Oleje roślinne a rozstępy: 10 propozycji do pielęgnacji

Jeśli masz rozstępy lub obawiasz się ich pojawienia, wiedz, że istnieją naturalne sposoby, by zadbać o swoją skórę. Oleje roślinne to ceniona opcja w pielęgnacji miejsc, na których pojawiły się rozstępy. Aby dowiedzieć się, dlaczego, i przede wszystkim wybrać coś dla siebie, poznaj 10 olejów roślinnych, które warto wypróbować.

Dlaczego oleje roślinne są korzystne dla skóry?

Przede wszystkim warto wiedzieć, że skóra naturalnie produkuje substancję tłuszczową za pośrednictwem gruczołów łojowych: sebum. Działa ono jak naturalna bariera, chroniąca skórę przed przesuszeniem (poprzez ograniczenie utraty wody) i czynnikami zewnętrznymi. Sebum i pot tworzą razem to, co powszechnie nazywamy płaszczem hydrolipidowym.

Jednak w pewnych okolicznościach produkcja sebum ulega zmniejszeniu:

• starzenie się, które jest główną przyczyną przesuszenia skóry
• wahania hormonalne (kortyzol, estrogeny i progesteron, hormony tarczycy) również wpływają na funkcjonowanie gruczołów łojowych
• niektóre choroby lub leki mogą zaburzać produkcję sebum
• ciąża, czyli okres intensywnych zmian w organizmie, może wiązać się ze zmianami w kondycji skóry, takimi jak pojawienie się rozstępów i suchość skóry

Codzienne stosowanie oleju roślinnego pozwala wyrównać te niedobory i wspierać płaszcz hydrolipidowy skóry. Ponadto, w zależności od swoich właściwości odżywczych, olej zmiękczy i odżywi skórę.

W przypadku rozstępów oleje roślinne są szczególnie przydatne w codziennej pielęgnacji skóry, ponieważ pozwalają zadbać zarówno o miejsca podatne na rozstępy, jak i o rozstępy już widoczne – świeże czy starsze.

Oto wybór 10 naturalnych olejów roślinnych, które są bardzo cenione w pielęgnacji skóry z rozstępami.

Olej nr 1: olej roślinny jojoba

Olej roślinny jojoba doskonale sprawdza się w pielęgnacji skóry i może być stosowany zarówno na ciało, jak i na twarz. Wyróżnia go wyjątkowy skład – zawiera ponad 70% kwasu gadoleinowego, nienasyconego kwasu tłuszczowego omega-9. Bardzo zbliżony do sebum, łatwo wnika w skórę i odżywia ją, nie pozostawiając tłustego uczucia. Olej jojoba to doskonały wybór do pielęgnacji skóry narażonej na rozstępy. Polecany jest kobietom, których skóra jest naturalnie sucha i/lub odwodniona, z uczuciem ściągania.

Olej nr 2: olej roślinny ze słodkich migdałów

Olej roślinny ze słodkich migdałów to bez wątpienia jeden z najbardziej znanych olejów. Jest wszechstronny, bo ma wiele zalet: odżywia, zmiękcza i chroni skórę, a zawdzięcza to złożonemu składowi różnych kwasów tłuszczowych. Można go stosować zarówno na skórę narażoną na rozstępy, jak i w pielęgnacji istniejących rozstępów, niezależnie od tego, czy są zabarwione (czerwone lub fioletowe), czy dojrzałe (białe). Jednym słowem: niezbędnik w Twojej łazience.

Olej nr 3: olej roślinny z dzikiej róży

Olej roślinny z dzikiej róży pozyskiwany jest z nasion róży piżmowej, pochodzącej z Ameryki Południowej. Bogaty w witaminy E i K, karotenoidy oraz kwasy omega-3 i omega-6, jest szczególnie ceniony w pielęgnacji zniszczonej skóry (po ekspozycji na słońce, z oznakami starzenia, bliznami i rozstępami, przebarwieniami). Ma lekko lepką konsystencję, dlatego można go łączyć z innymi olejami roślinnymi i/lub olejkami eterycznymi. Można go stosować zapobiegawczo oraz na rozstępy już widoczne, niezależnie od tego, czy powstały w wyniku wzrostu, ciąży czy wahań wagi.

