Maderoterapie a celulitida: jak funguje masáž dřevem?

Pokud jde o celulitidu, máte pocit, že jste vyzkoušeli úplně vše. A přesto se stále vrací. Co kdyby si vaši pozornost zasloužila maderotherapie? Abyste zjistili, o co přesně jde, a udělali si obrázek o této metodě – která není zdaleka nová – přinášíme vám přehled tohoto tonizujícího masážního postupu využívajícího dřevěné nástroje. Dozvíte se, jak se maderotherapie používá při celulitidě, jaké nástroje využívá a zda je lepší ji provádět sami doma, nebo v kosmetickém salonu.

Co je maderotherapie?

Maderotherapie, neboli terapie dřevem, je masážní technika, při které se tělo masíruje dřevěnými nástroji. Tyto nástroje mají různé velikosti a tvary, aby dobře kopírovaly jednotlivé partie těla. Jejich tvar se navíc liší podle toho, k čemu slouží. Existuje jich proto několik druhů: válec s kostkami, zvonky, válec s drážkami… Původně byly poměrně hrubé, a tedy málo přizpůsobivé. Postupem času se však jejich provedení pečlivě vylepšovalo, takže maderotherapie je dnes popisována jako bezbolestná.

Technika maderotherapie se aplikuje na téměř celé tělo: na nohy, břicho, pas,boky, záda, paže a dokonce i obličej. Vychází z principu masáže třením. Lze ji provádět za pomoci rostlinných olejů, balzámů, sér nebo emulzí s esenciálními oleji, podle potřeb masírované osoby. Je vhodná pro každého, avšak existují kontraindikace u osob trpících arteriální hypertenzí, kapilární nebo žilní křehkostí (záněty, trombóza v anamnéze), srdečním nebo ledvinovým onemocněním či kožními chorobami.

K čemu ale maderotherapie vlastně slouží a proč se tak často spojuje s celulitidou?

Jaké jsou přínosy maderotherapie?

Maderotherapie se využívá v kosmetické péči i mimo ni.

1 – Využití mimo estetiku

Někteří terapeuti ji využívají i mimo oblast estetiky. Tato terapie může například:

• Zaměřit se na svalové napětí
• Nabídnout příjemnou masáž, když máte pocit těžkých nohou
• Sloužit k relaxačním a regeneračním sezením

2 – Estetické využití: maderotherapie a celulitida

Maderotherapie se v kosmetických salonech využívá především k ošetření vzhledu celulitidy. Masáž dřevěnými nástroji umožňuje působit na různé partie tím, že:

• Energicky masíruje pokožku třením
• Pracuje s partiemi, kde se tvoří pomerančová kůže – od stehen a hýždí po boky
• Doplňuje péči přizpůsobenou typu celulitidy, například když ji provází pocit případné retence vody nebo když ji spojujete s pocitem těžkých nohou
• Nabízí chvíli masáže všem, kdo mají rádi ruční masáže

Maderotherapii lze tedy využít k ošetření všech typů celulitidy. Tuková celulitida se masíruje tak, že se po celé partii uplatňují třecí pohyby. Vodnatá celulitida bývá spojena s tím, že lidé pociťují retenci vody, a maderotherapie se u ní rovněž nabízí. A konečně tato technika je vhodná i pro ošetření fibrotické celulitidy, neboť působí na pokožku tonizující masáží. Účinek masáží se ale u jednotlivých lidí liší, protože každá pokožka reaguje jinak.

Je třeba dodat, že existuje také obličejová maderotherapie. Jde o ošetření, které má za cíl pevnější vzhled pleti. Navíc se používá i na dvojitou bradu, která trápí mnoho lidí.

Jaké dřevěné nástroje se při maderotherapii používají?

Každý nástroj je určen pro konkrétní část těla a specifické použití. Konkrétně:

Válec s drážkami se používá k povrchové masáži pokožky.

Válec s kostkami se používá k masáži partií, kde je více podkožního tuku. Využívá se zejména na bocích, hýždích, stehnech a v pase.

