo assim –, aqui está um pequeno zoom sobre este processo de massagem tónica, que implica o recurso a instrumentos de madeira.
O que é a maderoterapia?
A maderoterapia, ou terapia pela madeira, é uma técnica de massagem que consiste em massajar o corpo com utensílios de madeira. Estes instrumentos, de diferentes tamanhos e formas, são concebidos para se adaptarem perfeitamente às diferentes zonas do corpo. Além disso, a sua forma varia consoante a função a que se destinam. Existem, portanto, vários tipos: rolo de cubos, ventosas, rolo estriado… Na origem, eram bastante rústicos e, por isso, pouco maleáveis. Mas à medida que a prática evoluiu, a sua conceção foi aperfeiçoada, de tal forma que a estimulação por maderoterapia é hoje indolor.
A técnica de maderoterapia aplica-se em praticamente todo o corpo: as pernas, o abdómen, a cintura, as ancas, as costas, os braços e até o rosto. Baseia-se no princípio da massagem por fricção. Pode também ser praticada com óleos vegetais, bálsamos, séruns ou até emulsão de óleos essenciais, consoante as necessidades de quem recebe a massagem. Destina-se a todos, mas existe uma contraindicação para pessoas que sofram de hipertensão arterial, fragilidade capilar ou venosa (inflamação, antecedente de trombose), patologia cardíaca ou renal, ou doenças de pele.
Quais são os benefícios da maderoterapia?
Quais são os benefícios da maderoterapia?
A maderoterapia é utilizada tanto para fins médicos como estéticos.
1- Aplicação médica
Esta terapêutica pode:
- Melhorar a insuficiência veno-linfática
- Reduzir o fenómeno de pernas pesadas
- Resolver problemas de tensão muscular ou tendinosa
- Aliviar as dores crónicas
- Favorecer o relaxamento e a recuperação
2- Aplicação estética
A maderoterapia é essencialmente utilizada para tratar a celulite. Permite assim atuar sobre os diferentes componentes da lipodistrofia superficial, ao:
- Tonificar e firmar a pele
- Estimular a produção de colagénio
- Relançar a circulação veno-linfática
- Descongestionar a pele de uma possível retenção de água
- Estimular o tecido conjuntivo e a drenagem adipocitária
- Remodelar a silhueta
Assim, é perfeitamente possível utilizar a maderoterapia para tratar todos os tipos de celulite. A celulite adiposa beneficiará da estimulação subcutânea, uma vez que as fricções favorecem a drenagem dos adipócitos. A celulite aquosa será reduzida, pois a maderoterapia relança o fluxo linfático e limita o fenómeno de retenção de água. Por fim, a técnica é adequada para o tratamento da celulite fibrosa, ao tratar a fibrose (efeito tensor, estimulação da elasticidade).
Importa referir que a maderoterapia facial também existe. Trata-se de um tratamento anti-idade, pois tem efeitos firmadores, estimula a produção de fibras elásticas e reduz a ptose e a flacidez características do envelhecimento. Permite ainda reduzir o duplo queixo, que é motivo de complexo para muitas pessoas.
Quais são os instrumentos de madeira utilizados na maderoterapia?
Cada instrumento destina-se a uma parte do corpo e a uma aplicação específica. Assim :
O rolo estriado permite firmar a pele e tonificar a microcirculação.
O rolo de cubos é utilizado para drenar a gordura subcutânea. É particularmente usado nas ancas, nas nádegas, nas coxas e na cintura.
A prancha de modelagem é igualmente utilizada para reduzir a densidade do tecido adiposo, ao mesmo tempo que estimula a circulação da linfa e da água.
As ventosas de madeira, que lembram bastante a nossa ventosa ou as ventosas utilizadas no cupping (com a diferença de serem em madeira) destinam-se mais especificamente às massagens localizadas. Assim, a ventosa com roda é indicada para o tratamento da celulite incrustada, particularmente ao nível dos braços e das nádegas. A ventosa simples pode ser utilizada em todas as partes do corpo, para estimular o fluxo sanguíneo. A ventosa com picos deve ser usada em caso de acumulações de gordura localizadas e resistentes.
É possível praticar a maderoterapia em casa ou existem alternativas ?
É possível iniciar-se na maderoterapia por conta própria, desde que se disponha de instrumentos de madeira de qualidade e de um bom óleo de massagem e, sobretudo, que se recorra a tutoriais antes de começar. Existem livros sobre maderoterapia: nada o impede de os ler antes de praticar – é mesmo recomendado !
Os tratamentos de maderoterapia estão, no entanto, disponíveis em muitos institutos de beleza. O pessoal é geralmente formado, tanto na técnica (massagem por fricção, drenagem linfática) como nos diferentes utensílios. As mãos experientes de um profissional de massagem continuam a ser uma boa opção a considerar. Saiba, no entanto, que a maderoterapia exigirá várias sessões antes de oferecer resultados visíveis na celulite.
Por fim, se deseja optar por um tratamento semelhante, tem sempre a opção Cellublue : a nossa Ventosa Anticelulite e o nosso Massajador Pele de Laranja, associados ao nosso Óleo de Massagem Anticelulite, também já provaram a sua eficácia contra os capitões! A ventosa reproduz fielmente a técnica do palper-rouler, método consagrado em matéria de massagem anticelulite. Quanto ao massajador pele de laranja, permite relançar suavemente a circulação dos fluxos. Utilize-os em substituição ou como complemento da maderoterapia, e terá a certeza de dar cabo da sua pele de laranja !
