Už jste nejspíš mnohokrát slyšeli, že masáž kávovou sedlinou může pomoci zmírnit celulitidu, aniž byste to sami skutečně vyzkoušeli. Je tento babský trik opravdu účinný a hlavně, jak používat kávovou sedlinu jako péči proti celulitidě ? Přesně to vám vysvětlíme zde !
Jaké účinky má kávová sedlina na celulitidu ?
Jaké je tedy opodstatnění tohoto babského receptu, podle kterého si třením těla kávovou sedlinou můžete odstranit celulitidu ? Je to velmi jednoduché.
Vysvětlení spočívá především v samotném složení kávové sedliny. Jak jistě víte, káva obsahuje kofein, „spalovač tuků“, který se používá v mnoha zeštíhlujících přípravcích a péči proti celulitidě (například v našich gelech Gels Minceur Cryo Cuisses a Ventre nebo v našem Gommage Cellulite !). Jak kofein působí na celulitidu ? Izomery, které obsahuje, působí na dvou úrovních :
- Paraxanthin (84 %), který podporuje lipolýzu
- Theobromin (12 %), diuretikum, které podporuje vazodilataci, a tím i lepší krevní a lymfatický oběh
Kofein obsažený v kávové sedlině tedy podporuje uvolňování tukových zásob a jejich rychlejší přirozené vylučování.
Kávová sedlina je navíc jemným přírodním exfoliantem pro pokožku. Při mechanickém tření nebo masáži drobná zrnka kávové sedliny, která nejsou k epidermis agresivní, pokožku šetrně exfoliují a zbavují ji odumřelých buněk. Díky tomu účinné látky „spalující tuky “ a odvodňující z kofeinu pronikají mnohem snadněji !
4 metody proti celulitidě s kávovou sedlinou
Jak tedy postupovat ? Kávové sedliny máte dost… Filtry plné vylouhované kávy nebo použité kapsle vám určitě nechybí ! Tady jsou 4 recepty na vaši domácí péči proti celulitidě s kávovou sedlinou.
1- Vyživující peeling z kávové sedliny
Na přípravu tohoto jemného exfoliantu budete potřebovat :
- 2 lžíce kávové sedliny
- 1 lžičku oleje z mandlí
- 1 lžičku tekutého medu
Ingredience smíchejte v misce pomocí lžíce. Těsně před sprchou naneste peeling na partie zasažené celulitidou (stehna, boky, břicho, hýždě). Masírujte malými krouživými pohyby přibližně 10 minut. Poté důkladně opláchněte ve sprše. Nezapomeňte zakončit proudem studené vody, od spodní části těla směrem nahoru. Sbohem dolíčkům a vítejte hedvábně jemná pokožko !
2- Exfoliační lotion z kávové sedliny
Další velmi jednoduchý recept, který připravíte z ingrediencí, jež máte doma v kuchyni :
- 2 lžíce kávové sedliny
- Šťávu z jednoho citronu
Ingredience smíchejte, směs přelijte do nádoby a nechte ji 24 hodin odležet v lednici. Každé ráno si exfoliačním lotionem promasírujte místa s celulitidou a pak se opláchněte ve sprše. Po 3 týdnech byste měli zaznamenat viditelné zlepšení vzhledu pomerančové kůže.
3- Tělový zábal z kávové sedliny
Recept na tělový zábal, ideální proti celulitidě. Budete potřebovat :
- ½ šálku kávové sedliny
- 2 lžíce olivového oleje
- Potravinovou fólii
Smíchejte kávovou sedlinu s olivovým olejem v misce. Jakmile bude emulze homogenní, směs lehce zahřejte v mikrovlnné troubě (opravdu jen lehce, ať se nespálíte !). Naneste tělový zábal na partie postižené celulitidou a jemně masírujte krouživými pohyby. Poté ošetřené partie zabalte do potravinové fólie a nechte působit 20 až 30 minut. Následně opláchněte ve sprše. Tento zábal můžete aplikovat jednou až dvakrát týdně. Po měsíci si všimnete zpevňujícího efektu na pokožce !
4- Drenážní exfoliant z kávové sedliny
Na závěr ještě jeden recept na peeling, ideální pro podporu odvodnění při vodnaté celulitidě ! Budete potřebovat :
- 4 lžíce kávové sedliny
- 4 lžičky kokosového oleje
- 2 lžičky třtinového cukru
- Několik kapek esenciálního oleje z grepu
Smíchejte všechny ingredience, abyste získali homogenní a lehce zrnitou pastu. Před sprchou masírujte každou partii těla tímto exfoliantem krouživými pohyby. Začněte od spodní části těla a postupně pokračujte směrem nahoru. Poté opláchněte ve sprše. Nemusíte se bát ucpání odpadů : kávová sedlina je kromě péče proti celulitidě také přirozeným pomocníkem pro čištění potrubí ! Tento exfoliant můžete používat každý den : zjemňuje pokožku a zároveň vám dodá energický start do nového dne !