Uwielbiasz naturalną pielęgnację i nie wyobrażasz sobie dnia bez olejków eterycznych? A czy wiesz, co mówi się o olejku grejpfrutowym w kontekście cellulitu? Jeśli chcesz dowiedzieć się, jak go stosować, co się mu przypisuje, i poznać kilka domowych przepisów, czytaj dalej!
Czym jest olejek eteryczny z grejpfruta?
Olejek eteryczny to skoncentrowana, płynna esencja roślinna, często uzyskiwana przez destylację aromatycznych składników rośliny. W przypadku grejpfruta i innych cytrusów olejek eteryczny uzyskuje się poprzez zimne tłoczenie skórki owocu.
Aromatyczne składniki olejków eterycznych to złożone i bardzo silne połączenie cząsteczek chemicznych o różnorodnych właściwościach. Olejek eteryczny z grejpfruta stosuje się przede wszystkim w pielęgnacji i dla przyjemności, głównie ze względu na jego zapach.
Jak można stosować olejek eteryczny z grejpfruta?
Olejek eteryczny z grejpfruta ma wiele zastosowań.
Po pierwsze, można go używać w dyfuzorze, aby cieszyć się w domu jego cytrusowym zapachem, który lubi wiele osób:
- Świeży, lekko kwaskowy aromat
- Zapach, który kojarzy się ze słońcem
Olejek eteryczny z grejpfruta sprawdza się również w pielęgnacji urody:
- Może być składnikiem toniku do cery tłustej, ponieważ ma działanie ściągające.
Olejek grejpfrutowy pojawia się też często w tekstach o dobrym samopoczuciu, w których wspomina się o:
- Detoksie – to słowo często pojawia się w takich tekstach, jednak działanie olejku w tym zakresie nie zostało potwierdzone.
- Trawieniu czy wzdęciach, choć żadne działanie nie zostało potwierdzone.
- Lipolizie, również bez dowodów.
Jak włączyć go do pielęgnacji antycellulitowej?
Olejek eteryczny z grejpfruta chętnie dodaje się do masażu, aby zadbać o skórę z widocznym cellulitem. W kontekście cellulitu często wymienia się dwa zjawiska, które mogą mu towarzyszyć:
- Zatrzymywanie wody – temat często poruszany przy okazji cellulitu wodnego.
- Komórki tłuszczowe (adipocyty) – często wspominane w opisach „skórki pomarańczowej”, czyli nierównej powierzchni skóry typowej dla cellulitu tłuszczowego i cellulitu włóknistego.
Cellulit nie daje Ci spokoju i chcesz na co dzień sięgać po olejek grejpfrutowy, aby zadbać o skórę z nieestetycznymi grudkami? Oto kilka prostych przepisów! Do domowych kosmetyków najlepiej wybrać olejek eteryczny z grejpfruta bez furokumaryn, ponieważ niektóre olejki cytrusowe mogą działać fotouczulająco. Zawsze sprawdzaj zalecenia bezpieczeństwa podane na etykiecie.
Dlaczego warto wybrać olejek grejpfrutowy bez furokumaryn?
Furokumaryny to związki, które mogą występować w skórce owoców cytrusowych. Olejki, które je zawierają, mogą po nałożeniu na skórę zwiększać jej wrażliwość na słońce. Do przepisów na ciało najwygodniej więc wybrać olejek grejpfrutowy bez furokumaryn. Wystarczy sprawdzić tę informację na etykiecie buteleczki.
Jeśli na Twoim olejku nie ma takiej informacji, przestrzegaj środków ostrożności i czasu unikania słońca wskazanych przez producenta. W razie wątpliwości, w ciąży, podczas karmienia piersią lub w trakcie leczenia skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą, zanim sięgniesz po olejki eteryczne.
1- Olejek do masażu z grejpfrutem
Do przygotowania tego przepisu będziesz potrzebować:
- 35 kropli olejku eterycznego z grejpfruta
- 35 kropli olejku eterycznego z eukaliptusa miętowego
- 35 kropli olejku eterycznego z jałowca wirginijskiego (cedru wirginijskiego)
- 30 ml wybranego oleju roślinnego, np. jojoba – szybko się wchłania i nie zostawia tłustej warstwy, olej z wiesiołka albo olej sezamowy – dla tych, które lubią masaż palper-rouler!
Jeśli interesuje Cię temat zatrzymywania wody w kontekście cellulitu, zajrzyj do naszego osobnego artykułu.
