¿Conoces la famosa piel de fresa? Es ese aspecto con pequeños puntos que puede aparecer en ciertas zonas de nuestra piel, generalmente en los muslos, las nalgas o los brazos. Si es tu caso, debes saber que no estás sola: es una situación bastante habitual. En este artículo te contamos qué es la piel de fresa, cuáles pueden ser sus causas y qué gestos puedes incorporar a tu día a día para mejorar el aspecto de tu piel.
¿Qué es la piel de fresa?
La piel de fresa es un término que describe una piel con puntos negros o poros dilatados que pueden contener pelos enquistados e impurezas. Puede aparecer después de la depilación o el afeitado, cuando las glándulas sebáceas producen más sebo, lo que provoca la apertura de los poros. Este aspecto recuerda al de la piel de una fresa, de ahí el nombre «piel de fresa».
¿Cuáles son las causas del efecto piel de fresa en las piernas?
Las causas pueden ser diversas, pero estas son algunas de las más frecuentes:
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Un afeitado o una depilación mal realizados: el uso de una maquinilla con cuchillas desgastadas o mal limpias puede irritar la piel y provocar rojeces y granitos. Además, arrancar los pelos durante la depilación también puede causar irritaciones y rojeces. Estas reacciones pueden dar la apariencia de piel de fresa, ya que generan inflamación alrededor de los folículos pilosos.
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Poros obstruidos: cuando los poros de la piel se obstruyen con impurezas, acumulación de sebo, células muertas o bacterias, pueden producirse inflamaciones e irritaciones cutáneas.
- Foliculitis: los folículos pilosos, las pequeñas cavidades donde crecen los pelos, pueden inflamarse o infectarse, provocando picor y rojeces en la piel. La foliculitis puede causar enrojecimiento, granos rojos o blancos y pequeños bultos en la piel, similares a las semillas de una fresa.
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Piel seca: una piel seca puede ser más propensa a la irritación durante el afeitado o la depilación, ya que carece de la protección natural que aporta el sebo.
Piel de fresa después de la depilación: ¿qué ocurre?
La depilación y el afeitado están entre las causas más frecuentes de la piel de fresa. Cuando la maquinilla está desgastada o mal limpia, o cuando se arrancan los pelos al depilarse, la piel puede reaccionar con rojeces e irritaciones alrededor de los folículos pilosos. Esa inflamación localizada es la que da ese aspecto de pequeños puntos que recuerda a la piel de una fresa.
Para limitarlo, utiliza siempre utensilios limpios y evita las cuchillas desgastadas. Si las irritaciones persisten o van acompañadas de dolor, consulta a un médico o a un profesional sanitario.
¿Cómo atenuar el efecto piel de fresa?
¡Por suerte, existen soluciones para atenuar el aspecto de esos puntitos en las piernas!
1- Exfoliación
Para empezar, puedes realizar exfoliaciones regulares para retirar las células muertas que pueden obstruir los poros y causar irritaciones. Al retirar estas células muertas, la exfoliación también ayuda a alisar la superficie de la piel y a mejorar su aspecto general. Puedes utilizar exfoliantes suaves como azúcar, sal o café mezclado con un aceite vegetal. O bien, puedes optar por el Exfoliante Cellublue, que ayuda a suavizar al tacto las irregularidades de la piel gracias a su composición a base de huesos de oliva y albaricoque.
El exfoliante que deja la piel lisa y el grano de la piel afinado*
*Test de uso realizado con 21 voluntarias durante 4 semanas, opinión de las participantes.
- Huesos de aceituna & de albaricoque: estos gránulos naturales arrastran las células muertas con toda suavidad
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- En la ducha, de dos a tres veces por semana, masajeando los muslos, los glúteos y el vientre
2- El cepillado en seco
El cepillado en seco con un cepillo es una técnica de exfoliación mecánica que puede ayudar a atenuar el aspecto de la piel de fresa al retirar las células muertas de la piel y desatascar los poros obstruidos. Al cepillar suavemente la piel con nuestro Cepillo de Masaje, completas tu rutina de exfoliación.
3- Hidratación
A continuación, es importante hidratar bien la piel para que esté menos seca. Cuando la piel está hidratada, es menos propensa a la sequedad y a la acumulación de células muertas, lo que puede ayudar a evitar que los poros se obstruyan y, por tanto, a atenuar el aspecto de los pequeños puntos. Puedes utilizar una crema hidratante rica en ingredientes de origen natural.
La crema que ayuda a prevenir la aparición de estrías* y a mejorar su aspecto
*Test de uso en 22 voluntarias durante 3 semanas, opinión de las participantes.
- Ayuda a prevenir la aparición de estrías en el vientre, las caderas, los muslos y el pecho; aplíquela por la mañana y por la noche
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- Textura aterciopelada: penetra fácilmente y alivia la sensación de tirantez
Y no olvides beber suficiente agua para hidratar tu piel desde dentro.
4- Masaje
También puedes masajear tu piel con un aceite, para disfrutar de un momento de cuidado agradable. Por ejemplo, puedes mezclar aceite de coco con aceite esencial de menta piperita y masajear suavemente tu piel con esta mezcla.
5- Alimentación
Por último, una alimentación variada y equilibrada, que incluya por ejemplo frutos rojos, frutos secos y pescado azul, forma parte de los buenos hábitos del día a día.
Piel de fresa en las nalgas y los brazos
La piel de fresa no aparece solo en las piernas: esos pequeños puntos también pueden verse en las nalgas y en los brazos.
Preguntas frecuentes
¿Cómo quitar la piel de fresa de las piernas?
No existe una solución única, pero hay varios gestos que pueden ayudar: una exfoliación suave y regular para retirar las células muertas, una buena hidratación y un afeitado o una depilación cuidadosos. Estos hábitos ayudan a mejorar el aspecto de la piel.
¿Qué tratamiento hay para la piel de fresa?
No hay un tratamiento único: se trata más bien de una rutina. La exfoliación suave, la hidratación, el cepillado en seco y una alimentación variada y equilibrada, que incluya frutos rojos, frutos secos y pescado azul, forman parte de los gestos que se suelen recomendar. Si tienes dudas o el problema persiste, consulta a un médico o a un profesional sanitario.
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