Cuando se trata de celulitis, crees haberlo probado todo. Y a pesar de tus esfuerzos, siempre vuelve. ¿Y si la maderoterapia fuera la técnica estrella contra los hoyuelos? Para descubrir en qué consiste exactamente y hacerte una idea sobre este método —no tan nuevo—, aquí tienes un pequeño repaso a esta técnica de masaje tonificante que utiliza instrumentos de madera.
¿Qué es la maderoterapia?
La maderoterapia, o terapia con madera, es una técnica de masaje que consiste en masajear el cuerpo con utensilios de madera. Estos instrumentos, de distintos tamaños y formas, están diseñados para adaptarse perfectamente a las diferentes zonas del cuerpo. Además, su forma varía según la función para la que están destinados. Existen varios tipos: rodillo de cubos, campanas, rodillo estriado… En sus orígenes eran bastante rudimentarios y poco maleables. Pero con el tiempo, su diseño se fue perfeccionando, de modo que la estimulación mediante maderoterapia es hoy completamente indolora.
La técnica de maderoterapia se aplica en prácticamente todo el cuerpo: las piernas, el abdomen, la cintura, las caderas, la espalda, los brazos e incluso el rostro. Se basa en el principio del masaje por fricción. También puede practicarse con aceites vegetales, bálsamos, sérums o incluso emulsiones de aceites esenciales, según las necesidades de la persona masajeada. Es apta para todos, aunque existe una contraindicación para personas con hipertensión arterial, fragilidad capilar o venosa (inflamación, antecedentes de trombosis), patología cardíaca o renal, o enfermedades de la piel.
¿Cuáles son los beneficios de la maderoterapia?
¿Cuáles son los beneficios de la maderoterapia?
La maderoterapia se emplea tanto con fines médicos como estéticos.
1- Aplicación médica
Esta terapia puede:
- Mejorar la insuficiencia veno-linfática
- Aliviar el fenómeno de piernas pesadas
- Resolver problemas de tensión muscular o tendinosa
- Calmar los dolores crónicos
- Favorecer la relajación y la recuperación
2- Aplicación estética
La maderoterapia se utiliza principalmente para tratar la celulitis. Así, permite actuar sobre los diferentes componentes de la lipodistrofia superficial:
- Tonificando y reafirmando la piel
- Estimulando la producción de colágeno
- Reactivando la circulación veno-linfática
- Descongestionar la piel de una posible retención de líquidos
- Estimulando el tejido conjuntivo y el vaciado adipocitario
- Remodelando la silueta
Así, la maderoterapia puede emplearse perfectamente para tratar todo tipo de celulitis. La celulitis adiposa se beneficiará de la estimulación subcutánea, ya que las fricciones favorecen el vaciado de los adipocitos. La celulitis acuosa se verá reducida, pues la maderoterapia reactiva el flujo linfático y limita la retención de líquidos. Por último, la técnica resulta adecuada para tratar la celulitis fibrosa, al actuar sobre la fibrosis (efecto tensor, estimulación de la elasticidad).
Cabe señalar que también existe la maderoterapia facial. Se trata de un tratamiento antiedad, ya que tiene efectos reafirmantes, estimula la producción de fibras elásticas y reduce la ptosis y la flacidez propias del envejecimiento. Además, permite reducir la papada, un aspecto que preocupa a muchas personas.
¿Qué instrumentos de madera se utilizan en maderoterapia?
Cada instrumento está destinado a una parte del cuerpo y a una aplicación concreta. Así:
El rodillo estriado sirve para reafirmar la piel y tonificar la microcirculación.
El rodillo de cubos se emplea para drenar la grasa subcutánea. Se utiliza especialmente en las caderas, los glúteos, los muslos y la cintura.
La tabla de modelado también se utiliza para reducir la densidad del tejido adiposo, al tiempo que estimula la circulación de la linfa y el agua.
Las campanas, que recuerdan bastante a nuestra ventosa o a las ventosas empleadas en cupping (con la diferencia de que son de madera), están destinadas más específicamente a los masajes localizados. Así, la campana con rueda está indicada para el tratamiento de la celulitis incrustada, especialmente en los brazos y los glúteos. La campana simple puede usarse en todas las partes del cuerpo para estimular el flujo sanguíneo. La campana con picos está indicada en caso de acúmulos grasos localizados y resistentes.
¿Se puede practicar la maderoterapia en casa o existen alternativas?
Es posible iniciarse en la maderoterapia por cuenta propia, siempre que se cuente con instrumentos de madera de calidad y un buen aceite de masaje y, sobre todo, que se consulten tutoriales antes de empezar. Existen libros sobre maderoterapia: nada te impide leerlos antes de practicarla, ¡es incluso recomendable!
Los tratamientos de maderoterapia también están disponibles en numerosos centros de belleza. El personal suele estar formado tanto en la técnica (masaje por fricción, drenaje linfático) como en el manejo de los distintos utensilios. Las manos expertas de un profesional del masaje siguen siendo una buena opción a considerar. Ten en cuenta, no obstante, que la maderoterapia requiere varias sesiones antes de ofrecer resultados visibles sobre la celulitis.
Por último, si deseas optar por un tratamiento similar, siempre tienes la opción Cellublue: nuestra Ventouse Cellulite y nuestro Masseur Peau d’orange, combinados con nuestro Huile Massage Anti-Cellulite, también han demostrado su eficacia contra los hoyuelos. La ventosa reproduce fielmente la técnica del amasamiento, método consagrado en materia de masaje anticelulítico. En cuanto al masajeador piel de naranja, permite reactivar suavemente la circulación de los fluidos. Úsalos en sustitución o como complemento de la maderoterapia, ¡y tendrás todas las papeletas para decirle adiós a tu piel de naranja!