Wystarczy wlać wszystkie składniki do wybranej buteleczki (najlepiej z pompką!), dokładnie wymieszać i codziennie wmasowywać olejek w wybrane partie ciała – pośladki, biodra, uda, kolana…
2- Peeling do ciała z grejpfrutem
Z olejkiem eterycznym z grejpfruta przygotujesz także peeling do ciała. Możesz go stosować kilka razy w tygodniu przed prysznicem, aby zadbać o skórę z widocznym cellulitem, niezależnie od jego rodzaju. Do przygotowania potrzebujesz:
- 4 łyżki stołowe fusów z kawy
- 4 łyżki stołowe olejku roślinnego do wyboru – ten, który masz w kuchni, będzie idealny!
- 2 łyżki stołowe brązowego cukru
- Kilka kropli olejku eterycznego z grejpfruta
Aby przygotować peeling, wymieszaj składniki, aż powstanie jednolita, lekko ziarnista pasta. Następnie przed prysznicem masuj wybrane partie ciała niewielką ilością mieszanki, wykonując okrężne i wygładzające ruchy. Zacznij od dołu ciała i przesuwaj dłonie w stronę serca. Na koniec spłucz skórę. Taki złuszczający rytuał znajdziesz też w naszych poradach na gładką skórę!
3- A co z przyjmowaniem doustnym?
Niektóre olejki eteryczne, w tym olejek z grejpfruta, bywają przedstawiane jako nadające się do przyjmowania doustnie. Olejki eteryczne to jednak bardzo silne składniki: nigdy nie połykaj ich bez konsultacji z lekarzem lub farmaceutą, który oceni, czy to odpowiednie w Twojej sytuacji.
W internecie można czasem trafić na przepisy na kurację doustną z olejkiem jałowcowym i grejpfrutowym. Nie podajemy tu sposobu jej stosowania: przyjmowanie olejków eterycznych doustnie powinno odbywać się wyłącznie pod kontrolą specjalisty.
4- Nasz olejek do masażu
A jeśli domowe przepisy to nie Twoja mocna strona, ale i tak chcesz sięgnąć po olejek grejpfrutowy, mamy dla Ciebie rozwiązanie! Nasz Olejek do masażu antycellulitowego zawiera naturalne ekstrakty z grejpfruta! Znajdziesz w nim również ekstrakt z bluszczu.
Olejek do masażu, który zapewnia poślizg bańki i odżywia skórę
- Bluszcz, grejpfrut z Korsyki i ascophyllum: trzy składniki aktywne pochodzenia roślinnego i morskiego
- Tekstura dwufazowa: wstrząśnij butelką, aby połączyć olej z fazą wodną – poślizg zostanie zachowany przez całą sesję
- Na uda, pośladki i brzuch, ręcznie lub z użyciem bańki: po zabiegu Twoja skóra jest gładka i elastyczna
Można go stosować codziennie na oporne obszary, niezależnie od typu cellulitis. Możesz go aplikować ręcznie, w relaksującym masażu, lub za pomocą naszych baniek (ręcznej lub elektrycznej), dla bardzo tonizującego masażu uciskowego!
Przysawka odtwarzająca ruch palpowanie-rolowanie, 3 minuty na strefę
- Technika profesjonalistów, w domu : sszesz, przesuwasz i puszczasz, a przysawka łapie fałdę skóry jak ręczne rolowanie
- Miękki silikon, który dopasowuje się do ud, pośladków, brzucha i ramion
- 3 minuty na strefę, codziennie, zawsze z olejem do masażu, aby przysawka mogła ślizgać
Palper-rouler nowej generacji, sterowany i prowadzony przez aplikację Cellublue
- Wbudowany ekran i zastrzeżony design: program i intensywność wyświetlają się na urządzeniu, a przyciski intensywności oraz chwyt zostały przeprojektowane
- 5 minut na każdą strefę – uda, pośladki, brzuch lub ramiona: skóra jest gładka i elastyczna po każdej sesji
- W prezencie Olejek Aktywujący Palper-Rouler: ułatwia poślizg bańki i odżywia skórę podczas sesji
Powiązane artykuły
- Olejek eteryczny z cyprysa: pochodzenie i zastosowanie
- Olejek eteryczny z cytryny a cellulit: co wiadomo
- Czy utrata wagi eliminuje cellulitis?
Przydatne kategorie: Cellulit.
