Si vous êtes porteuse de vergetures, ou si vous appréhendez de les voir apparaître, sachez qu’il existe des solutions naturelles pour prendre soin de votre peau. Les huiles végétales sont une option appréciée pour le soin des zones marquées par les vergetures. Pour savoir pourquoi et surtout, pour faire votre choix, voici une liste de 10 huiles végétales à découvrir.
Pourquoi les huiles végétales sont-elles bénéfiques à la peau ?
Il faut tout d’abord savoir que la peau produit naturellement un corps gras, via ses glandes sébacées : le sébum. Il agit comme une barrière naturelle, qui sert à protéger la peau du dessèchement (en bloquant la perte hydrique) et des agressions extérieures. Sébum et sueur constituent ce que l’on appelle communément le film hydrolipidique.
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Cependant, dans certains contextes, la production de sébum diminue :
- le vieillissement, qui est la première cause du dessèchement cutané
- les fluctuations hormonales (cortisol, œstrogènes et progestérone, hormones thyroïdiennes) influent également sur le fonctionnement des glandes sébacées
- certaines maladies ou certains médicaments peuvent dérégler la production de sébum
- la grossesse, bouleversement corporel intense, peut également être accompagnée de modifications de la qualité de la peau – avec apparition de vergetures et sécheresse cutanée
L’application quotidienne d’une huile végétale permet de rectifier le tir, et de compenser la dégradation du film hydrolipidique de la peau. Par ailleurs, et selon ses qualités nutritionnelles, l’huile va assouplir et nourrir la peau.
Dans le cas précis des vergetures, les huiles végétales trouvent naturellement leur place dans une routine de soin. Elles s’appliquent aussi bien sur les zones sujettes aux vergetures que sur des vergetures déjà installées, qu’elles soient récentes ou anciennes.
Voici donc une sélection de 10 huiles végétales naturelles appréciées dans le soin des vergetures.
Huile no1 : huile végétale de jojoba
L’huile végétale de jojoba est excellente pour la peau et peut autant être appliquée sur le corps que sur le visage. Elle est riche d’une composition unique, car elle est composée à plus de 70% d’acide gadoléique, un acide gras insaturé oméga-9. Très proche du sébum, il pénètre facilement la peau et la nourrit, sans fini gras. Ainsi, l’huile de jojoba est une très bonne huile pour prendre soin des zones sujettes aux vergetures. Elle est conseillée aux femmes dont la peau est naturellement sèche et/ou déshydratée, avec sensations de tiraillements.
Huile no2 : huile végétale d’amande douce
L’huile végétale d’amande douce est sans nul doute la plus connue. Elle est bonne à tout faire, car elle est dotée de nombreux bienfaits. Tour à tour elle nourrit, adoucit et protège la peau. En cause : sa composition complexe de différents acides gras. Aussi elle peut autant être utilisée comme un préventif que sur des vergetures déjà installées, qu’elles soient colorées (rouges ou violettes) ou matures (blanches). En un mot : un indispensable de votre salle de bain.
Huile no3 : huile végétale de rose musquée
L’huile végétale de rose musquée est fabriquée à partir des graines du rosier muscat, originaire d’Amérique du Sud. Cette huile, riche en vitamines E et K, en caroténoïdes et en oméga-3 et 6, est particulièrement réputée pour prendre soin des peaux abîmées (soleil, signes de l’âge, cicatrices et vergetures, taches brunes). Légèrement visqueuse, elle peut être alliée à d’autres huiles végétales et/ou huiles essentielles. Elle peut être utilisée en prévention et sur des vergetures déjà installées, qu’elles soient liées à la croissance, à une grossesse ou à des fluctuations de poids.
Huile no4 : huile végétale de marula
Voici une huile végétale dite rare, issue du marula, un arbre poussant en Afrique. L’huile est extraite des amandes contenues dans les graines, et se caractérise par une haute teneur en acides gras et phytostérols. Cette huile pénétrante nourrit et adoucit la peau. Elle a donc toute sa place dans le soin des vergetures, anciennes ou récentes, et peut être utilisée pure ou mélangée avec d’autres huiles, dans le cadre d’un traitement anti-vergetures.
Huile no5 : huile végétale de macadamia
On connaît davantage la noix de macadamia pour sa saveur délicieuse que pour son intérêt dans le soin des vergetures, et pourtant… 5 acides gras différents (dont les acides oléique et palmitoléique), un fort pouvoir de pénétration et des vertus nourrissantes, assouplissantes et apaisantes. Autant dire que l’huile végétale de macadamia est la partenaire idéale pour toutes celles qui craignent de développer des vergetures. Ses petits plus : un toucher sec, qui la rend facile à appliquer au quotidien, et sa texture agréable, qui en fait une huile de massage appréciée en cas de jambes lourdes.
