Usar manteca de karité en las estrías: ¿una buena opción?

Seguramente ya has oído hablar de la manteca de karité, esa manteca vegetal que las mujeres africanas utilizan para cuidar su piel y la de sus bebés. Hidratante y protectora, es un imprescindible de la belleza natural. ¿Qué lugar puede ocupar en una rutina para cuidar las estrías? Descubre su origen, su composición y las distintas formas de utilizarla a diario.

¿Qué es la manteca de karité?

La manteca de karité es una sustancia grasa extraída de los frutos del árbol de karité, que crece principalmente en África. Tradicionalmente, los frutos se recogen y se despojan de su pulpa. Se obtiene así una nuez que contiene una almendra en su interior. Es esta almendra la que se prensa, tras ser secada, triturada, molida y batida. La elaboración tradicional de la manteca de karité es, como puede verse, un proceso largo y complejo. Hoy en día, la extracción se simplifica mediante procesos industriales. Existen dos métodos:

• Extracción por presión en frío: las almendras se trituran en una prensa a baja temperatura. La manteca de karité obtenida es de excelente calidad, ya que la técnica preserva los principios activos.
• Extracción por solvente: las almendras se trituran y se les añade un solvente para recuperar la totalidad de la manteca contenida en las nueces. Es un método rentable, pero el solvente utilizado altera la calidad de la manteca.

Por eso, antes de elegir tu manteca de karité, lee bien su composición y asegúrate de que sea cruda, sin refinar y extraída por presión en frío, como todos tus aceites vegetales. También puedes elegir una procedencia ecológica y de comercio justo si estos criterios son importantes para ti. Así podrás aprovechar las propiedades nutritivas y protectoras de la manteca de karité.

¿Puede la manteca de karité acompañar los cuidados de las estrías?

La composición de la manteca de karité hace que se incluya a menudo en los cuidados destinados a las estrías. ¿Por qué? Porque esta manteca vegetal contiene ácidos grasos beneficiosos para la piel, además de vitaminas y fitoesteroles.

Ácido oleico

Se trata de un omega-9 producido de forma natural por nuestro organismo y especialmente presente en el manto hidrolipídico de la piel. El ácido oleico contribuye a mantener la flexibilidad de la epidermis y a nutrir las pieles secas. La manteca de karité contiene una proporción elevada, de hasta un 60 %, según su procedencia. Por eso, puede acompañar los cuidados destinados a las estrías rojas o moradas.

Ácido esteárico

Es un ácido graso saturado interesante para el cuidado de la piel. El ácido esteárico se utiliza habitualmente en cosmética como agente de textura, ya que permite espesar cremas y bálsamos. También posee propiedades nutritivas, protectoras y emolientes. Aplicado con regularidad, contribuye a mantener la piel flexible. Por eso, puede incluirse en un cuidado destinado a las estrías antiguas, que a menudo presentan un aspecto hundido y marcado.

Ácido linoleico

Se trata de un ácido graso esencial omega-6, es decir, que nuestro organismo no produce por sí solo. Contribuye a preservar la barrera protectora de la epidermis y a nutrir la piel. Cabe recordar que las estrías aparecen por la rotura de las fibras elásticas de la piel, producidas por células de la dermis llamadas fibroblastos. El ácido linoleico presente en la manteca de karité puede, por tanto, acompañar los cuidados aplicados en las zonas con estrías.

Ácido alfa-linolénico

Este omega-3 también es un ácido graso esencial que nuestro organismo no produce por sí solo. Se encuentra en algunos cuidados destinados a las pieles secas o con tendencia a las rojeces. La manteca de karité contiene una pequeña cantidad, según su procedencia y calidad.

Cabe señalar que las proporciones de ácidos grasos varían según el origen de la manteca de karité y, por tanto, influyen en su textura. Será más líquida si es rica en ácido oleico (y se parecerá a un aceite), y más sólida si su contenido en ácido esteárico es elevado.

Por último, la manteca de karité contiene vitaminas A y E (antioxidante), látex (protector) y fitoesteroles, que contribuyen a nutrir y proteger la piel. Puede acompañar una rutina destinada a las pieles con tendencia a las estrías, para nutrirlas a diario.

¿Cómo usar la manteca de karité en las estrías?

1. Uso puro

La manteca de karité puede utilizarse pura sobre la piel, en unción, masaje, aplicación localizada e incluso en el baño. Basta con fundirla entre las manos amasándola y aplicarla sobre las estrías, o añadirla al agua caliente del baño para un momento de bienestar absoluto.

2. Exfoliante antiestrias

La manteca de karité también puede servir de excelente base para preparar un exfoliante casero. Para ello necesitarás:

• 1 c. s. de manteca de karité
• 125 g de azúcar moreno de caña ecológico
• 60 ml de aceite de coco
• 5 gotas de aceite esencial de lavanda aspic (opcional)
• 3 gotas de aceite esencial de limón (opcional)

Mezcla todos los ingredientes. Si la mezcla no es homogénea, puedes fundir previamente la manteca de karité al baño maría a fuego suave. Cuando la preparación tenga una consistencia uniforme, viértela en un recipiente hermético. No olvides probarla antes en el pliegue del codo para comprobar que tu piel la tolera bien.

Este exfoliante puede usarse dos o tres veces por semana sobre todas tus estrías.

3. Cuidado antiestrías

Si prefieres las cremas, ¡no hay problema! La textura untuosa de la manteca de karité es una excelente base para preparar una crema antiestrias casera. Necesitarás:

• 50 g de manteca de karité
• 35 g de aceite de almendra dulce
• 15 g de aceite vegetal de rosa mosqueta (macerado)

Funde lentamente la manteca de karité al baño maría y añade los aceites vegetales. Mezcla la preparación, viértela en un recipiente hermético y colócala en el frigorífico. Se volverá más firme y podrá aplicarse como una crema, a diario, sobre las estrías. Puede contemplarse dentro de una rutina de cuidado durante el embarazo, pero pide consejo a un médico o a un profesional sanitario antes de utilizarla. Este cuidado se conserva hasta 3 meses en frío.

¿Cuáles son las soluciones antiestrias complementarias?

Para completar tus cuidados caseros a base de manteca de karité, puedes adoptar una rutina cosmética elaborada con activos naturales. Nuestro Pack Estrías puede combinarse con la manteca de karité para cuidar las zonas afectadas, ya se encuentren en el vientre, los glúteos o las pantorrillas.

• El Exfoliante Estrías, extremadamente suave, puede utilizarse en la ducha. Elimina las células muertas de la epidermis y prepara la piel para recibir los cuidados antiestrías, incluida la manteca de karité.
• La Crema Estrías, enriquecida con aceite de macadamia nutritivo, puede integrarse en una rutina a base de manteca de karité. Su textura complementa los cuidados aplicados en las zonas afectadas.
• El Aceite Tratamiento Estrías también puede acompañar el uso de la manteca de karité. Su textura rica se aplica mediante un masaje. Gracias a su composición a base de aceites vegetales naturales de sésamo, aguacate, jojoba y soja, puede integrarse en las rutinas de embarazadas, adolescentes y hombres. Si estás embarazada, pide consejo a un médico o a un profesional sanitario antes de elegir un cuidado.

Preguntas frecuentes

¿Se pueden combinar la manteca de karité y el limón para las estrías?

La receta de exfoliante incluye, de forma opcional, unas gotas de aceite esencial de limón, junto con manteca de karité y aceite de coco. Prueba siempre la preparación en el pliegue del codo antes de aplicarla en una zona más amplia, y evita exponerte al sol justo después.

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