¿El aceite de coco, nuevo remedio para las estrías? ¡Vamos a verlo! Este aceite de aroma delicado es la nueva estrella de la cosmética y la nutrición: se cuela en todas las mesas… ¡y en todos los cuartos de baño! Pero ¿qué puede hacer realmente el aceite virgen de coco por tus estrías? Aquí tienes lo que conviene saber: qué aceite de coco elegir, qué contiene, cómo usarlo puro, en exfoliante, en aceite o en gel casero, y con qué cuidados combinarlo.
¿Qué es el aceite de coco?
No hace falta presentar el coco, esa fruta cuya pulpa y agua son especialmente apreciadas por su sabor suave y su aroma exótico. Sin embargo, conviene aclarar qué es el aceite de coco, ya que existen dos tipos:
- El aceite virgen de coco, obtenido por prensado en frío de la pulpa fresca del coco.
- El aceite de copra, refinado, que se obtiene por prensado en caliente de la pulpa seca del coco. Se trata, por tanto, de un aceite tratado, refinado y desodorizado. Se utiliza en la fabricación del monoï, un macerado de flores de tiaré en aceite de copra.
El primero es especialmente interesante para el cuidado de la piel, gracias a su composición. No obstante, esta última varía según las condiciones de producción. Por ello, antes de cualquier uso y para cuidar lo mejor posible tus estrías, conviene elegir un aceite virgen extra, de primera presión en frío y, preferiblemente, ecológico y responsable.
Por último, algo más que debes saber: el aceite de coco puede presentarse en dos formas:
- Cuando está frío, se solidifica y puede asimilarse a una manteca vegetal. Si te gustan las texturas sólidas, puedes conservar tu aceite de coco en el frigorífico.
- Cuando se conserva a una temperatura superior a 25 grados, el aceite de coco es perfectamente líquido.
No te preocupes si tu aceite de coco cambia de textura: no significa que esté en mal estado. Puedes utilizarlo sobre tus estrías sin ningún problema.
¿Qué puede hacer el aceite de coco por las estrías?
Al aceite virgen de coco se le atribuyen numerosas virtudes, gracias a su riqueza en ácidos grasos:
Ácido oleico
Un omega-9 presente en muchos cuidados nutritivos, apreciados para una piel flexible y confortable. Además, la aplicación regular de aceite de coco permite cuidar el confort de la piel en el día a día. Por eso este ácido está a menudo presente en las rutinas de cuidado de las estrías, ya sean rojas o moradas.
Ácido linoleico
Un omega-6 esencial para el organismo humano, que no sabe sintetizarlo por sí mismo. El ácido linoleico puede acompañar el cuidado de numerosos problemas cutáneos, incluidas las estrías, sobre todo cuando la piel está muy seca o la tez apagada. De hecho, se encuentra en muchos cuidados para pieles secas.
Ácido palmítico
Un ácido graso saturado, no muy recomendable cuando se ingiere (todos conocemos la mala reputación del aceite de palma…), pero interesante para la piel. El ácido palmítico es un componente importante de la capa ácida de la piel: contribuye a la barrera cutánea y tiene propiedades emolientes (suaviza la piel).
Ácido láurico
Este ácido es el responsable de la «solidificación» del aceite de coco. De hecho, se utiliza habitualmente como aditivo en cosmética para dar consistencia a los productos. El ácido láurico es muy compatible con la piel, ya que el sebo humano lo contiene de forma natural. Además, ayuda a mantener el film hidrolipídico natural y a limitar la sequedad cutánea, que acentúa el aspecto visible de las estrías.
Ácido mirístico
Otro ácido graso saturado que contribuye a la función protectora de la piel frente a las agresiones externas. El ácido mirístico presente en el aceite de coco facilita además su absorción, mejorando la penetración en la piel; ¡ideal para una aplicación diaria sobre las estrías!
Pero el aceite de coco también contiene vitamina E (antioxidante) y provitaminas A (betacaroteno), B3 y B5, que suelen encontrarse en los cuidados para pieles secas o sensibles. Por último, el aceite virgen de coco contiene fitoesteroles, muy valorados y presentes en la composición de numerosos cosméticos. ¿Por qué? Porque nutren la piel y la ayudan a mantenerse flexible. Se encuentran en cuidados destinados a las pieles fragilizadas (sequedad, picores… y estrías).
