9 rostlinných olejů proti celulitidě

Ta prokletá celulitida… Ať se snažíte sebevíc, stále se vrací. To zná spousta žen! Možná je ale čas sáhnout po správných produktech, které o pokožku dobře pečují. Vězte, že některé rostlinné oleje jsou díky svým vlastnostem, textuře a aktivním složkám v anticelulitidní péči mimořádně oblíbené. Přinášíme vám malého průvodce: co je celulitida, náš výběr devíti rostlinných olejů proti celulitidě a tipy, jak si ten svůj správně vybrat!

Co je to celulitida?

Celulitida, neboli povrchová lipodystrofie, je velmi rozšířený jev, který se týká přibližně 9 z 10 žen v průběhu jejich života. Vzniká v důsledku abnormálního hromadění tuku a vody v hlubších vrstvách kůže. Pokožce dodává typický hrbolatý vzhled, který se běžně označuje jako pomerančová kůže.

Celulitida vzniká kombinací několika faktorů:

• Hypertrofie (a případné množení) adipocytů – tukových buněk zodpovědných za ukládání tuků z potravy jakožto zdroje energie.
• Poréznost a komprese krevních a lymfatických cév, která způsobuje pronikání vody do tkání (tzv. zadržování vody) a zhoršené odvádění odpadních látek z organismu.
• Někdy také porucha pojivové tkáně vedoucí k fibróze.

Celulitida je způsobena různými faktory – které se mohou vzájemně kombinovat: hormonální aktivita, nezdravý životní styl, žilně-lymfatická nedostatečnost, dědičnost, věk, konzumace škodlivých látek (alkohol, tabák) nebo některé léky.

Existuje také několik typů celulitidy:

• Tuková celulitida, způsobená nadměrným ukládáním tuku v tukových lalůčcích (často důsledek sedavého způsobu života spojeného s příliš bohatou stravou). Je nebolestivá, více či méně viditelná pouhým okem a na dotek měkká.
• Vodnatá celulitida, která obvykle vzniká při žilně-lymfatické nedostatečnosti způsobující zadržování vody. Vyznačuje se otokovým vzhledem a je na dotek měkká. Někdy ji doprovázejí příznaky jako těžké nohy nebo nevysvětlitelné modřiny.
• Fibrotická celulitida, hluboce usazená, je výsledkem fibrózy (ztuhnutí elastických vláken) spojené s hypertrofií adipocytů. Je velmi viditelná, bolestivá a obtížně odstranitelná.

Které rostlinné oleje zvolit pro péči o celulitidu?

Zde je náš výběr rostlinných olejů proti celulitidě: ricinový, brutnákový, macerát z měsíčku lékařského, Touloucouna, makadamiový, Andiroba, sezamový, Chaulmoogra a také náš Anticelulitidní masážní olej. Každý z nich se vyznačuje jinou texturou, aktivními složkami i způsobem použití. Některé vzácnější oleje zaujmou svým původem, jiné tekutou texturou, která je ideální na masáž. Nejlepší olej na celulitidu je však ten, který vám vyhovuje a který budete rády používat pravidelně.

Ricinový olej

Rostlinný olej používaný po staletí ve formě zábalů v tradiční péči o tělo. Pozor, při požití je však nebezpečný – používá se tedy pouze na pokožku. Na celulitidu může být velmi zajímavý: jeho vlastnosti se hodí k masáži partií s celulitidou, ale také k péči o pokožku. Při masáži navíc mohou pokožce dodat pocit komfortu, a to i v partiích spojených s fibrózou. Ricinový rostlinný olej tak může být zajímavou volbou pro péči o vodnatou a fibrotickou celulitidu.

Brutnákový olej

Tento olej, získávaný lisováním semen brutnáku, je velmi oblíbený v péči o tělo. Brutnák je navíc známý svým bohatým tradičním využitím. Díky vyváženému obsahu omega-6 mastných kyselin má regenerační a obnovující vlastnosti, které přispívají k pevnosti a pružnosti pokožky. Brutnákový olej by tedy bylo možné doporučit při péči o všechny typy celulitidy.

Olejový macerát měsíčku lékařského

Jde spíše o olejový macerát než o čistý rostlinný olej, neboť měsíček je květ. Tradičně se květy měsíčku lékařského s jejich mnoha blahodárnými vlastnostmi macerují v přírodním rostlinném oleji (slunečnicovém, mandlovém), aby se z nich uvolnily cenné látky. Měsíček je bohatý na zklidňující složky, a proto se po staletí používá v péči o pokožku. Olejový macerát z měsíčku lze tedy klidně použít na celulitidu – pokožku zklidňuje a zvláčňuje. Hodí se pro všechny typy celulitidy, oblíbený je však zejména u celulitidy vodnaté.

Olej Touloucouna

Tento rostlinný olej, získávaný lisováním semen plodu stromu Touloucouna rostoucího v Africe, se používá v péči o tělo i vlasy. Díky svým zklidňujícím a vyživujícím vlastnostem patří mezi oleje první volby. Má navíc pověst mimořádně zajímavého pomocníka v péči o celulitidu: pokožku v místech s hluboce usazenou celulitidou má zklidňovat a zároveň ji udržovat pružnou a vyživenou. V Evropě je sice vzácný, ale v péči o celulitidu rozhodně stojí za vyzkoušení.

