Les remèdes de grand-mère sont parfois étranges, mais souvent bien pensés… Pour prendre soin de votre peau d’orange, nous avons sélectionné pour vous 7 recettes qu’utilisaient nos grand-mères. Vous y trouverez des huiles de massage à préparer soi-même (citron, avocat, lierre, vinaigre de cidre) et des boissons à base d’ortie, de chiendent ou de citron. Chaque recette détaille les ingrédients, la préparation et l’utilisation. Alors on dit merci Mamie et on découvre ces recettes !
Mes remèdes de grand-mère : préparer une huile de massage anti-cellulite au citron
Ingrédients :
- Plusieurs écorces de citron
- Huile d’olive
Préparation :
Pour cette première préparation, il vous suffit de récupérer l’écorce de plusieurs citrons, de les placer dans un bocal propre puis de remplir celui-ci avec de l’huile d’olive. Fermez le bocal et laissez macérer pendant une semaine. Filtrez ensuite le tout, et c’est prêt !
Utilisation :
Utilisez ce remède de grand-mère contre la cellulite le soir, car le citron est photosensibilisant. Appliquez le mélange sur la peau, laissez agir quelques minutes seulement, puis rincez à l’eau froide. Grâce à l’huile d’olive, votre peau sera nourrie. Le citron, lui, est un ingrédient phare des soins anti-cellulite de nos grand-mères.
Mes remèdes de grand-mère : concocter une huile de massage anti-cellulite à l’avocat
Ingrédients :
- 4 noyaux d’avocat
- Huile d’amande douce
Préparation :
Il vous faut 4 noyaux d’avocats découpés en petits morceaux (ou râpés, c’est encore mieux). Déposez-les dans un bocal propre, puis remplissez le récipient avec de l’huile d’amande douce. Laissez ensuite macérer pendant 3 jours.
Utilisation :
Pour appliquer ce soin, rien de plus simple : déposez une quantité généreuse de ce mélange sur la peau, massez légèrement, puis rincez à l’eau froide après quelques minutes. Conservez le bocal au réfrigérateur après ouverture.
Mes remèdes de grand-mère : boire une infusion à l’ortie
Ingrédients :
- 100 g de feuilles fraîches d’ortie
- Eau chaude
- Vinaigre de cidre (en option)
L’ortie fait partie des remèdes de grand-mère traditionnels. Cette plante se prépare en infusion ou macérée dans du vinaigre de cidre. Si le sujet vous intéresse, retrouvez aussi nos conseils sur la rétention d’eau.
Préparation :
Pour préparer une infusion à l’ortie, ajoutez 100 g de feuilles fraîches d’ortie dans un litre d’eau chaude et buvez-en 3 tasses par jour.
Vous pouvez aussi l’associer au vinaigre de cidre : faites alors mariner dix feuilles d’ortie dans un bol rempli de vinaigre de cidre, puis versez une cuillère à soupe de cette préparation dans un verre d’eau.
Utilisation :
Buvez-en un verre à jeun chaque matin, dans le cadre de votre routine anti-cellulite.
Mes remèdes de grand-mère : les incroyables bénéfices du lierre
Ingrédients :
- 1 poignée de feuilles de lierre
- Huile de germe de blé
- Huile essentielle de romarin
Le lierre est une plante idéale pour estomper les capitons et retrouver une jolie peau. Vous pouvez l’utiliser en infusion, en compresses ou en huile de massage.
NOUVEAUTÉL'huile de massage qui fait glisser la ventouse et nourrit la peau
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Préparation :
Pour l’huile, faites macérer pendant deux semaines 1 poignée de feuilles dans 200 ml d’huile de germe de blé, puis ajoutez 3 gouttes d’huile essentielle de romarin.
Pour les compresses, faites bouillir 2 litres d’eau avec 2 poignées de feuilles de lierre pendant deux minutes puis filtrez.
Utilisation :
Trempez un linge dans le mélange puis appliquez votre compresse pendant 20 minutes sur les zones touchées par la cellulite.
Mes remèdes de grand-mère : opter pour l’eau citronnée
Ingrédients :
- Citron
- Eau
L’eau et le citron forment un duo classique des routines anti-cellulite, et ça, notre grand-mère le savait ! Le citron aromatise simplement l’eau et lui apporte une touche acidulée, pour une boisson à siroter au quotidien.
Préparation :
Remplissez une bouteille d’eau fraîche, pressez un citron bio entier pour verser le jus dans la bouteille, puis découpez ce citron bio pour rajouter les tranches dans la bouteille et les laisser infuser. Vous avez votre boisson pour la journée !
Utilisation :
Le mieux est de boire l’équivalent d’un verre dès le matin à jeun, puis tout au long de la journée.
