Eres fan de las medicinas naturales y confías plenamente en los aceites esenciales. Pero ¿sabías que algunos de ellos pueden ser eficaces contra la celulitis? Para conocer todas las virtudes del aceite esencial de pomelo, sus propiedades anticelulíticas y descubrir algunas recetas DIY, ¡sigue leyendo!
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¿Qué es el aceite esencial de pomelo?
Un aceite esencial es una esencia vegetal líquida y concentrada, obtenida generalmente por destilación de los compuestos aromáticos de una planta. En el caso del pomelo y otros cítricos, el aceite esencial se obtiene por simple expresión en frío de la corteza de estos frutos.
Los compuestos aromáticos de los aceites esenciales forman una alianza compleja y muy potente de moléculas químicas con propiedades diversas y variadas. Así, un aceite esencial puede actuar sobre el organismo (cicatrizante, calmante, desinfectante…), sobre el ambiente (desodorizante, purificante, vivificante…) y también sobre el estado de ánimo (energizante, relajante, apaciguante…). En el caso concreto del aceite esencial de pomelo, sus propiedades son múltiples. Puede utilizarse con fines de salud, bienestar y belleza.
¿Cuáles son los beneficios del aceite esencial de pomelo?
Los beneficios del aceite esencial de pomelo son numerosos.
En primer lugar, puede utilizarse en difusión en el hogar. Permite sanear el aire y disipar el mal humor. Pero también puede influir positivamente en tu estado de ánimo:
- Es relajante y favorece el sueño
- Su aroma afrutado y ácido invita al buen humor y a la alegría
- También puede ser reconfortante en momentos de bajón, ya que su olor evoca el sol y el calor
El aceite esencial de pomelo también puede utilizarse como tratamiento de belleza. Así:
- Puede formar parte de un tónico para pieles grasas, gracias a su acción astringente.
- También es excelente para tonificar el cuero cabelludo en caso de caída del cabello.
Por último, en cuanto a la salud, destacamos del aceite esencial de pomelo:
- Sus cualidades drenantes, ya que contribuye a desintoxicar el organismo y a favorecer la eliminación natural de toxinas (hígado, riñones).
- Sus propiedades digestivas, ya que facilita la digestión, aliviando el hígado, calmando los gases y suavizando los trastornos digestivos.
- Su acción lipolítica, ya que potencia la disolución de las grasas.
¿Cómo usar el aceite esencial de pomelo contra la celulitis?
Como habrás comprendido: la doble acción drenante y lipolítica del aceite esencial de pomelo lo convierte en un AE muy eficaz para usar a diario cuando se sufre de celulitis. En aplicación dermatológica, el aceite esencial de pomelo actúa sobre dos de los principales factores de la celulitis :
- Favorece la desintoxicación del organismo, actuando así sobre la retención de líquidos, directamente implicada en la aparición de la celulitis acuosa.
- Su efecto lipolítico contribuye a estimular el vaciado de los adipocitos. Son precisamente estos adipocitos sobrecargados de grasa los que dan a la celulitis su aspecto de «piel de naranja», típico de la celulitis adiposa y de la celulitis fibrosa.
¿Sufres de celulitis y te gustaría usar el aceite esencial de pomelo a diario para combatir esos michelines antiestéticos? ¡Aquí tienes algunas recetas! Cabe precisar que para elaborar estos DIY, es preferible utilizar AE de pomelo sin furanocumarinas, ya que los aceites esenciales de cítricos son naturalmente fotosensibilizantes. De lo contrario, evita la exposición solar durante su uso.
1- Aceite tónico anticelulítico
Para preparar esta receta casera, necesitarás:
- 35 gotas de aceite esencial de pomelo
- 35 gotas de aceite esencial de eucalipto mentolado
- 35 gotas de aceite esencial de cedro de Virginia
- 30 ml de aceite vegetal de tu elección (jojoba para una penetración rápida y un tacto seco, borraja para quienes sufren de retención de líquidos, sésamo para quienes quieran practicar el amasamiento y rodamiento !)
Basta con verter todos los líquidos en el frasco de tu elección (¡el frasco con dosificador es la mejor opción!), emulsionar el conjunto y aplicar cada día tu aceite tónico sobre las zonas a tratar: glúteos, caderas, muslos, rodillas…
2- Exfoliante corporal anticelulítico
El aceite esencial de pomelo también puede utilizarse para preparar un exfoliante corporal anticelulítico. Puede usarse varias veces por semana, antes de la ducha, para tratar la celulitis sea cual sea su tipo. Para prepararlo, necesitarás:
- 4 c. s. de posos de café
- 4 c. s. de aceite vegetal de tu elección: ¡el que tengas en tu cocina irá perfecto!
- 2 c. s. de azúcar moreno
- Unas gotas de aceite esencial de pomelo
Para elaborar tu exfoliante anticelulítico, mezcla los ingredientes hasta obtener una pasta homogénea y ligeramente granulosa. Después, antes de ducharte, masajea cada zona a tratar con un poco de la mezcla mediante movimientos circulares y deslizantes. Comienza por la parte inferior del cuerpo y sube en dirección al corazón. Luego enjuágate. ¡Efecto tonificante y piel suave garantizados!
3- Cura anticelulítica
Algunos aceites esenciales pueden absorberse por vía oral. Es el caso del aceite esencial de pomelo. En cualquier caso, respeta siempre las dosis indicadas, ya que los aceites esenciales son ingredientes muy potentes.
Para realizar tu cura detox y anticelulítica, mezcla 40 gotas de aceite esencial de enebro y 80 gotas de aceite esencial de pomelo en un frasco. Deposita 2 gotas de esta mezcla, mañana y noche, en una cucharadita de aceite y tómala. Sigue esta cura anticelulítica durante 4 semanas.
4- Nuestro aceite anticelulítico
Y si no eres muy hábil con las recetas caseras pero igualmente deseas beneficiarte de las virtudes del aceite esencial de pomelo, ¡tenemos la solución! Nuestro Aceite de Masaje Anticelulítico contiene extractos naturales de pomelo. Además, incluye extractos de hiedra, reconocida por sus propiedades drenantes, antiinflamatorias y venotónicas.
Puede utilizarse a diario sobre las zonas rebeldes, sea cual sea tu tipo de celulitis. Puedes aplicarlo tanto con las manos, en un masaje relajante, como con nuestras ventosas (la manual o la eléctrica), para un amasamiento y rodamiento muy tonificante.
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