Si tienes estrías o temes que aparezcan, debes saber que existen soluciones naturales para cuidar tu piel. Los aceites vegetales son una de las mejores opciones en materia de tratamiento antiestría. Para entender por qué y, sobre todo, para ayudarte a elegir, aquí tienes una selección de 10 aceites vegetales eficaces contra las estrías.
Sommaire
¿Por qué los aceites vegetales son beneficiosos para la piel?
Ante todo, conviene saber que la piel produce de forma natural una sustancia grasa a través de sus glándulas sebáceas: el sebo. Este actúa como una barrera natural que protege la piel de la deshidratación (bloqueando la pérdida de agua) y de las agresiones externas. El sebo y el sudor forman lo que comúnmente se denomina la película hidrolipídica.
Sin embargo, en determinadas circunstancias, la producción de sebo disminuye:
- el envejecimiento, que es la principal causa de la sequedad cutánea
- las fluctuaciones hormonales (cortisol, estrógenos y progesterona, hormonas tiroideas) también influyen en el funcionamiento de las glándulas sebáceas
- ciertas enfermedades o determinados medicamentos pueden alterar la producción de sebo
- el embarazo, una transformación corporal intensa, también puede ir acompañado de cambios en la calidad de la piel, con aparición de estrías y sequedad cutánea
La aplicación diaria de un aceite vegetal permite compensar el deterioro de la película hidrolipídica de la piel. Además, según sus propiedades nutritivas, el aceite suaviza, nutre, repara, cicatriza e incluso regenera la dermis.
En el caso concreto de las estrías, los aceites vegetales son especialmente útiles, ya que permiten:
- Prevenir su aparición, manteniendo la elasticidad y la resistencia de la piel
- Atenuar su aspecto agrietado, nutriendo la dermis en profundidad
- Reducir su visibilidad, calmando la inflamación subcutánea y estimulando la cicatrización y la regeneración de la piel
A continuación, una selección de 10 aceites vegetales naturales muy eficaces contra las estrías.
Aceite no1: aceite vegetal de jojoba
El aceite vegetal de jojoba es excelente para la piel y puede aplicarse tanto en el cuerpo como en el rostro. Destaca por una composición única: está formado en más de un 70 % por ácido gadoleico, un ácido graso insaturado omega-9. Muy similar al sebo, penetra fácilmente en la piel y la nutre sin dejar sensación grasa. Por ello, el aceite de jojoba es una excelente opción para la prevención de las estrías. Está especialmente indicado para mujeres con piel naturalmente seca y/o deshidratada, con sensación de tirantez.
Aceite no2: aceite vegetal de almendra dulce
El aceite vegetal de almendra dulce es sin duda el más conocido. Es un aceite todoterreno, dotado de numerosos beneficios: nutre, suaviza, protege y reestructura la piel gracias a su compleja composición de ácidos grasos. Puede utilizarse tanto como preventivo como como tratamiento de las estrías, ya sean recientes (rojas o violáceas) o maduras (blancas). En una palabra: un imprescindible en tu cuarto de baño.
Aceite no3: aceite vegetal de rosa mosqueta
El aceite vegetal de rosa mosqueta se obtiene de las semillas del rosal silvestre, originario de América del Sur. Rico en vitaminas E y K, carotenoides y omega-3 y 6, es especialmente reconocido por su capacidad para reparar pieles dañadas (por el sol, el envejecimiento, cicatrices y estrías, manchas oscuras). Ligeramente viscoso, puede combinarse con otros aceites vegetales y/o aceites esenciales. Puede utilizarse como prevención de las estrías, aunque destaca especialmente en el tratamiento de las estrías ya existentes, ya sean debidas al crecimiento, al embarazo o a cambios de peso.
Aceite no4: aceite vegetal de marula
Este aceite vegetal considerado raro proviene del marula, un árbol originario de África. Se extrae de las almendras contenidas en las semillas y se caracteriza por su alto contenido en ácidos grasos y fitoesteroles, que mejoran la microcirculación. El aceite vegetal de marula es un excelente cicatrizante natural. Además, este aceite de rápida absorción nutre y suaviza la piel al tiempo que la revitaliza. Es, por tanto, un cuidado ideal para las estrías, antiguas o recientes, y puede utilizarse puro o mezclado con otros aceites para un tratamiento antiestría eficaz.
