Sei appassionata di rimedi naturali e giuri solo sugli oli essenziali? Ma sai quali proprietà vengono attribuite all’olio essenziale di pompelmo in relazione alla cellulite? Per scoprire come si usa e provare qualche ricetta fai da te, continua a leggere!
Cos’è l’olio essenziale di pompelmo?
Un olio essenziale è un’essenza vegetale liquida e concentrata, ottenuta generalmente per distillazione dei composti aromatici di una pianta. Nel caso del pompelmo e degli altri agrumi, l’olio essenziale si ottiene per semplice spremitura a freddo della scorza del frutto.
I composti aromatici degli oli essenziali sono un’alleanza complessa e molto potente di molecole chimiche, dalle proprietà più diverse. Nel caso specifico dell’olio essenziale di pompelmo, viene usato soprattutto per il benessere e la bellezza, in particolare per il suo profumo.
Come si usa l’olio essenziale di pompelmo?
L’olio essenziale di pompelmo ha tanti usi diversi.
Innanzitutto, puoi diffonderlo in casa per il suo profumo agrumato, molto apprezzato:
- La sua fragranza fresca e leggermente aspra
- Il suo aroma, che ricorda il sole
L’olio essenziale di pompelmo si usa anche nella cura di bellezza. Ad esempio:
- Può entrare nella composizione di un tonico per pelli grasse, grazie alle sue proprietà astringenti.
- Lo si ritrova anche in alcuni prodotti per il cuoio capelluto.
Infine, sul fronte del benessere, se ti interessano questi argomenti, sul nostro blog trovi anche articoli dedicati a:
- La detossificazione
- La digestione e i gonfiori
- La lipolisi
Come inserirlo nella tua routine anti-cellulite?
Applicato sulla pelle, l’olio essenziale di pompelmo può trovare posto in una routine di massaggio dedicata alle zone con cellulite. Per saperne di più sui diversi tipi di cellulite, leggi anche:
- Il nostro articolo sulla cellulite acquosa
- Il nostro articolo sulla cellulite adiposa
- Il nostro articolo sulla cellulite fibrosa
La cellulite ti dà fastidio e vorresti usare l’olio essenziale di pompelmo ogni giorno per prenderti cura dei tuoi cuscinetti antiestetici? Ecco qualche ricetta! Per realizzare questi fai da te, è preferibile usare un OE di pompelmo senza furanocumarine, poiché gli oli essenziali di agrumi sono naturalmente fotosensibilizzanti. In alternativa, evita l’esposizione al sole durante il periodo di utilizzo.
Perché scegliere un olio essenziale di pompelmo senza furanocumarine?
Le furanocumarine sono composti presenti in natura nella scorza degli agrumi. Sono loro a rendere fotosensibilizzante l’olio essenziale di pompelmo: applicato sulla pelle, può renderla più sensibile al sole. Per le ricette da usare sul corpo, un OE di pompelmo senza furanocumarine è quindi la scelta più confortevole. Verifica le indicazioni del produttore e, in caso di dubbio, chiedi consiglio a un professionista.
Se non sei sicura che il tuo olio ne sia privo, prendi l’abitudine di evitare il sole per tutto il periodo di utilizzo. In caso di gravidanza, allattamento o terapie in corso, chiedi il parere del medico o del farmacista prima di usare oli essenziali.
1- Olio da massaggio al pompelmo
Per realizzare questa ricetta fatta in casa, avrai bisogno di:
- 35 gocce di olio essenziale di pompelmo
- 35 gocce di olio essenziale di eucalipto mentolato
- 35 gocce di olio essenziale di Cedro della Virginia
- 30 ml di olio vegetale a tua scelta (jojoba per un assorbimento rapido e un tocco asciutto, borragine, spesso citata quando si parla di ritenzione idrica, oppure sesamo per chi vuole dedicarsi al palper-rouler!)
Basta versare tutti i liquidi nel flacone che preferisci (quello con la pompa resta la soluzione più pratica!), agitare bene e applicare ogni giorno il tuo olio da massaggio sulle zone interessate – glutei, fianchi, cosce, ginocchia…
2- Scrub corpo al pompelmo
L’olio essenziale di pompelmo si presta anche alla preparazione di uno scrub corpo. Puoi usarlo più volte a settimana, prima della doccia, nella tua routine contro l’aspetto della cellulite, di qualunque tipo sia. Per prepararlo ti serviranno:
- 4 cucchiai di fondi di caffè
- 4 cucchiai di olio vegetale a tua scelta – quello che hai in cucina andrà benissimo!
- 2 cucchiai di zucchero di canna
- Qualche goccia di olio essenziale di pompelmo
Per preparare il tuo scrub, mescola semplicemente gli ingredienti fino a ottenere un impasto omogeneo e leggermente granuloso. Poi, prima della doccia, massaggia ogni zona interessata con un po’ di composto, con movimenti circolari e distensivi. Parti dalla parte bassa del corpo e risali verso il cuore. Quindi sciacqua. Un rituale esfoliante che ritrovi anche nei nostri consigli per una pelle liscia!
3- E per via orale?
Alcuni oli essenziali vengono talvolta presentati come adatti all’assunzione orale, tra cui l’olio essenziale di pompelmo. Ma gli oli essenziali sono ingredienti molto potenti: non ingerirne mai senza il parere del medico o del farmacista, che saprà dirti se è adatto alla tua situazione.
Online trovi a volte ricette di cure da assumere per bocca a base di oli essenziali di ginepro e pompelmo. Noi preferiamo non darti le istruzioni: l’assunzione orale di oli essenziali deve sempre avvenire sotto il controllo di un professionista della salute.
4- Il nostro olio da massaggio
Se le ricette fai da te non fanno per te ma vuoi comunque un prodotto già pronto con estratti di pompelmo, abbiamo la soluzione! Il nostro Olio da Massaggio Anti-Cellulite contiene infatti estratti naturali di pompelmo! Contiene anche estratti di edera.
L'olio che leviga visibilmente l'aspetto della pelle
- Formula completa : 4 attivi potenti per un massaggio mirato delle zone con cellulite
- Pelle più liscia : attivi pensati per accompagnare il palper-rouler
- Massaggio sensoriale : texture ricca e profumo di Monoï per un rituale dolce e piacevole
Puoi usarlo ogni giorno sulle zone più ostinate, qualunque sia il tuo tipo di cellulite. Puoi applicarlo a mano, con un massaggio rilassante, oppure con le nostre coppette (quella manuale o quella elettrica), per un massaggio palper-rouler energico!
La ventosa che riproduce la manipolazione palper-rouler, 3 minuti per zona
- Il gesto dei professionisti, a casa: aspira, fai scivolare, rilascia e la ventosa afferra la piega di pelle come una manipolazione manuale
- Silicone morbido che si adatta alle cosce, ai glutei, all'addome e alle braccia
- 3 minuti per zona, ogni giorno, sempre con un olio da massaggio per far scivolare la ventosa
La tecnologia anticellulite professionale a casa tua
- Pensata per levigare l'aspetto dei cuscinetti & tonificare la pelle in profondità
- Leviga visibilmente l'aspetto a buccia d'arancia
