Por mais que procuremos e acreditemos, é melhor dizê-lo desde já: não existe um remédio único contra a pele de laranja! Para lutar contra a pele de laranja, ou melhor, atenuar o seu aspeto, mais vale reunir vários hábitos a seu favor e perseverar sem desistir. Encontrará aqui o método Cellublue (óleo, ventosa e massajador de pele de laranja), os cuidados a utilizar no duche, os hábitos a adotar em caso de retenção de líquidos, os óleos essenciais e os cuidados cryo, bem como a forma de aplicar um creme anti-pele de laranja.
O Método Cellublue contra o aspeto de pele de laranja
Em primeiro lugar, basta escolher um óleo de massagem adequado para uma massagem anti-pele de laranja confortável. O óleo de massagem Cellublue permite que a ventosa deslize bem sobre a pele, sem puxar.
De seguida, utilize a ventosa anti-celulite, para uma massagem direcionada ao aspeto de pele de laranja. Pode utilizá-la em qualquer zona: braços, barriga, coxas, glúteos, etc.
A Ventosa Anti-Celulite permite uma massagem por sucção, que mobiliza a pele e os tecidos logo abaixo. Na realidade, esta ventosa reproduz o princípio da famosa técnica de palpar-rolar, uma massagem praticada há muito tempo contra o aspeto da celulite.
Por fim, a última etapa do método contra a pele de laranja é o Massajador Casca de Laranja. Complementa a massagem feita com a ventosa.
Para seguir este método, o Pack Método Anti-Celulite reúne todos os produtos necessários para uma rotina completa contra o aspeto da celulite e da pele de laranja.
Obviamente, há gestos a conhecer, bem como algumas dicas para fazer bem a sua massagem contra a pele de laranja. Lembre-se de beber água após a sua sessão, tal como ao longo do dia. Pode também terminar as suas massagens com um duche fresco, para uma sensação tonificante na pele.
O aspeto da pele evolui de forma diferente de pessoa para pessoa: o que mais conta é a regularidade das sessões, semana após semana.
Massajador de pele de laranja ou ventosa: deve utilizar os dois?
Os dois acessórios não são redundantes: sucedem-se durante a mesma sessão. Comece pela Ventosa Anti-Celulite, sobre uma pele oleada, para uma massagem por sucção inspirada no palpar-rolar. A ventosa pode ser utilizada em todas as zonas afetadas: braços, barriga, coxas, glúteos. O Massajador de pele de laranja intervém depois, como última etapa, para completar esta massagem.
O Método Anti-Celulítico reúne o óleo, a ventosa e o massajador, para ter tudo à mão. O essencial continua a ser repetir as sessões, semana após semana.
Para além do método Cellublue, dicas complementares podem acompanhar a sua rotina contra o aspeto de pele de laranja.
Os cuidados anti-celulite no duche
A nossa gama Shower Party pode revelar-se um complemento útil aos seus cuidados. Com efeito, o Óleo de Duche Celulite e o Esfoliante para a celulite podem vir completar a sua rotina anti-celulite. O nosso óleo de duche, elaborado a partir de ingredientes naturais como o ananás e o chá verde, tem uma dupla utilização: é uma base de limpeza respeitadora da pele, deixando-a delicadamente perfumada, e integra-se na sua rotina. Quanto ao esfoliante, é enriquecido com cafeína. Aplica-se sobre a pele molhada com pequenos movimentos circulares.
O gel de duche que limpa e faz deslizar a ventosa, com perfume de monoï
- Porque é que funciona?
- Instruções de utilização
- Conselho de amiga
O esfoliante que deixa a pele lisa e a textura da pele refinada*
*Teste de utilização em 21 voluntárias durante 4 semanas, opinião das participantes.
- Instruções de utilização
- Conselho de amiga
A retenção de líquidos
A sua pele de laranja pode estar ligada à retenção de líquidos. Alguns sinais podem ajudar a identificá-la: a sua pele está anormalmente inchada? A sua celulite é acompanhada de sensação de pernas pesadas? Nesse caso, fala-se muitas vezes de celulite aquosa. Se estes sinais forem marcados ou persistirem, peça conselho a um profissional: podem também indicar um problema venoso ou de outra natureza.
No dia a dia, vários hábitos podem acompanhar a sua rotina, e é preferível combiná-los:
- Hidrate-se: beba água regularmente, ou infusões se gostar, e aposte numa alimentação variada, rica em frutas e legumes.
- Os nossos suplementos alimentares, como a nossa bebida para diluir ou as nossas Cápsulas, são compostos por extratos vegetais. Não substituem uma alimentação variada e equilibrada; em caso de tratamento, gravidez ou amamentação, peça conselho ao seu médico ou farmacêutico antes de os tomar.
O pequeno extra que vem de dentro, em complemento da massagem
- Instruções de utilização
- Conselho de amiga
Quatro plantas em extratos, uma dose por dia
- O freixo e o chá verde completam a fórmula
- A papaia contribui para o conforto digestivo
- O guaraná ajuda a reduzir o cansaço
- Mexa-se! A cada oportunidade, dê alguns passos. Estabeleça também sessões regulares de atividade física no seu dia a dia: ficar muito tempo sentada favorece a sensação de pernas pesadas.