Como ves, el aceite virgen de coco es un auténtico elixir de belleza para la piel, gracias a su composición compleja y rica.
¿El aceite de coco quita las estrías, incluso las blancas?
Seamos claros: ningún aceite, ni siquiera el de coco, hace desaparecer una estría. El aceite de coco es, ante todo, un cuidado nutritivo y agradable de aplicar, que aporta suavidad y confort a las pieles secas.
Tanto si tus estrías son recientes (rojas o moradas) como si son más antiguas, como las estrías blancas, el aceite de coco puede formar parte de tu rutina de cuidado, sin expectativas poco realistas. Puedes usarlo solo o combinarlo con una exfoliación suave, como el exfoliante casero o el cepillo que te presentamos más abajo.
¿Cómo utilizar el aceite virgen de coco?
1- Uso puro
Puedes utilizar perfectamente el aceite de coco puro: basta con tomar una pequeña cantidad en la mano, calentarla en la palma y aplicarla sobre las estrías. Se fundirá rápidamente con el calor de tu cuerpo y será absorbida enseguida por la piel.
2- Exfoliante antistrías
También puedes preparar un exfoliante para estrías a base de aceite de coco. Para ello, necesitarás:
- ½ vaso de aceite de coco
- ¼ vaso de sal fina
- 6 gotas de aceite esencial de limón (preferiblemente sin furanocumarinas, para evitar el efecto fotosensibilizante de este AE)
Mezcla estos tres ingredientes: ¡tu exfoliante está listo! Masajea directamente las estrías con tu exfoliante casero, sobre la piel seca o ligeramente húmeda.
3- Aceite antistrías
También es posible preparar un aceite de cuidado para las estrías a partir de ingredientes naturales. Para ello, necesitarás:
- 1 cucharadita de aceite de coco
- 1 cucharadita de manteca de karité
- 15 ml de aceite de germen de trigo
- 15 ml de aceite de macadamia
- La fragancia natural de tu elección: tiaré, vainilla, frangipani (opcional)
La receta es muy sencilla:
- Funde al baño maría el aceite de coco y la manteca de karité.
- Una vez fundidos, retira la mezcla del fuego y añade el resto de ingredientes, uno a uno.
- Mezcla todo y transvasa a un recipiente limpio de unos 30 ml.
- No olvides probar tu preparación previamente en una pequeña zona de piel antes de aplicarla con más generosidad sobre las estrías. Son necesarias 48 h para comprobar la tolerancia a la mezcla.
Si no quieres complicarte preparando tu propio aceite, en Cellublue hemos desarrollado un aceite natural que contiene una mezcla de aceites vegetales, cada uno con propiedades diferentes y complementarias, pensado para el cuidado de las pieles marcadas por las estrías.
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- ¿Por qué funciona?
4- Gel antistrías
Por último, el aceite de coco puede utilizarse para elaborar un gel antiestrías. Nada más sencillo: basta con mezclar 100 g de aceite de coco virgen solidificado con 100 g de gel de Aloe Vera puro. Remueve la mezcla durante 5 minutos hasta obtener una textura suave y homogénea. Si quieres perfumar tu gel, añade 10 gotas de aceite esencial de lavanda aspic o de romero verbenona. Si estás embarazada o en período de lactancia, consulta con un profesional sanitario antes de usar aceites esenciales. Conserva la mezcla en un recipiente, en un lugar fresco y seco.
¿Cuáles son las soluciones complementarias al aceite de coco en el tratamiento de las estrías?
¿Quieres combinar el aceite de coco con otros cuidados para tus estrías, antiguas o recientes? ¿O poner todas las posibilidades de tu lado para cuidar las zonas afectadas? Nuestro Pack Estrías será el complemento perfecto de tu rutina con coco. Estos tres productos te permitirán instaurar una rutina completa, muy suave y respetuosa con tu piel.
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- El Aceite Prevención Estrías, elixir natural de aceites vegetales (entre ellos el jojoba y el aguacate), se aplica a diario sobre las zonas con estrías.
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