Sofre com a sua celulite mas já não sabe a que santo se encostar. Entre aparelhos de massagem, cremes de todo o tipo e massajadores manuais, é fácil perder-se. O mais recente utensílio: o aspirador anticelulite. Mas afinal, do que se trata exatamente e será mesmo eficaz para se livrar das indesejadas covinhas?
O que é um aspirador anticelulite?
Trata-se de um dispositivo composto por uma peça de mão, uma câmara de aspiração semelhante a uma ventosa e, por vezes, rolos integrados. O princípio é muito simples: o aspirador “apanha” uma prega de pele. Depois, com a ajuda da peça de mão, realiza-se uma massagem, deslizando lentamente a câmara de aspiração sobre a zona a tratar. Se estiver equipado com rolos, a massagem com o aspirador anticelulite assemelha-se à técnica de massagem por palper-rouler :
- Movimento de palpação ou de pinçamento por aspiração
- Movimento de rolamento pelo massagem dos rolos e o deslocamento da câmara de aspiração
Mas o aspirador anticelulite não é mais do que uma simples adaptação “doméstica” de uma terapia bem conhecida: a vacuoterapia, ou depressoterapia. Trata-se de uma técnica de massagem amplamente utilizada por fisioterapeutas, baseada no princípio de ativação da microcirculação. É tipicamente utilizada no tratamento de edemas associados à retenção de líquidos, mas revela-se igualmente muito útil para reduzir espasmos, aliviar contraturas musculares ou atenuar dores osteoarticulares. É também utilizada em dermatologia, para acelerar o processo de cicatrização da pele. Posteriormente, a medicina estética apropriou-se do método, com o objetivo de tratar a celulite.
O aspirador anticelulite é realmente eficaz?
A vacuoterapia atua, de facto, sobre os elementos constitutivos da celulite:
- Estimula a circulação sanguínea e linfática. A aspiração provoca uma “chamada” de fluidos, enquanto o movimento mecânico de vai-e-vem permite a sua drenagem. As camadas inferiores da epiderme ficam assim menos sobrecarregadas de toxinas e a oxigenação celular é otimizada.
- Elimina a água retida nos tecidos, graças ao descolamento da pele. Beneficia assim a celulite aquosa.
- Por estimulação profunda, promove o esvaziamento dos adipócitos do seu conteúdo gorduroso. Pode assim ser considerada uma boa técnica contra a celulite adiposa.
- Suaviza o tecido conjuntivo e tonifica as fibras elásticas da derme, permitindo reduzir o efeito de fibrose típico da celulite fibrosa.
É portanto eficaz para reduzir o aspeto irregular da celulite, quando utilizada regularmente e a longo prazo. Pode-se assim imaginar que o aspirador anticelulite terá efeitos positivos na pele casca de laranja. Importa referir que a vacuoterapia e, por extensão, o aspirador anticelulite, podem ser utilizados na maioria das zonas do corpo, sejam as coxas e as pernas, a cintura (celulite na barriga ou nos quadris), ou zonas mais específicas, como os braços ou os joelhos.
Aspirador ou ventosa anticelulite: qual escolher?
A verdade é que, sendo diretos: aspirador ou ventosa anticelulite, é tudo a mesma coisa! Os efeitos sobre a celulite são simplesmente os mesmos!
Claro que, se falarmos de uma ventosa manual, como a nossa Ventosa Cellublue, ela não está equipada com motor. Será necessário realizar o próprio movimento de aspiração da pele, com uma ligeira pressão na base da ventosa. Ainda assim, é muito eficaz em todos os tipos de celulite e tornou-se um clássico indispensável das massagens anticelulite em casa, pela sua utilização intuitiva e rápida.
Mas é forçoso admitir que praticamente não existe diferença entre um aspirador anticelulite e a nossa Ventosa Celulite Elétrica, em termos de funcionamento ou de resultados. Apenas as especificidades técnicas do aparelho diferem. Por exemplo, alguns aspiradores anticelulite estão equipados com led e recorrem à luz pulsada para atuar sobre a celulite. A nossa Ventosa Elétrica, por sua vez, aposta na tecnologia de eletroestimulação. É um método comprovado, com resultados tangíveis. A eletroestimulação é hoje utilizada em inúmeros domínios (médico, desportivo, estético), pois permite estimular suavemente os músculos profundos ao mesmo tempo que relança a microcirculação. Assim, a nossa Ventosa Elétrica inspira-se no melhor e retribui à altura: 96% das pessoas que a experimentaram recomendam-na, sendo um dos nossos best sellers!
Pode, portanto, optar pelo aspirador anticelulite para se livrar das suas indesejadas covinhas. Mas saiba que as nossas ventosas farão o trabalho igualmente bem. Além disso, não se esqueça de que para combater eficazmente a celulite, é essencial integrar a sua rotina de massagem num estilo de vida saudável: alimentação variada e equilibrada, prática regular de desporto e hidratação suficiente à base de água, de infusões, ou mesmo de um drenante (como o nosso!).
Quais as alternativas ao aspirador anticelulite?
Agora já sabe tudo sobre a vacuoterapia. Mas existem alternativas a esta técnica para se livrar das covinhas? Claro que sim!
- O palper-rouler manual, realizado em instituto ou por um fisioterapeuta, é a alternativa mais fiel no princípio. Baseia-se exatamente no mesmo princípio, exceto que é realizado com as mãos. Mas a gestual é idêntica: descolamento de uma prega de pele, seguido de um movimento de deslizamento para mobilizar as gorduras e ativar a drenagem.
- Outras massagens podem também substituir o aspirador anticelulite. Pensamos em:
- a madeiroterapia, que recorre a utensílios de madeira para remodelar a silhueta, tonificar a pele e estimular a circulação veino-linfática;
- a hidromassagem, que consiste em propulsionar água sob pressão, para estimular a microcirculação e reduzir os edemas típicos da celulite (sobretudo aquosa);
- a drenagem linfática, dirigida principalmente a quem sofre de retenção de líquidos;
- os métodos inspirados na medicina tradicional chinesa, como a acupuntura ou a reflexologia ;
- as técnicas de medicina estética, mais avançadas, como a radiofrequência ou as ondas de choque, particularmente eficazes na celulite incrustada – mas também mais dispendiosas.