Mes remèdes de grand-mère : le chiendent, une plante qui nous veut du bien
Ingrédients :
- 1 poignée de racines de chiendent
- Eau
Si cette plante était le cauchemar de nos grand-mères dans le jardin, elle était aussi leur alliée anti-cellulite ! Le chiendent se prépare traditionnellement en infusion.
Préparation :
Il vous suffit de préparer une infusion en plongeant une poignée de racines de chiendent dans 1 litre d’eau. Laissez bouillir 15 minutes, puis filtrez le tout.
Utilisation :
Vous pouvez faire des cures de 3-4 jours en buvant 3 tasses de cette infusion par jour.
Mes remèdes de grand-mère : le vinaigre de cidre, notre allié naturel anti-cellulite
Ingrédients :
- Vinaigre de cidre
- Huile de votre choix
Le vinaigre de cidre est un remède de grand-mère très populaire contre la cellulite. Il s’utilise aussi bien en massage qu’en boisson.
Préparation :
Mélangez 3 cuillères à soupe de vinaigre à 1 cuillère à soupe d’une huile de votre choix.
Utilisation :
Appliquez le mélange sur la peau en massant fermement. Vous pouvez également boire chaque matin un grand verre d’eau avec deux cuillères à soupe de vinaigre de cidre.
Enlever la cellulite des cuisses : quelles recettes de grand-mère choisir ?
Pour prendre soin de la peau d’orange sur les cuisses, privilégiez les recettes à appliquer sur la peau : l’huile au citron (le soir uniquement), l’huile aux noyaux d’avocat, l’huile de lierre au romarin ou le mélange vinaigre de cidre et huile. Pour l’huile au citron et l’huile à l’avocat, rincez à l’eau froide après quelques minutes, comme l’indique chaque recette.
Associez ces gestes à des séances de palper-rouler, à une activité physique régulière et à une alimentation équilibrée. Mieux vaut un soin régulier qu’une application ponctuelle.
Tisanes et boissons de grand-mère pour une routine anti-cellulite
Si vous préférez les remèdes à boire, plusieurs recettes de cet article s’y prêtent : l’infusion d’ortie, la préparation de feuilles d’ortie macérées dans le vinaigre de cidre à diluer dans un verre d’eau, l’infusion de racines de chiendent, l’eau citronnée à siroter tout au long de la journée, ou encore un grand verre d’eau additionné de vinaigre de cidre le matin.
Ces boissons s’intègrent facilement dans une routine anti-peau d’orange, en complément de vos soins en massage.
Tous ces remèdes de grand-mère contre la cellulite sont de bons alliés pour prendre soin de votre peau au quotidien, les filles. Gardez en tête qu’ils doivent être associés à une activité physique régulière, une alimentation équilibrée et des séances de massages palper-rouler avec votre Ventouse Cellublue.
Questions fréquentes
Comment se débarrasser de la cellulite naturellement ?
Il n’existe pas de solution unique contre la cellulite. Les recettes de grand-mère de cet article, en massage ou en boisson, trouvent leur place dans une routine globale : activité physique régulière, alimentation équilibrée et séances de palper-rouler avec la ventouse. C’est la régularité de ces gestes qui compte.
Quel remède de grand-mère choisir contre la peau d’orange ?
Choisissez selon vos habitudes : si vous aimez prendre le temps d’un massage, optez pour une huile maison ; si vous préférez un geste simple à glisser dans votre journée, choisissez une boisson. Les sections consacrées aux cuisses et aux boissons récapitulent les recettes de chaque catégorie.
Pourquoi utiliser l’huile au citron uniquement le soir ?
Le citron est photosensibilisant : l’huile au citron s’utilise donc le soir. Laissez-la agir quelques minutes seulement, puis rincez à l’eau froide. En cas de peau sensible ou de réaction, demandez l’avis d’un professionnel de santé.
Peut-on utiliser ces remèdes de grand-mère pendant la grossesse ?
Pendant la grossesse ou l’allaitement, ou si vous suivez un traitement, demandez l’avis d’un médecin ou d’un professionnel de santé avant d’utiliser ces recettes. Cela vaut pour les infusions comme pour les huiles, notamment celle qui contient de l’huile essentielle de romarin.
La tasse du soir, sans théine
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La ventouse qui reproduit le palper-rouler, 3 minutes par zone
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- 3 minutes par zone, chaque jour, toujours avec une huile de massage pour que la ventouse glisse
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*Test d'usage sur 21 volontaires pendant 4 semaines, avis des participantes.
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- Sous la douche, deux à trois fois par semaine, en massant les cuisses, les fesses et le ventre
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