Jste příznivkyní přírodní medicíny a nedáte dopustit na esenciální oleje. Víte ale, co se o esenciálním oleji z grapefruitu říká v souvislosti s celulitidou? Pokud chcete vědět, k čemu se používá, co se mu připisuje, a vyzkoušet pár receptů na domácí přípravu, čtěte dál!
Co je esenciální olej z grapefruitu?
Esenciální olej je koncentrovaná tekutá rostlinná esence, často získávaná destilací aromatických látek z rostliny. V případě grapefruitu a dalších citrusů se esenciální olej získává jednoduchým lisováním za studena ze slupky těchto plodů.
Aromatické látky v esenciálních olejích tvoří složitou a velmi silnou směs chemických molekul s nejrůznějšími vlastnostmi. Esenciální olej z grapefruitu se používá hlavně v péči o krásu a pro dobrý pocit, a to především kvůli své vůni.
K čemu se esenciální olej z grapefruitu používá?
Esenciální olej z grapefruitu má mnoho využití.
Především ho můžete doma rozptylovat kvůli jeho citrusové vůni:
- Svěží, lehce nakyslá vůně
- Vůně, která připomíná slunce
Esenciální olej z grapefruitu se uplatní i v péči o krásu:
- Může být součástí toniku pro mastnou pleť, protože má stahující účinek.
- Najdeme ho také v přípravcích pro péči o vlasovou pokožku.
A konečně, v souvislosti s tělesnou pohodou se esenciální olej z grapefruitu objevuje i v článcích na tato témata:
- Detox – pojem, ke kterému je dobré přistupovat s rezervou: tuto práci přirozeně zastávají játra a ledviny.
- Trávení nebo nadýmání, aniž by byl jakýkoli účinek prokázán.
- Lipolýza, ani zde bez důkazů.
Jak ho zařadit do péče proti celulitidě?
Při nanášení na pokožku se esenciální olej z grapefruitu dobře hodí do masážní rutiny zaměřené na vzhled celulitidy. Často se totiž spojuje se dvěma hlavními faktory celulitidy:
- Zadržování vody, které se často zmiňuje v souvislosti s vodní celulitidou.
- Tukové buňky (adipocyty) přeplněné tukem, které se často spojují se vzhledem „pomerančové kůže“ – hrbolatým povrchem typickým pro tukovou celulitidu a fibrózní celulitidu.
Trápí vás celulitida a chcete esenciální olej z grapefruitu používat každý den při péči o své nevzhledné tukové polštářky? Tady je pár jednoduchých receptů! Jen upozornění: na tyto domácí přípravky je lepší použít esenciální olej z grapefruitu bez furokumarinů, protože esenciální oleje z citrusů jsou přirozeně fotosenzibilizující. V opačném případě se po dobu používání vyhýbejte slunci.
Proč zvolit esenciální olej z grapefruitu bez furokumarinů?
Furokumariny jsou látky, které se přirozeně vyskytují ve slupce citrusových plodů. Právě kvůli nim je esenciální olej z grapefruitu fotosenzibilizující: po nanesení na pokožku ji může učinit citlivější na slunce. Pro recepty, které nanášíte na tělo, je proto nejpohodlnější volbou esenciální olej z grapefruitu bez furokumarinů. Stačí si tento údaj ověřit na etiketě lahvičky.
Pokud na lahvičce tento údaj chybí, držte se zásady vyhýbat se slunci po celou dobu používání. Máte-li pochybnosti, jste-li těhotná, kojíte nebo užíváte léky, poraďte se před použitím esenciálních olejů s lékařem nebo lékárníkem.
1- Masážní olej s grapefruitem
Pro přípravu tohoto domácího receptu budete potřebovat:
- 35 kapek esenciálního oleje z grapefruitu
- 35 kapek esenciálního oleje z eukalyptu mentolového
- 35 kapek esenciálního oleje z cedru virginského
- 30 ml rostlinného oleje podle vlastního výběru (jojobový se rychle vstřebá a nezanechává mastný pocit, brutnákový se často zmiňuje v souvislosti se zadržováním vody, sezamový se hodí pro ty, které si chtějí dopřát masáž hnětením a rolováním kůže!)
Stačí nalít všechny tekutiny do lahvičky podle vlastního výběru (nejlepší je lahvička s pumpičkou!), vše promíchat a olej každý den nanášet na partie, o které chcete pečovat – hýždě, boky, stehna, kolena…
2- Tělový peeling s grapefruitem
Esenciální olej z grapefruitu můžete použít i k přípravě tělového peelingu. Ten lze používat několikrát týdně před sprchou jako součást péče zaměřené na vzhled celulitidy, ať je jakéhokoli typu. K jeho přípravě budete potřebovat:
- 4 lžíce kávové sedliny
- 4 lžíce rostlinného oleje podle vlastního výběru – klidně ten, který máte v kuchyni!
- 2 lžíce hnědého cukru
- Několik kapek esenciálního oleje z grapefruitu
Peeling připravíte tak, že ingredience smícháte na hladkou, lehce zrnitou pastu. Před sprchou pak každou partii promasírujte malým množstvím směsi krouživými a hladicími pohyby. Začněte na spodní části těla a postupujte směrem k srdci. Nakonec se opláchněte. Takový peeling může být součástí vaší péče o hladkou pokožku.
3- A co vnitřní užití?
Některé esenciální oleje se občas uvádějí jako vhodné k vnitřnímu užití, mezi nimi i esenciální olej z grapefruitu. Esenciální oleje jsou ale velmi silné látky: nikdy je nepolykejte bez porady s lékařem nebo lékárníkem, který posoudí, zda je to ve vaší situaci vhodné.
Občas narazíte na recepty na kúru k vnitřnímu užití z esenciálních olejů z jalovce a grapefruitu. Návod vám k ní nedáváme: vnitřní užívání esenciálních olejů by mělo vždy probíhat pod dohledem zdravotníka.
4- Náš masážní olej
A pokud vám domácí recepty příliš nejdou, ale přesto chcete esenciální olej z grapefruitu využít, máme pro vás řešení! Náš Masážní olej proti celulitidě totiž obsahuje přírodní extrakty z grapefruitu! Obsahuje také extrakty z břečťanu.
Můžete ho používat každý den na problematické partie, bez ohledu na váš typ celulitidy. Nanášet ho můžete rukama při uvolňující masáži, nebo s našimi baňkami (ruční nebo elektrickou) při masáži hnětením a rolováním kůže!
Baňka, která reprodukuje palper-rouler, 3 minuty na zónu
- Gesto profesionálů, u vás doma: nasajete, posunete, uvolníte a baňka uchopí kožní řasu jako při ručním palper-rouler
- Měkký silikon, který se přizpůsobí stehnům, hýždím, břichu i pažím
- 3 minuty na zónu, každý den, vždy s masážním olejem, aby baňka dobře klouzala
Palper-rouler nové generace, nastavovaný a vedený aplikací Cellublue
- Hluboké sání palper-rouler, které pokožku uchopí, prohněte a uvolní: 6 intenzit a 2 režimy, kontinuální pro důkladnou masáž nebo oscilační pro jemný začátek
- Kouč v bezplatné aplikaci: vyberete si oblast, aplikace nastaví intenzitu, režim a délku sezení a pak vám pohyb ukáže ve videu, stačí jen postupovat
- Integrovaný displej a registrovaný design: program a intenzita se zobrazují přímo na přístroji a tlačítka intenzity i držení v ruce byla přepracována
