Ya lo sabes: contra las estrías, los aceites vegetales naturales son un clásico de las rutinas de cuidado. Emolientes y nutritivos, ayudan a mantener la piel flexible frente a esas pequeñas marcas que tanto nos preocupan. Pero ¿puede el aceite de ricino tener también un hueco en una rutina antiestrías? En este artículo repasamos su composición, sus usos para la piel, las precauciones que conviene tener en cuenta (sobre todo durante el embarazo) y cómo incorporarlo a tu rutina.
¿Qué es el aceite de ricino?
Se trata de un aceite vegetal obtenido por prensado en frío de las semillas del ricino, un arbusto originario de las regiones tropicales. La principal característica del aceite de ricino es que no es apto para el consumo. En efecto, contiene ricina, una sustancia muy irritante, e incluso tóxica cuando se ingiere. Sin embargo, en aplicación cutánea, tiene su lugar en los cuidados de belleza.
¿Cuáles son los beneficios del aceite de ricino?
El aceite de ricino puede utilizarse con múltiples fines, y su composición lo ha convertido en un clásico de los cuidados de belleza. Tradicionalmente se usa:
- para el cuidado del cabello, las pestañas y las uñas, y de la fibra capilar;
- para acompañar todo tipo de momentos de relax, especialmente los masajes;
- para el cuidado de los problemas de piel (como el acné), gracias a sus propiedades nutritivas y siempre con el visto bueno de un dermatólogo;
- para masajear las zonas con retención de líquidos y, por extensión, la celulitis de tipo acuoso, gracias a su textura, como complemento de un estilo de vida equilibrado.
Pero uno de sus usos más destacados es el cuidado de las pieles delicadas. Para ello, actúa en varios niveles:
- graso, limita la pérdida hídrica, manteniendo la piel bien hidratada;
- calmante, aporta confort a la piel tras pequeñas agresiones, ya sea una quemadura por exceso de sol, un picor o un golpe;
- gracias a su alto contenido en ácidos grasos (oleico, linoleico, palmítico, esteárico, ricinoleico) y en vitamina E, nutre la piel en profundidad y favorece la flexibilidad cutánea.
A la vista de estas propiedades, podemos afirmar que el aceite de ricino puede formar parte de una rutina de cuidado de las estrías. Estas están causadas por microrroturas de las fibras elásticas de la piel. El aceite de ricino actúa en varios niveles para cuidar la piel:
- se presta al masaje, un gesto que aporta a la piel el cuidado que necesita para mantenerse flexible; para saber más, consulta nuestros consejos para cuidar tus piernas;
- nutre la piel con ácidos grasos esenciales, favoreciendo su flexibilidad;
- contribuye a la calidad del film hidrolipídico, para limitar la pérdida de agua y mantener la hidratación de la piel.
¿Se puede usar aceite de ricino durante el embarazo?
El embarazo es una etapa en la que las estrías aparecen con frecuencia, y la duda sobre el aceite de ricino surge a menudo. Si tienes cualquier pregunta sobre su uso durante el embarazo o la lactancia, consulta a tu médico o a un profesional sanitario.
Si buscas un aceite para tu rutina durante esta etapa, es mejor optar por aceites vegetales considerados compatibles con el embarazo, como los que encontrarás en nuestro Aceite Prevención Estrías.
¿Cómo usar el aceite de ricino en las estrías?
Existen varias formas de utilizar el aceite de ricino en el cuidado de las estrías. Eso sí, hay que tener en cuenta que es muy graso y viscoso, por lo que puede resultar difícil de manejar.
Si deseas utilizarlo puro, es preferible aplicarlo en forma de cataplasma. Basta con empapar algodón o tela con aceite de ricino, aplicar la compresa sobre la zona deseada (muslos, glúteos, abdomen, caderas…) y dejar actuar toda la noche para que los activos penetren bien.
Si prefieres masajear tus estrías con aceite de ricino, es mejor mezclarlo con otro aceite vegetal de textura más fluida, seco y penetrante. Puedes pensar, entre otros, en el aceite de macadamia, el aceite de sésamo o el aceite de perilla.
Por último, para completar tu rutina antiestrias a base de aceite de ricino, siempre puedes utilizar nuestro Aceite Prevención Estrías.
El aceite de masaje que ayuda a prevenir la aparición de estrías*, durante el embarazo y después
*Test de uso con 21 voluntarias durante 3 semanas, opinión de las participantes.
- ¿Por qué funciona?
Varias ventajas:
- variar los aceites vegetales naturales permite aprovechar su diferente composición;
- nuestro aceite es en realidad una mezcla de 5 aceites vegetales diferentes: sésamo, aguacate, girasol, almendra dulce y jojoba;
- es apto para todo tipo de pieles, se puede usar en todo tipo de estrías (blancas, rojas, violáceas, de crecimiento o de embarazo) y penetra con gran facilidad;
- está formulado para ser compatible con el embarazo y la lactancia, lo que no ocurre con el aceite de ricino (la ricina que contiene hace que se desaconseje durante el embarazo).
Preguntas frecuentes
¿Sirve el aceite de ricino para las estrías?
El aceite de ricino es un aceite vegetal nutritivo y emoliente que contribuye a la calidad del film hidrolipídico de la piel. Puede incorporarse a una rutina de cuidado de las estrías, como complemento de otros aceites vegetales. Si las estrías te preocupan, pide consejo a un profesional sanitario.
¿Se puede usar el aceite de ricino en la cara o en el pelo?
El aceite de ricino se utiliza tradicionalmente en el cuidado del cabello, las pestañas y las uñas. Eso sí, su textura muy grasa y viscosa hace que sea más difícil de manejar solo, por lo que puedes mezclarlo con un aceite más fluido. Para la cara, consulta a un dermatólogo si tienes la piel sensible.
¿Se puede usar aceite de ricino durante el embarazo?
El aceite de ricino contiene ricina, una sustancia irritante e incluso tóxica si se ingiere. Si tienes cualquier duda sobre su uso durante el embarazo o la lactancia, consulta a tu médico o a un profesional sanitario. Existen aceites vegetales compatibles con el embarazo para completar tu rutina.
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