Można szukać i wierzyć, ale powiedzmy to od razu: nie ma jednego uniwersalnego sposobu na skórkę pomarańczową! Aby walczyć ze skórką pomarańczową, a raczej zmniejszyć jej widoczność, lepiej połączyć kilka dobrych nawyków i działać konsekwentnie, bez poddawania się. Znajdziesz tu metodę Cellublue (olejek, bańka i masażer do skórki pomarańczowej), kosmetyki do stosowania pod prysznicem, nawyki warte wprowadzenia przy zatrzymywaniu wody, olejki eteryczne i kosmetyki chłodzące, a także sposób stosowania kremu na skórkę pomarańczową.
Metoda Cellublue na skórkę pomarańczową
Na początek wystarczy wybrać olejek do masażu odpowiedni do komfortowego masażu antycellulitowego. Olejek do masażu antycellulitowego sprawia, że bańka gładko przesuwa się po skórze i jej nie ciągnie.
Następnie sięgnij po bańkę antycellulitową i wykonaj masaż skupiony na miejscach, gdzie widać skórkę pomarańczową. Możesz stosować ją na każdej partii ciała: ramionach, brzuchu, udach, pośladkach itd.
Bańka antycellulitowa służy do masażu podciśnieniowego, który zasysa i porusza skórę oraz tkanki tuż pod nią. W praktyce odtwarza ona zasadę dobrze znanej techniki masażu szczypanego, czyli ugniatania i rolowania skóry, od dawna stosowanej na widoczny cellulit.
Ostatnim etapem metody na skórkę pomarańczową jest Masażer do skórki pomarańczowej. Uzupełnia masaż wykonany bańką.
Jeśli chcesz stosować tę metodę, Metoda Antycellulitowa zawiera wszystkie produkty potrzebne do pełnej rutyny pielęgnacyjnej skóry z widocznym cellulitem i skórką pomarańczową.
Sześć produktów dla kompletnej rutyny przeciwko cellulitowi, od prysznica aż po noc
- Wakuum Anti-Cellulite i Masseur Peau d'Orange: technika palper-rouler i ugniatanie, 3 minuty na obszar
- Olejek do masażu przeciwko cellulitowi dwufazowy zapewnia poślizg akcesoriom, a olejek do masażu pod prysznic przejmuje rolę pod prysznicem
- Peeling przeciwko cellulitowi dwa do trzech razy w tygodniu, krem przeciwko cellulitowi na noc każdego wieczoru
Oczywiście warto poznać właściwą technikę i kilka praktycznych wskazówek, dzięki którym dobrze wykonasz masaż na skórkę pomarańczową. Pamiętaj, aby pić wodę po masażu, tak samo jak przez cały dzień. Na koniec możesz też wziąć chłodny prysznic, który przyjemnie orzeźwi skórę.
Wygląd skóry zmienia się u każdej osoby inaczej: najważniejsza jest regularność, tydzień po tygodniu.
Masażer do skórki pomarańczowej czy bańka: czy warto używać obu?
Te dwa akcesoria nie zastępują się nawzajem: stosuje się je po kolei podczas tego samego zabiegu. Najpierw używa się Bańki antycellulitowej na skórze posmarowanej olejkiem, wykonując masaż podciśnieniowy inspirowany techniką ugniatania i rolowania skóry. Bańkę możesz stosować na wszystkich partiach ciała, o które chcesz zadbać: ramionach, brzuchu, udach, pośladkach. Następnie, jako ostatni etap, sięgasz po Masażer do skórki pomarańczowej, który uzupełnia ten masaż.
Metoda antycellulitowa łączy olejek, bańkę i masażer, dzięki czemu masz wszystko pod ręką. Najważniejsze pozostaje powtarzanie zabiegów, tydzień po tygodniu.
Poza metodą Cellublue istnieją też inne sposoby, które mogą uzupełnić Twoją pielęgnację skóry ze skórką pomarańczową.
Pielęgnacja antycellulitowa pod prysznicem
Nasza linia Shower Party może okazać się cennym wsparciem w pielęgnacji skóry ze skórką pomarańczową. Olejek pod prysznic Cellulite oraz Peeling antycellulitowy świetnie uzupełnią Twoją rutynę. Nasz olejek pod prysznic, opracowany na bazie naturalnych składników, takich jak ananas i zielona herbata, sprawdza się na dwa sposoby: to łagodna dla skóry baza myjąca, która pozostawia na niej subtelny zapach, a przy tym naturalnie wpisuje się w Twoją codzienną pielęgnację. Z kolei peeling zawiera kofeinę. Nakłada się go na wilgotną skórę małymi, kolistymi ruchami.