Olej nr 4: olej roślinny marula

To rzadki olej roślinny, pozyskiwany z maruli – drzewa rosnącego w Afryce. Olej jest tłoczony z migdałów zawartych w nasionach i charakteryzuje się wysoką zawartością kwasów tłuszczowych oraz fitosteroli. Ponadto dobrze wnika w skórę, odżywia ją i zmiękcza. Ma więc swoje miejsce w pielęgnacji rozstępów – zarówno starych, jak i świeżych – i może być stosowany w czystej postaci lub w połączeniu z innymi olejami, w ramach pielęgnacji przeciw rozstępom.

Olej nr 5: olej roślinny macadamia

Orzech macadamia znany jest przede wszystkim ze swojego wyjątkowego smaku, a nie z pielęgnacji rozstępów – a jednak… 5 różnych kwasów tłuszczowych (w tym kwas oleinowy i palmitoleinowy), dobra zdolność wnikania w skórę oraz właściwości odżywcze, zmiękczające i łagodzące. Można śmiało powiedzieć, że olej roślinny macadamia to idealny sprzymierzeniec dla wszystkich, którzy chcą zadbać o skórę narażoną na rozstępy. Jego dodatkowe atuty: jest suchy w dotyku, co ułatwia codzienne stosowanie, a do tego to przyjemny olej do masażu nóg, także wtedy, gdy doskwiera uczucie ciężkich nóg.

Olej nr 6: olej roślinny z ogórecznika

Olej roślinny z ogórecznika pozyskiwany jest z tłoczenia nasion ogórecznika lekarskiego, pięknego niebieskiego kwiatu o licznych i różnorodnych zastosowaniach. Chodzi tu właśnie o olej z nasion, który zawiera m.in. kwas tłuszczowy stosunkowo rzadko spotykany w naturze (występuje m.in. w wiesiołku): kwas gamma-linolenowy. Odżywia on cement międzykomórkowy skóry i ogranicza utratę wody. Olej z ogórecznika jest ceniony za to, że zmiękcza skórę i zapewnia jej komfort, dlatego sprawdza się zarówno w codziennej pielęgnacji, jak i w pielęgnacji rozstępów już widocznych. Na naszym blogu przeczytasz też o oleju rycynowym.

Olej nr 7: olej roślinny z kiełków pszenicy

Olej roślinny z kiełków pszenicy wyróżnia się gęstą, tłustą konsystencją, delikatnym zbożowym zapachem i wysoką zawartością kwasu linolowego. To niezbędny kwas tłuszczowy, którego organizm nie wytwarza samodzielnie. Ten olej to prawdziwy eliksir, zwłaszcza dla skóry bardzo suchej i odwodnionej. Zmiękcza, pielęgnuje i chroni skórę, dlatego sprawdza się w pielęgnacji skóry narażonej na rozstępy, szczególnie gdy jest ona z natury wrażliwa. Aby lepiej się wchłaniał, warto łączyć go z olejem o suchym dotyku, takim jak olej z orzechów laskowych, olej z pestek winogron lub olej z perilli.

Olej nr 8: olej roślinny tamanu

Nie daj się przestraszyć jego ciemną barwą – pochodzi ona od naturalnych pozostałości żywic. Olej roślinny tamanu zawiera wyjątkowe składniki aktywne: kalaustralinę, inofylolid oraz złożone polifenole, którym zawdzięcza właściwości odżywcze. Dlatego olej tamanu jest ceniony w pielęgnacji rozstępów. Ponadto poniżej 25 °C zestala się. Stanowi więc dobry składnik do przygotowania balsamów do pielęgnacji skóry z rozstępami i może być łączony z masłami roślinnymi, takimi jak masło shea.