Huile no6 : huile végétale de bourrache
L’huile végétale de bourrache est issue de la presse des graines de bourrache, une jolie fleur bleue aux usages nombreux et variés. Mais ici il s’agit bien de l’huile issue des graines, qui contient entre autres un acide gras relativement rare dans la nature (onagre, ricin) : l’acide gamma-linolénique. Il a pour particularité de nourrir le ciment cellulaire de la peau et de limiter la perte hydrique. Aussi, l’huile de bourrache est appréciée pour assouplir la peau et lui apporter du confort, aussi bien dans le cadre d’une routine de soin que pour prendre soin de vergetures déjà installées.
Huile no7 : huile végétale de germe de blé
L’huile végétale de germe de blé se caractérise par un toucher dense et gras, une douce odeur de céréale et une forte teneur en acide linoléique. Ce dernier est un acide gras essentiel, non produit par le corps. Autant dire que cette huile est un précieux élixir, particulièrement pour les peaux très sèches et déshydratées. Émolliente et protectrice, elle convient à la prévention et au soin des vergetures, surtout si la peau est naturellement sensible. Pour une pénétration optimale, l’huile de germe de blé gagne à être mariée avec une huile au toucher sec, comme l’huile de noisette, l’huile de pépin de raisin ou l’huile de périlla.
Huile no8 : huile végétale de calophylle
Ne soyez pas effrayée par sa couleur sombre, elle est due à des résidus de résines naturelles. L’huile végétale de calophylle jouit de principes actifs uniques : de la calaustraline, de l’inophyllolide et des polyphénols complexes, qui lui confèrent des propriétés nourrissantes. Ainsi l’huile de calophylle est un soin de choix pour les vergetures. Par ailleurs, en-dessous de 25 °C, elle se solidifie. Aussi elle est un bon ingrédient pour la confection de baumes pour les vergetures, et peut être associée à d’autres beurres végétaux, comme le karité.
Huile no9 : huile végétale d’avocat
Tout comme l’huile de coco, l’huile d’avocat est issue de la presse de la pulpe du fruit. Elle se caractérise par un toucher gras et une odeur douce et fruitée. Sa composition la rend aussi singulière : elle contient de l’acide palmitoléique et des stérols. L’huile végétale d’avocat est appréciée pour sa texture riche dans le soin des peaux sujettes aux vergetures, notamment lorsqu’elles sont jeunes et colorées. Elle peut également être utilisée en prévention, seule (si vous ne craignez pas sa texture riche et épaisse) ou en synergie avec d’autres huiles à pénétration rapide (jojoba ou macadamia).
Huile no10 : huile végétale de sésame
L’huile de sésame, à la douce odeur caractéristique, est une huile très agréable à utiliser. Son toucher sec, sa pénétration rapide et sa texture fluide en font un élixir de beauté très appréciable. En outre, sa composition – 4 acides gras, des sels minéraux dont le précieux sélénium et de la lécithine – en fait une huile respectueuse du film hydrolipidique et assouplissante. Elle convient parfaitement au massage quotidien des zones sujettes aux vergetures : poitrine, ventre, cuisses ou fesses.
En bonus : notre huile vergetures
Et si vous recherchez plutôt un mélange d’huiles végétales pour votre routine anti-vergetures, sachez que notre Huile Prévention Vergetures peut convenir. Synergie de 6 huiles végétales naturelles, elle s’intègre facilement à une routine de soin des zones sujettes aux vergetures. Elle peut être utilisée sur tous les types de vergetures, mais également en prévention. Sa composition est vegan et naturelle. Si vous êtes enceinte ou allaitante, demandez l’avis d’un professionnel de santé. Aussi, si vous êtes préoccupée par l’état de votre peau, notre huile peut être une option à considérer.
L'huile de massage qui aide à prévenir l'apparition des vergetures*, pendant la grossesse et après
*Test d'usage sur 21 volontaires pendant 3 semaines, avis des participantes.
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Questions fréquentes
Quelle huile pour les vergetures ?
Plusieurs huiles végétales conviennent. Sur les zones sujettes aux vergetures, le jojoba pénètre facilement sans fini gras, et la macadamia ou le sésame, au toucher sec, s’utilisent facilement au quotidien. Sur des vergetures déjà installées, la rose musquée, la marula ou la calophylle sont appréciées. L’amande douce, polyvalente, convient aux deux usages.
Quelle est la meilleure huile pour les vergetures ?
Il n’existe pas une huile unique qui conviendrait à toutes. Le choix dépend de votre type de peau et de l’état de vos vergetures. L’amande douce, la marula ou la rose musquée peuvent être utilisées sur des vergetures existantes. Une peau très sèche appréciera le germe de blé, mélangé à une huile au toucher sec.
Peut-on utiliser l’huile d’avocat sur les vergetures ?
Oui, elle fait partie de cette sélection : c’est l’huile n° 9. Si sa texture vous paraît trop épaisse, vous pouvez la mélanger à une autre huile. La partie qui lui est consacrée précise avec quelles huiles l’associer.
Peut-on utiliser ces huiles pendant la grossesse ?
La grossesse est une période où la peau peut se dessécher et où des vergetures peuvent apparaître. Avant d’utiliser une huile végétale, et plus encore une huile essentielle, demandez l’avis de votre médecin ou de votre sage-femme.
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