Żel pod prysznic, który myje i pozwala bańce gładko się ślizgać, o zapachu monoi
- 2 w 1 pod prysznicem: myjesz się i jednocześnie wykonujesz palper-rouler bańką
- Zielona herbata & ananas, dwa ekstrakty roślinne w aksamitnej pianie, dla czystej i elastycznej skóry
- Aksamitna piana, dzięki której bańka ślizga się bez zahaczania, a która spłukuje się bez pozostawiania filmu
Peeling, po którym skóra jest gładka, a jej struktura wysubtelniona*
*Test użytkowy z udziałem 21 ochotniczek przez 4 tygodnie, opinie uczestniczek.
- Pestki oliwek & moreli: te naturalne drobinki delikatnie usuwają martwe komórki naskórka
- Kofeina & zapach monoi, a Twój prysznic od razu pachnie wakacjami
- Pod prysznicem, dwa do trzech razy w tygodniu, masując uda, pośladki i brzuch
Zatrzymywanie wody
Skórka pomarańczowa może mieć związek z zatrzymywaniem wody. Naprowadzić Cię na to mogą pewne sygnały: nienaturalnie opuchnięta skóra czy uczucie ciężkich nóg. Mówi się wtedy często o cellulicie wodnym. Jeśli te objawy są wyraźne lub nie mijają, skonsultuj się z lekarzem: mogą też świadczyć o problemach z żyłami albo o innych kłopotach zdrowotnych.
Na co dzień Twoją pielęgnację mogą uzupełnić różne nawyki, a najlepiej je ze sobą łączyć:
- Pij odpowiednią ilość płynów: sięgaj po wodę regularnie przez cały dzień, a jeśli lubisz, także po napary ziołowe. Postaw też na urozmaiconą dietę z dużą ilością owoców i warzyw.
- Nasze suplementy diety, takie jak nasz Celludrink antycellulitowy czy Kapsułki, zawierają ekstrakty roślinne. Nie zastępują zróżnicowanej i zbilansowanej diety. Jeśli przyjmujesz leki, jesteś w ciąży lub karmisz piersią, przed ich zastosowaniem zapytaj o zdanie lekarza lub farmaceutę.
Mały dodatek od wewnątrz, jako uzupełnienie masażu
- Szypułki wiśni i zielona herbata wchodzą w skład formuły
- Czerwona winorośl wspiera prawidłowe krążenie w nogach
- Karczoch wspiera komfort trawienny, a guarana pomaga zmniejszyć zmęczenie
Cztery rośliny w formie ekstraktów, jedna porcja dziennie
- Jesion i zielona herbata uzupełniają formułę
- Papaja przyczynia się do komfortu trawiennego
- Guarana pomaga zmniejszyć zmęczenie
- Ruszaj się! Przy każdej okazji zrób kilka kroków i wprowadź regularną aktywność fizyczną do swojej codzienności: długie siedzenie sprzyja uczuciu ciężkich nóg.
- Masuj się regularnie! Metoda Cellublue świetnie uzupełni te nawyki. Zakończ masaż bańką strumieniem zimnej wody, kierując go od kostek w górę aż do talii. To orzeźwiający, przyjemny dla nóg zabieg, który dopełnia masaż.
Olejki eteryczne
Jeśli lubisz naturalną pielęgnację, poznaj różne olejki eteryczne. Jałowiec, koper morski, grejpfrut, rozmaryn czy cytryna mogą znaleźć miejsce w pielęgnacji skóry ze skórką pomarańczową. Przygotowując domową mieszankę, korzystaj ze sprawdzonych przepisów i rozcieńczaj olejki w oleju roślinnym. Pamiętaj też o zasadach bezpiecznego stosowania olejków eterycznych:
- Muszą nadawać się do stosowania na skórę
- Zwracaj uwagę na ich jakość i czystość
- Nie używaj olejków eterycznych, jeśli jesteś w ciąży lub masz alergię – zawsze przetestuj przygotowaną mieszankę na małym fragmencie skóry przed szerszym zastosowaniem
- Uważaj na cytrusowe olejki eteryczne, ponieważ są fotouczulające. Po ich użyciu unikaj ekspozycji na słońce!
Kosmetyki z efektem chłodu
A gdyby tak wprowadzić do pielęgnacji skóry ze skórką pomarańczową uczucie chłodu? To nie żart! Dziś możesz stosować we własnej łazience kosmetyki inspirowane krioterapią. Zasada jest prosta: chodzi o działanie zimnem na wybrane partie ciała.