Olej nr 9: olej roślinny z awokado

Podobnie jak olej kokosowy, olej z awokado pozyskiwany jest z tłoczenia miąższu owocu. Wyróżnia się tłustą konsystencją i delikatnym, owocowym zapachem. Wyjątkowy jest także jego skład: zawiera kwas palmitoleinowy i sterole. Olej roślinny z awokado ceniony jest za bogatą konsystencję w pielęgnacji skóry z rozstępami, zwłaszcza świeżymi i zabarwionymi. Może być również stosowany zapobiegawczo – samodzielnie (jeśli nie przeszkadza Ci jego bogata, gęsta konsystencja) lub w połączeniu z innymi olejami, które szybko się wchłaniają (jojoba lub macadamia).

Olej nr 10: olej roślinny sezamowy

Olej sezamowy o charakterystycznym, delikatnym aromacie to bardzo przyjemny w użyciu olej. Suchy w dotyku, szybko wchłaniający się i o płynnej konsystencji – to prawdziwy eliksir piękna. Jego skład – 4 kwasy tłuszczowe, sole mineralne, w tym cenny selen, oraz lecytyna – sprawia, że szanuje płaszcz hydrolipidowy skóry i ją zmiękcza. Doskonale nadaje się do codziennego masażu stref podatnych na rozstępy: biust, brzuch, uda lub pośladki.

Bonus: nasz olejek na rozstępy

Jeśli szukasz raczej mieszanki olejów roślinnych do swojej rutyny przeciw rozstępom, wiedz, że nasz Olejek Zapobiegający Rozstępom może się sprawdzić. Ta synergia 6 naturalnych olejów roślinnych łatwo wpisuje się w pielęgnację miejsc podatnych na rozstępy. Może być stosowany na wszystkie rodzaje rozstępów – zarówno starych, jak i świeżych – a także profilaktycznie. Jego skład jest wegański i naturalny. Jeśli jesteś w ciąży lub karmisz piersią, przed użyciem zasięgnij opinii lekarza. Jeśli więc zależy Ci na kondycji swojej skóry, nasz olejek może być opcją wartą rozważenia.

Najczęściej zadawane pytania

Jaki olej na rozstępy wybrać?

Sprawdzi się kilka olejów roślinnych. Na miejsca narażone na rozstępy dobrze nadaje się olej jojoba, który łatwo się wchłania i nie zostawia tłustej warstwy, a także olej macadamia czy sezamowy: suche w dotyku i wygodne w codziennym stosowaniu. Przy rozstępach już widocznych ceni się olej z dzikiej róży, olej marula i olej tamanu. Wszechstronny olej ze słodkich migdałów sprawdzi się w obu przypadkach.

Jaki jest najlepszy olej na rozstępy?

Nie ma jednego oleju, który byłby odpowiedni dla każdej skóry. Wybór zależy od rodzaju skóry i od tego, w jakim stanie są rozstępy. Na istniejące rozstępy można stosować olej ze słodkich migdałów, olej marula lub olej z dzikiej róży. Bardzo sucha skóra polubi olej z kiełków pszenicy połączony z olejem o suchym dotyku.

Czy można stosować olej z awokado na rozstępy?

Tak, jest w tym zestawieniu jako olej nr 9. Jeśli jego konsystencja wydaje Ci się zbyt gęsta, możesz połączyć go z innym olejem. W części mu poświęconej znajdziesz podpowiedź, z jakimi olejami go łączyć.

Czy te oleje można stosować w ciąży?

W ciąży skóra może się przesuszać i mogą pojawiać się rozstępy. Zanim sięgniesz po olej roślinny, a tym bardziej po olejek eteryczny, zapytaj o zdanie lekarza lub położną.

Powiązane artykuły

• Olej jojoba: skarb na rozstępy
• Olej z czarnuszki: sposób na zapobieganie i zmniejszenie widoczności rozstępów?
• Wielkie Wyzwanie 2015 – Dzień 25

Przydatne kategorie: Pielęgnacja przeciw rozstępom, Rozstępy.