Pokožka s dolíčky: možnosti péče a praktické tipy

Pokud chcete mít letos v létě hladkou pokožku a cítit se lépe ve svém těle, nabízíme vám cenově dostupného a praktického pomocníka v boji proti vzhledu dolíčků: Vakuová baňka proti celulitidě. Pojďme společně objevit tento doplněk a způsob jeho použití, poté i každodenní kroky v péči o pokožku: stravu, pohyb, hydrataci a tonizující péči!

Ventouse Cellublue, praktický pomocník v boji proti vzhledu celulitidy

Ať už máte jakýkoli typ celulitidy a ať se usadila kdekoli, máme praktického pomocníka k masáži dolíčků, i těch nejodolnějších! Vakuová baňka proti celulitidě je ve skutečnosti malá baňka z lékařského silikonu navržená tak, aby snadno napodobila masážní metodu zvanou „palper-rouler“. Tato technika je velkou klasikou masáže partií, kde se objevuje celulitida.

Praktická, hypoalergenní a omyvatelná mýdlem, Vakuová baňka proti celulitidě má řadu výhod (přečtěte si o nich v našem samostatném článku)! Hodí se do masážní rutiny zaměřené na péči o pokožku. Neváhejte použít Vakuovou baňku proti celulitidě na všechny části těla: stehna, hýždě, paže, břicho… A objednejte si rovnou dvě pro ošetření dvou zón najednou!

Lze se dolíčků zbavit?

Dolíčky jsou velmi běžné a žádný jednotlivý úkon sám o sobě nestačí k tomu, aby zmizely. Lepší je vsadit na pravidelnost: masážní rutinu technikou palper-rouler s Ventouse Cellublue, prováděnou partii po partii, kterou doplníte o dobré každodenní návyky. Dejte si čas a zařaďte tyto kroky do svého týdne bez tlaku. S otázkami týkajícími se vašeho zdraví se obraťte na lékaře nebo jiného zdravotníka.

Jak používat Ventouse Cellublue každý den

Abyste baňku proti celulitidě používali co nejlépe, budete potřebovat už jen jednu další věc: Masážní olej proti celulitidě! Snadno ho seženete nebo si ho můžete připravit sami. Naneste tento olej na ošetřovanou oblast, stiskněte baňku mezi prsty, přiložte ji na pokožku a poté uvolněte. Baňka vaši pokožku lehce nasaje! Sílu sání můžete regulovat tím, jak moc Vakuovou baňku proti celulitidě stisknete.

Všimnete si, že baňka vaši pokožku „nadzvedává“. Posouvejte baňku zleva doprava, potom zdola nahoru a zakončete krouživými pohyby. Každá masáž by měla na stejné oblasti trvat 5 minut!

Malý tip: zakončete své masážní ošetření proti celulitidě chladnou sprchou na ošetřených místech pro tonizující pocit a osvěžení. Více o cirkulaci se dočtete v samostatném článku. Dobrá technika palper-rouler a pravidelnost: díky Vakuové baňce proti celulitidě můžete o svou pokožku pečovat každý den!

Jako doplněk k masážím s Ventouse Cellublue můžete zařadit i další užitečné každodenní návyky pro svou pohodu i pokožku.

Osvojte si správné stravovací návyky

Péče o sebe začíná i na talíři! Aniž byste od některé potraviny očekávali účinek na pokožku nebo celulitidu, dbejte na stravu, která:

• Je vyvážená a barevná: zelená zelenina, tučné ryby, avokádo, vnitřnosti, ovoce bohaté na vitamin C, pšeničné klíčky nebo pivovarské kvasnice mají své místo v pestrém jídelníčku.

• Dává prostor bílkovinám rozloženým do jednotlivých jídel. Upřednostňujte libové zdroje bílkovin (bílé maso a ryby), ale také rostlinné bílkoviny.

• Zůstává pestrá: udělejte si na talíři místo pro artyčok, lilek, chřest a pórek! Z ovoce si dopřejte ananas, hroznové víno, meloun nebo citron!

Pravidelně se hýbejte

Sport je spojencem v péči o pokožku s hrbolatým vzhledem typickým pro celulitidu. Pomáhá nejen udržet postavu v kondici, ale také se každý den hýbat a přijít na jiné myšlenky. Další informace najdete v našich tipech k tématu zadržování vody.

Vyberte si aktivitu, která vás baví, aby se vaše sportovní lekce nezměnily v povinnost. Dnes existuje mnoho obzvlášť příjemných sportů: zumba, pro ty, kdo chtějí zábavu, Pilates, pro milovnice zen atmosféry, Hiit, pro ty, které mají málo času, nebo aquagym pro vodní víly… Držte se dvou lekcí týdně, abyste si vytvořili pravidelný návyk. A hlavně si to užijte: tak se sport může stát příjemnou součástí vaší rutiny pro hladkou pokožku bez dolíčků.

Hydratace a tonizace pokožky

Jako doplněk k masážní rutině s Ventouse Cellublue a jedním z našich masážních olejů je důležité pokožku dobře hydratovat a zároveň tonizovat. Co může být lepšího než ranní rutina speciálně pro hladkou pokožku? Začněte ve sprše chytrým a příjemně voňavým peelingem – monoi milujeme – s naším Peelingem proti celulitidě s kofeinem. K vaší pokožce je jemný a snadno se začlení do vaší rutiny proti dolíčkům! Jeho mikrogranulová textura odstraní nečistoty a odumřelé kožní buňky a připraví pokožku na další péči. Po sprše pokračujte péčí s „chladivým efektem“ pro tonizující pocit svěžesti! Mousse Cryo Cellulite při kontaktu s pokožkou praská a uvolňuje intenzivní svěžest, čímž přirozeně zahájí vaši ranní rutinu. Osvěžuje a tonizuje pokožku stehen, hýždí a břicha. Aplikujte ji ráno a večer v rámci své rutiny. V péči o pokožku se objevuje také Náš krém.

Časté otázky

Jak znovu získat hladkou pokožku?

Nejjednodušší je kombinovat několik každodenních kroků: masáž technikou palper-rouler s Ventouse Cellublue a masážním olejem, pestrou stravu, pohybovou aktivitu, která vás baví, a poté peeling a tonizující péči. Každý krok je podrobně popsán v jednotlivých částech článku.

Na kterých částech těla lze baňku proti celulitidě používat?

Můžete ji používat na všech částech těla: stehnech, hýždích, pažích, břiše… Se dvěma baňkami můžete masírovat dvě partie najednou. V případě pochybností ohledně svého zdraví nebo během těhotenství se poraďte s lékařem či jiným zdravotníkem.

Jak čistit Ventouse Cellublue?

Ventouse Cellublue je z lékařského silikonu a stačí ji umýt mýdlem. Protože se používá s masážním olejem, nezapomeňte ji umýt po každém použití. Zůstane tak čistá a příjemná pro každodenní používání.

Související články

• Půst, šťávy, sauna: každodenní rutina a celulitida
• Celulitida: 8 věcí, které o ní potřebujete vědět
• Metabolismus a celulitida: sport, strava a každodenní návyky

Užitečné kategorie : Anticelulitidové tipy.