Nasza pianka Mousse Cryo Cellulite daje przyjemne uczucie chłodu dzięki zawartemu w niej mentolowi. Jej formułę uzupełniają alga brunatna (Alaria esculenta) i Centella asiatica. Nakładaj tę lekką piankę rano i wieczorem na miejsca z cellulitem, zaczynając od dolnych partii ciała (nogi, kolana i/lub uda), a następnie przesuwając się wyżej, na biodra, pośladki i/lub brzuch. W kontakcie ze skórą pianka trzeszczy i zapewnia intensywne uczucie chłodu.
Jaki krem na skórkę pomarańczową wybrać?
Nie istnieje jeden najlepszy krem na skórkę pomarańczową, który pasowałby każdemu. Najbardziej przydatny jest ten kosmetyk, którego konsystencję lubisz, bo to właśnie ten kosmetyk będziesz regularnie stosować. Jeśli lubisz uczucie chłodu, kosmetyk chłodzący, taki jak Mousse Cryo Cellulite z mentolem, algą brunatną i Centella asiatica, z łatwością wpisze się w pielęgnację pomiędzy dwoma masażami. Połącz go z metodą Cellublue i nawykami opisanymi w tym artykule: liczy się ich połączenie w dłuższej perspektywie.
Krem na skórkę pomarańczową: jak go stosować?
Krem nakładaj na czystą i suchą skórę, po prysznicu lub po masażu. Wmasowuj go ruchami od dołu ku górze, aż do całkowitego wchłonięcia. Nie stosuj go na podrażnioną lub uszkodzoną skórę, a jeśli masz skórę wrażliwą, najpierw wypróbuj go na niewielkim fragmencie. Mousse Cryo Cellulite może w ten sposób uzupełniać pielęgnację w dni bez masażu.
Krem, który wygładza efekt skórki pomarańczowej* i tonizuje skórę
*Test użytkowy przeprowadzony na 22 ochotniczkach przez 2 tygodnie, opinie uczestniczek.
- Wygładza efekt skórki pomarańczowej na udach, pośladkach i brzuchu
- Kofeina & Zielona kawa, dwa referencyjne składniki aktywne w pielęgnacji ciała
- Rozpływająca się konsystencja: wchłania się w kilka sekund i zapewnia skórze komfort
Nie zapominaj o swoich najlepszych sprzymierzeńcach jako uzupełnieniu
Bańka antycellulitowa może stać się częścią Twojej pielęgnacji, a warto ją połączyć z kilkoma podstawowymi zasadami zdrowego stylu życia:
- Zadbaj o dietę: możesz jeść bez wyrzeczeń, ale też bez przesady, stawiając na urozmaicone posiłki.
- Uprawiaj sport lub wykonuj ukierunkowane ćwiczenia, aby dbać o dobrą kondycję mięśni.
- Ogranicz alkohol i papierosy, a jeśli lubisz ten zwyczaj, pij rano wodę z cytryną.
Najczęściej zadawane pytania
Jak pozbyć się skórki pomarańczowej?
Skórka pomarańczowa nie znika całkowicie: ma ją zdecydowana większość kobiet, co wynika z gospodarki hormonalnej i budowy skóry. Można jednak o nią regularnie dbać: masaż dłońmi, bańką lub metodą ugniatania i rolowania, kosmetyki stosowane pod prysznicem lub w formie kremu, aktywność fizyczna i urozmaicona dieta.
Jak pozbyć się skórki pomarańczowej na udach?
Uda dobrze nadają się do masażu: pracuj od dołu ku górze, od kolana w stronę biodra, na skórze posmarowanej olejkiem, tak aby bańka lub dłonie przesuwały się bez ciągnięcia. Uzupełnij to codziennym stosowaniem kosmetyku oraz aktywnością angażującą nogi, taką jak spacery, jazda na rowerze czy przysiady.
Jaką bańkę na cellulit kupić?
Wybierz bańkę z miękkiego silikonu, którą łatwo ścisnąć jedną ręką i która pasuje do partii ciała, jakie chcesz masować. Zawsze używaj jej na skórze posmarowanej olejkiem. Nie stosuj jej na podrażnioną skórę ani na żylaki, a w ciąży skonsultuj się wcześniej z lekarzem.
Jakie kosmetyki łączyć z masażem na skórkę pomarańczową?
Peeling stosowany dwa–trzy razy w tygodniu przygotowuje skórę i sprawia, że masaż jest przyjemniejszy. Olejek do masażu antycellulitowego pozwala bańce lub dłoniom gładko się przesuwać, a w pozostałe dni pielęgnację może przejąć krem z efektem chłodu. Całość dopełniają regularna aktywność fizyczna i urozmaicona dieta.
Powiązane artykuły
- Bańka antycellulitowa Cellublue: 8 wskazówek stosowania
- Cellulit: 8 rzeczy, które warto o nim wiedzieć
Przydatne kategorie: Porady na redukcję cellulitu.