Modelovací deska se rovněž používá k masáži větších ploch, jako jsou stehna nebo břicho.

Zvonky, které připomínají naši baňku nebo baňky používané při baňkování (s tím rozdílem, že jsou ze dřeva), jsou určeny především pro lokální masáže. Zvoneček s kolečkem se často používá na partiích s výraznou pomerančovou kůží, zejména na pažích a hýždích. Jednoduchý zvoneček lze použít na všechny části těla. Zvoneček s hroty je vhodný na partie s lokalizovanými tukovými usazeninami.

Jaké nástroje na jezdecké kalhoty?

Jezdecké kalhoty se nacházejí v horní části stehen a na bocích. Na tyto partie se obvykle používá válec s kostkami, stejně jako na hýždě a pas. Zvoneček s hroty se pojí s lokalizovanými tukovými usazeninami. Válec s drážkami je určen k masáži pokožky. S těmito nástroji se můžete naučit pracovat doma, nebo se obrátit na některý z mnoha kosmetických salonů, které tento typ péče nabízejí.

Lze maderotherapii provádět doma, nebo existují alternativy?

Maderotherapii si lze osvojit i doma, za předpokladu, že si pořídíte kvalitní dřevěné nástroje a dobrý masážní olej a především se před zahájením opřete o návody a tutoriály. Existují také knihy věnované maderotherapii – nic vám nebrání si je přečíst před tím, než začnete, ba naopak, je to doporučeno!

Ošetření maderotherapií jsou nicméně dostupná v mnoha kosmetických salonech. Personál je zpravidla vyškolen jak v technice masáže třením, tak v práci s různými nástroji. Zkušené ruce odborníka na masáže jsou vždy dobrou volbou. Maderotherapie obvykle probíhá v několika sezeních. Pokud vás zajímá další ruční technika, přečtěte si také náš článek věnovaný jiné technice ruční masáže.

A pokud hledáte podobné ošetření, máte vždy po ruce možnost Cellublue: naše Vakuová baňka proti celulitidě a náš Masážní váleček na pomerančovou kůži, v kombinaci s naším masážním olejem, jsou navrženy k masáži partií s pomerančovou kůží. Baňka reprodukuje techniku palpace a válení, klasickou metodu v oblasti masáže proti celulitidě. Váleček na pomerančovou kůži pak pokožku jemně masíruje. Používejte je jako náhradu nebo doplněk maderotherapie – v rámci své péče proti celulitidě.

Časté otázky

Co je maderotherapie?

Jde o masážní techniku založenou na tření, které se také říká terapie dřevem. Využívá dřevěné nástroje různých tvarů a velikostí: válec s kostkami, válec s drážkami, modelovací desku a zvonky. Provádí se téměř na celém těle, a dokonce i na obličeji.

Můžu si maderotherapii dělat sama doma?

Ano, s maderotherapií můžete začít i doma. Stačí si pořídit kvalitní dřevěné nástroje a dobrý masážní olej. Než začnete, projděte si návody nebo knihy o této technice. Péče v kosmetickém salonu je přesto dobrou volbou, pokud se chcete svěřit do zkušených rukou.

Bolí maderotherapie?

Původní nástroje byly dost hrubé. Jejich provedení se ale postupně pečlivě vylepšovalo a maderotherapie je dnes popisována jako bezbolestná. Pokud během sezení nebo po něm pocítíte bolest, poraďte se s lékařem nebo jiným zdravotníkem.

Kdo by neměl podstupovat maderotherapii?

Existuje několik kontraindikací: vysoký krevní tlak, křehké vlásečnice nebo žíly, onemocnění srdce nebo ledvin a kožní choroby. Pokud si nejste jistí, zda je pro vás vhodná, poraďte se před začátkem se svým lékařem.

Související články

• Plantární reflexologie: řešení proti celulitidě?
• Gua Sha: co si myslet o této nové metodě proti celulitidě?
• Funguje žíněnka proti celulitidě?

Užitečné kategorie: Anticelulitidová péče, Anticelulitidová řešení.