Makadamiový olej

Makadamiový olej, který se snadno vstřebává, je stabilní a bohatý na řadu cenných látek, je zajímavou volbou v péči o celulitidu. Díky obsahu vitaminu E o pokožku pečuje. Jeho složení (synergie dvou mastných kyselin) navíc pomáhá udržet pokožku pružnou a zářivou a zároveň jí dodává pevnější vzhled. Je tedy ideální volbou pro péči o celulitidu.

Olej Andiroba

Vzácný a cenný rostlinný olej získávaný lisováním ořechů stromu Andiroba z Amazonie. Tento olej je proslulý vysokým obsahem triterpenoidů – antioxidačních látek. Tradičně se používá při sportovních masážích po výkonu a je rovněž zajímavý v péči o celulitidu: hodí se k masáži partií s důlkovitým vzhledem.

Sezamový olej

Hlavní předností sezamového rostlinného oleje v péči o celulitidu je bezesporu jeho textura. Tekutý a lehký olej je zvláště vhodný pro anticelulitidní masáže typu palper-rouler. Snadno klouže po pokožce, přitom ji vyživuje a umožňuje provádět typické pohyby nabírání a válení kůže. Jeho příjemná vůně a vysoký obsah antioxidantů z něj dělají skvělého spojence vaší krásy!

Olej Chaulmoogra

Další vzácný olej, získávaný lisováním semen plodu stromu Chaulmoogra z Asie. Tento rostlinný olej má tradičně výsadní postavení a ajurvédská tradice ho dodnes považuje za cenný přírodní prostředek péče. Jde o olej s výjimečnými vlastnostmi, který lze mimo jiné použít při péči o všechny typy celulitidy. Hodí se k masáži partií s důlkovitým vzhledem a k péči o hladší pokožku, pevnější na dotek.

Náš Anticelulitidní masážní olej

Jak sestavit seznam nejlepších anticelulitidních rostlinných olejů a nezmínit ten náš? Kombinace slunečnicového oleje, oleje ze sladkých mandlí a extraktů z grapefruitu a břečťanu – náš Anticelulitidní masážní olej je nejen ideální pro techniku palper-rouler, ale byl také vyvinut speciálně pro partie s důlky. Grapefruit a břečťan jsme vybrali pro péči o partie s celulitidou, zatímco jemná a klouzavá textura oleje usnadňuje masáže – s vakuovou baňkou i bez ní (například s naší!).

Jak správně vybrat rostlinný olej?

Malé upřesnění, protože mnoho lidí si to plete: přírodní rostlinný olej není éterický olej. Rostlinný olej se získává lisováním semene nebo jádra, zatímco éterický olej je rostlinná esence extrahovaná destilací (jakési zachycení aromatických těkavých sloučenin rostliny). Další rozdíl: rostlinný olej lze nanášet přímo na pokožku, éterický olej nikoli. Rostlinný olej naopak slouží jako nosič pro aplikaci éterického oleje, ve kterém se velmi dobře rozpouští.

Při výběru přírodního rostlinného oleje je vhodné upřednostnit produkty lisované za studena z prvního lisování, 100% přírodní, případně v bio kvalitě a z fair trade zdroje (u tzv. vzácných olejů).

Jaký olej zvolit na masáž proti celulitidě?

Při masáži je textura stejně důležitá jako složení. Tekutý a lehký olej, například sezamový, snadno klouže po pokožce, přitom ji vyživuje a umožňuje provádět typické pohyby techniky palper-rouler – nabírání a válení kůže. Také masážní olej s jemnou a klouzavou texturou usnadňuje masáže s vakuovou baňkou i bez ní. Vybírejte i podle vůně: masáž pak bude o to příjemnější.

Časté otázky

Jaký je nejlepší olej na celulitidu?

Neexistuje jeden olej, který by vyhovoval všem. Při výběru rozhodují hlavně vaše preference: textura, vůně, původ oleje a způsob, jakým ho budete používat. Projděte si náš výběr rostlinných olejů a najděte ten, který vám bude vyhovovat nejvíc.

Jaký je nejlepší přírodní bio olej proti celulitidě?

Upřednostněte rostlinný olej lisovaný za studena z prvního lisování, přírodní, případně v bio kvalitě a u tzv. vzácných olejů z fair trade zdroje. Tato kritéria platí pro všechny oleje z našeho výběru – od makadamiového oleje až po olej Andiroba.

Jaký éterický olej na celulitidu?

Éterický olej není rostlinný olej: nenanáší se přímo na pokožku. Ředí se v rostlinném oleji, který slouží jako nosič. Grapefruit patří mezi esence, které se s anticelulitidní péčí často spojují. Pokud si nejste jistá, poraďte se se zdravotnickým odborníkem.

Jaký je rozdíl mezi rostlinným a éterickým olejem?

Rostlinný olej se získává lisováním semene nebo jádra a lze ho nanášet přímo na pokožku. Éterický olej je rostlinná esence získaná destilací, která zachycuje těkavé aromatické látky rostliny. Používá se naředěný v rostlinném oleji.

Související články

• Kalofylový olej a celulitida: co je třeba vědět
• Konopný olej: složení, vlastnosti a použití

Užitečné kategorie: Anticelulitidová péče, Anticelulitidová řešení.