Aceite no5: aceite vegetal de macadamia
La nuez de macadamia es más conocida por su delicioso sabor que por sus propiedades antiestría, y sin embargo… 5 ácidos grasos diferentes (entre ellos los ácidos oleico y palmitoleico), un alto poder de penetración y virtudes nutritivas, suavizantes y calmantes. El aceite vegetal de macadamia es la aliada perfecta para quienes desean prevenir la aparición de estrías. Sus puntos fuertes: un tacto seco que facilita su aplicación diaria y sus propiedades venotónicas, que lo convierten en un aceite de masaje ideal contra las piernas cansadas.
Aceite no6: aceite vegetal de borraja
El aceite vegetal de borraja se obtiene por prensado de las semillas de la borraja, una bonita flor azul con numerosos beneficios. El aceite extraído de sus semillas contiene, entre otros, un ácido graso relativamente raro en la naturaleza (presente también en la onagra y el ricino): el ácido gamma-linolénico. Su particularidad es que nutre el cemento celular de la piel y limita la pérdida de agua. Así, el aceite de borraja devuelve elasticidad y tonicidad a la piel, y contribuye tanto a prevenir las estrías como a tratarlas.
Aceite no7: aceite vegetal de germen de trigo
El aceite vegetal de germen de trigo se caracteriza por un tacto denso y graso, un suave aroma a cereal y un alto contenido en ácido linoleico, un ácido graso esencial que el organismo no produce por sí mismo. Este aceite es un precioso elixir, especialmente para las pieles muy secas y deshidratadas. Emoliente, reparador y protector, es adecuado tanto para la prevención como para el tratamiento de las estrías, especialmente en pieles naturalmente sensibles. Para una penetración óptima, el aceite de germen de trigo se beneficia de combinarse con un aceite de tacto seco, como el aceite de avellana (cicatrizante y antiséptico), el aceite de pepita de uva (antioxidante) o el aceite de perilla (tónico circulatorio).
Aceite no8: aceite vegetal de calofilo
No te alarmes por su color oscuro: se debe a residuos de resinas naturales. El aceite vegetal de calofilo posee principios activos únicos: calaustraline, inophyllolide y polifenoles complejos, que le confieren unas notables propiedades cicatrizantes, reparadoras y revitalizantes. El aceite de calofilo es, por tanto, un cuidado de elección para las estrías: contribuye a atenuarlas y a favorecer su cicatrización. Por otro lado, por debajo de 25o, se solidifica, lo que lo convierte en un buen ingrediente para elaborar bálsamos antiestrías y puede asociarse con otras mantecas vegetales, como la de karité.
Aceite no9: aceite vegetal de aguacate
Al igual que el aceite de coco, el aceite de aguacate se obtiene por prensado de la pulpa del fruto. Se caracteriza por un tacto graso y un aroma suave y afrutado. Su composición es igualmente singular: ácido palmitoleico y esteroles, que actúan como antiinflamatorios cicatrizantes. El aceite vegetal de aguacate es excelente para las estrías recientes, coloreadas e inflamatorias, ya que acelera su reparación. También puede utilizarse en prevención, solo (si no te importa su textura rica y densa) o en sinergia con otros aceites de penetración rápida (jojoba o macadamia).
Aceite no10: aceite vegetal de sésamo
El aceite de sésamo, con su característico y suave aroma, es un aceite muy agradable de usar. Su tacto seco, su rápida absorción y su textura fluida lo convierten en un elixir de belleza muy apreciado. Además, su composición —4 ácidos grasos, sales minerales entre las que destaca el valioso selenio, y lecitina— lo hace respetuoso con la película hidrolipídica, suavizante y regenerador. Es perfectamente adecuado para el masaje diario de las zonas propensas a las estrías: pecho, vientre, muslos o glúteos.
Como bonus: nuestro aceite antiestrías
Si prefieres una mezcla de aceites vegetales para tu rutina antiestrías, nuestra Huile Prévention Vergetures es la opción ideal. Sinergia de 6 aceites vegetales naturales, preserva la barrera cutánea, nutre la piel en profundidad y favorece la cicatrización. Puede utilizarse sobre todo tipo de estrías, así como en prevención. Su composición vegana y 100 % natural la hace apta para mujeres embarazadas y en período de lactancia. Quienes la han probado coinciden en señalar que contribuye a la reducción de las estrías, antiguas o recientes. Si te preocupa el estado de tu piel, nuestro aceite parece una muy buena opción.
