Aceite de girasol: descubre 5 de sus beneficios para la piel

Todas conocéis el aceite de girasol, que sin duda está entre vuestros aceites favoritos para cocinar. Pero ¿sabíais que también puede utilizarse como aceite de cuidado para realzar la belleza de vuestra piel? Rico en omega-6 (ácido linoleico), omega-9 y vitamina E, tiene mucho que ofrecer. Descubrid de un vistazo sus 5 beneficios para la piel y cómo utilizarlo para cuidar las zonas propensas a las estrías.

Beneficio n^o1 del aceite de girasol: mantener la suavidad y la cohesión de la piel

Como se ha mencionado anteriormente, el aceite de girasol destaca por su excepcional contenido en omega-6. Pero ¿qué ácido se esconde tras esta denominación? ¡El ácido linoleico! Y este es esencial: el organismo no sabe producirlo por sí mismo. Sin embargo, desempeña un papel clave a nivel cutáneo: forma parte de la estructura de las membranas celulares. Si la piel carece de él, puede volverse seca, áspera, descamada y perder elasticidad. Así, la aplicación de aceite de girasol permite mantener la cohesión de la piel, al tiempo que la calma en caso de irritación. La piel queda así más suave y más resistente.

Beneficio n^o2: reforzar la película hidrolipídica

Para mantenerse sana, la piel cuenta con sus propios mecanismos de protección natural. La película hidrolipídica es uno de ellos. Mezcla de sudor y sebo, esta barrera epidérmica ayuda a mantener una buena hidratación en las capas cutáneas más profundas, al tiempo que protege la piel frente a las agresiones externas: sol, viento, frío, contaminación, bacterias y gérmenes. El aceite de girasol es rico en ácido oleico, un omega-9. Y el sebo también lo contiene, en torno a un 30%. Así, la aplicación de aceite de girasol ayuda a reforzar la barrera cutánea y, por tanto, a mantener una buena hidratación de la piel. De este modo, conserva con más facilidad su flexibilidad.

Beneficio n.º 3: un aceite rico en vitamina E

Otra virtud del aceite de girasol: encaja fácilmente en una rutina de cuidado facial y corporal. En efecto, destaca por su contenido en tocoferol (vitamina E), un antioxidante presente de forma natural en el aceite. Además, contiene esteroles. Aplicado con regularidad, nutre la piel y la ayuda a mantenerse flexible y confortable frente a las agresiones externas del día a día (frío, viento, agua dura).

Beneficio n^o4: un aceite multiusos

La fluidez, la buena capacidad de penetración, el acabado seco, el agradable aroma y el bajo coste del aceite de girasol lo convierten en un aliado imprescindible en el cuarto de baño. Puede utilizarse como aceite de cuidado contra la sequedad de la piel y el cabello, como aceite desmaquillante, como base para un aceite de baño, o como aceite de masaje. En este sentido, es excelente como vehículo para los aceites esenciales, que se disuelven en él a la perfección.

Beneficio n.º 5: cuidar las zonas propensas a las estrías

Se piensa menos en ello, pero el aceite de girasol tiene su lugar en una rutina de cuidado de las zonas propensas a las estrías. Permite suavizar, nutrir y mantener la hidratación cutánea. Así nutrida e hidratada, la piel está en mejores condiciones frente a las estrías. Por otro lado, si las estrías acaban apareciendo, el aceite de girasol puede acompañar su cuidado. Desde luego no las hará desaparecer, pero:

• contribuirá al confort de la piel en las estrías recientes (a menudo coloreadas, rojas o violáceas);
• contribuirá a devolver flexibilidad a la piel, para que soporte mejor los estiramientos;
• nutrirá la piel y la ayudará a mantenerse confortable y flexible día tras día.

¿Cómo utilizar el aceite de girasol sobre las estrías?

Puede utilizarse tanto solo como en sinergia con otros aceites y/o aceites esenciales.

• Solo, puede aplicarse en masaje diario sobre las zonas propensas a desarrollar estrías – típicamente el abdomen, los muslos y las caderas, los glúteos, e incluso el pecho.
• También puede combinarse con otro aceite vegetal natural, con una composición en ácidos grasos diferente. Pensamos especialmente en el aceite de macadamia, el aceite de perilla, la oleína de karité o el aceite de marula.
• Es un excelente vehículo para los aceites esenciales, por lo que puede utilizarse para elaborar un aceite antiestrías casero.
• Por último, forma parte de la composición de numerosos cosméticos antiestrías, como es el caso de nuestro Aceite Prevención Antiestrías. En efecto, Cellublue ha apostado por 5 aceites vegetales naturales para elaborar este elixir protector: sésamo, aguacate, jojoba, girasol y oliva. Permite así disfrutar, de una sola vez, de las virtudes de los distintos aceites que lo componen. Este aceite está formulado para ser compatible con el embarazo y la lactancia, y para adaptarse a todo tipo de pieles (estrías en pieles jóvenes, pieles negras y mestizas) y a todo tipo de estrías (inflamatorias, maduras).

Aceite de girasol en la piel: ¿tiene algún riesgo?

Aplicado sobre la piel, el aceite de girasol es un aceite vegetal suave y fluido, de aroma agradable y acabado seco, que puede utilizarse a diario tanto en el cuerpo como en el cabello. Aun así, conviene tomar algunas precauciones de sentido común: si tienes la piel sensible o reactiva, pruébalo primero en una zona pequeña, y elige un aceite de buena calidad, conservado lejos del calor y de la luz.

En caso de alergia conocida, de algún problema en la piel, durante el embarazo o la lactancia (incluso si se trata de un producto formulado para estas etapas), o antes de combinarlo con aceites esenciales, consulta con un médico o un profesional sanitario.

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