- Massaje-se, sempre e sempre! O Método Cellublue vai complementar esta dinâmica. Complete a sua massagem com a ventosa com um jato de água fria, começando pelos tornozelos e subindo até à cintura. Um gesto refrescante, agradável para as pernas, que completa a massagem.
Os óleos essenciais
Se é adepta de cuidados naturais, informe-se sobre os diferentes óleos essenciais. O zimbro, a Christe Marine, a toranja, o alecrim ou o limão podem fazer parte de uma rotina dedicada ao aspeto de pele de laranja. Para preparar a sua loção caseira, consulte receitas fiáveis e utilize um óleo vegetal como base. Respeite igualmente as precauções de utilização dos OE:
- Devem poder ser aplicados na pele
- Certifique-se da sua boa qualidade e pureza
- Não utilize óleos essenciais se estiver grávida ou for alérgica – teste sempre a sua preparação numa pequena área de pele antes de a aplicar de forma mais abrangente
- Tenha atenção aos OE de citrinos, pois são fotossensibilizantes. Evite a exposição solar a seguir!
Os cuidados cryo
E se juntasse a sensação de frio à sua rotina contra a pele de laranja? Não, não está a sonhar! Hoje é possível beneficiar de cuidados inspirados na crioterapia, a partir da sua casa de banho! O princípio da crioterapia é simples: consiste na aplicação de frio nas zonas em questão.
A nossa Espuma Cryo Anticelulite proporciona uma sensação refrescante graças ao mentol que contém. A alga castanha (Alaria esculenta) e a Centella asiatica completam a sua fórmula. Aplique esta espuma leve de manhã e à noite nas zonas afetadas pela celulite, começando pelas zonas inferiores do corpo (pernas, joelhos e/ou coxas), subindo depois para as ancas, as nádegas e/ou a barriga. Em contacto com a pele, a espuma crepita e liberta um frescor intenso.
Que creme anti-pele de laranja escolher?
Não existe um creme anti-pele de laranja que seja o melhor para toda a gente. O cuidado mais útil continua a ser aquele cuja textura aprecia, pois será esse que aplicará regularmente. Se gosta da sensação refrescante, um cuidado com efeito fresco como a Espuma Cryo Anticelulite, com mentol, alga castanha e Centella asiatica, encaixa facilmente entre duas massagens. Associe-o ao método Cellublue e aos hábitos apresentados neste artigo: é a combinação destes elementos, ao longo do tempo, que conta.
Creme para a pele de laranja: como aplicar?
Um creme aplica-se sobre a pele limpa e seca, depois do duche ou depois da sessão de massagem. Espalhe-o com movimentos de baixo para cima, até ser totalmente absorvido. Evite aplicá-lo em pele irritada ou danificada e, se tiver a pele sensível, experimente-o primeiro numa pequena zona. A Espuma Cryo Anticelulite pode assim complementar a rotina entre duas massagens.
O creme que suaviza o aspeto de pele de laranja* e tonifica a pele
*Teste de utilização em 22 voluntárias durante 2 semanas, opinião das participantes.
- Instruções de utilização
- Conselho de amiga
Não se esqueça dos seus melhores aliados como complemento
A sua Ventosa Anti-Celulite integra-se numa rotina anti-celulite e anti-pele de laranja, se seguir algumas regras básicas relativas aos seus hábitos de vida diários:
- Cuide da sua alimentação: pode comer sem se privar, mas também sem excessos, apostando numa alimentação variada.
- Faça desporto: ou pelo menos exercícios direcionados para manter a tonicidade dos músculos.
- Evite o álcool e o tabaco, e beba água com limão de manhã, se gostar deste hábito.
Perguntas frequentes
Como tirar a pele de laranja?
A pele de laranja não desaparece por completo: afeta a grande maioria das mulheres, por razões hormonais e pela forma como a pele é constituída. É possível, sim, cuidar dela com regularidade: massagem com as mãos, com a ventosa ou com a técnica de palpar-rolar, cuidados aplicados no duche ou em creme, atividade física e uma alimentação variada.
Como tirar a pele de laranja das coxas?
As coxas prestam-se bem à massagem: trabalhe de baixo para cima, do joelho até à anca, sobre a pele com óleo, para que a ventosa ou as mãos deslizem sem puxar. Complete com um creme aplicado todos os dias e com atividades que puxem pelas pernas, como caminhar, andar de bicicleta ou fazer agachamentos.
Que ventosa comprar para a pele de laranja?
Escolha uma ventosa de silicone macio, fácil de apertar com uma mão e adequada às zonas que quer massajar. Utiliza-se sempre sobre a pele com óleo. Evite usá-la em pele irritada ou sobre varizes e, durante a gravidez, peça conselho a um profissional.
Que cuidados associar a uma massagem contra a pele de laranja?
Um esfoliante duas a três vezes por semana prepara a pele e torna a massagem mais agradável. Depois, um óleo de massagem permite que a ventosa ou as mãos deslizem, e um creme com efeito fresco pode assegurar a continuidade da rotina nos outros dias. Quanto aos hábitos, a atividade física regular e uma alimentação variada completam a rotina.
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