Nous avons tous en mémoire le souvenir de publicités vantant les mérites de l’électrostimulation comme alternative au sport. La promesse était toujours la même : déstocker les graisses, déloger la cellulite et tonifier les muscles. Tour à tour vantée ou décriée, elle connaît aujourd’hui un regain d’intérêt. Alors, l’électrostimulation, efficace sur la cellulite ? Décryptage.
À quoi sert l’électrostimulation ?
Quand on pratique un sport, notre cerveau envoie aux muscles l’information de successivement se contracter et se relâcher. L’électrostimulation se substitue au cerveau et, par l’envoi de stimulations électriques dans les nerfs moteurs, contraint ainsi mécaniquement les muscles à la contraction. Elle est donc utilisée à des fins de musculation, car elle produit un effet positif sur la tonicité musculaire.
Cependant, le corps médical – particulièrement les kinésithérapeutes, les médecins du sport et les préparateurs physiques – s’intéresse aujourd’hui à l’électrostimulation à des fins thérapeutiques. En effet, en stimulant les fibres nerveuses de la douleur, cette technique permettrait une action antalgique. Aussi, elle est intéressante dans la prise en charge du processus de récupération musculaire (sportifs de haut niveau, par exemple) et de douleurs chroniques (rhumatismales ou liées à certaines pathologies).
Dernier usage évoqué pour l’électrostimulation : l’accompagnement du travail musculaire des jambes. En effet, la circulation sanguine ne peut se faire correctement sans l’action des muscles, ses derniers entourant les veines. Par exemple, lors de la marche, les muscles des pieds et des jambes aident le processus de retour veineux (impulsion du sang vers le cœur). Plus la marche est importante, plus les muscles jambiers travaillent. L’action de compression musculaire sur le réseau sanguin est accrue. L’électrostimulation reproduit artificiellement cette contraction musculaire. En cas de trouble veineux, parlez-en à un médecin.
Les effets de l’électrostimulation sur la cellulite
La cellulite est le résultat du stockage de graisses excessives par les cellules graisseuses sous-cutanées (appelées adipocytes) et donc, de la compression anormale des vaisseaux sanguins et lymphatiques. Sous l’effet d’une hypertrophie des adipocytes, le réseau veino-lymphatique perd de son élasticité et se détend. Résultat : le derme et l’épiderme se déforment. En résulte un aspect bosselé et irrégulier de la peau : la fameuse – est si redoutée – cellulite.
Autre intérêt de l’électrostimulation : elle fait travailler les muscles profonds, qui se contractent sous l’effet des impulsions électriques. C’est pourquoi on la retrouve parmi les approches évoquées face à l’aspect peau d’orange.
D’autres techniques font déjà partie des routines anti-cellulite. C’est le cas du palper-rouler, mais aussi du drainage lymphatique. L’électrostimulation peut être envisagée en complément de ces gestes et d’une activité physique régulière.
Electrostimulation : prenez soin de votre peau !
Les avancées technologiques permettent aujourd’hui de pratiquer des soins d’électrostimulation à domicile, grâce à des dispositifs simples, pratiques et faciles d’utilisation. C’est le cas de notre ventouse cellulite EMS. Un dispositif malin, qui mise sur deux actions :
- Un effet aspiration : comme la ventouse classique, la ventouse EMS aspire la peau.
- Un effet stimulation : ses deux têtes sont munies d’électrodes.
La ventouse cellulite EMS s’utilise sur tous les types de cellulite :
- La cellulite aqueuse, avec la fonction EMS.
- La cellulite adipeuse, avec la fonction LIPO (aspiration).
- La cellulite fibreuse, avec la double fonction EMS+LIPO.
Aussi, plus besoin de vous rendre en institut ou en cabinet de kinésithérapie pour pouvoir bénéficier de l’électrostimulation : la ventouse EMS s’utilise chez vous, à raison de 5 minutes par zone.
Ventouse électrostimulante ou ventouse classique : quelle différence ?
La ventouse classique repose sur un seul geste : l’aspiration de la peau. La ventouse électrostimulante EMS de Cellublue reprend ce principe et y ajoute l’électrostimulation, grâce à ses deux têtes munies d’électrodes.
Cet appareil EMS associe donc deux fonctions : la fonction LIPO, pour l’aspiration, et la fonction EMS, pour la stimulation électrique, la double fonction EMS+LIPO étant évoquée pour la cellulite fibreuse. Il s’utilise à domicile, sans rendez-vous en institut, et peut accompagner une activité physique régulière comme la marche.
Le palper-rouler nouvelle génération, réglé et guidé par l'app Cellublue
- Écran intégré et design déposé : le programme et l'intensité s'affichent sur l'appareil, et les boutons d'intensité comme la prise en main ont été repensés
- 5 minutes par zone, cuisses, fesses, ventre ou bras : la peau est lisse et souple après chaque séance
- Le Soin Activateur Palper-Rouler offert : il fait glisser la ventouse et nourrit la peau pendant la séance
Questions fréquentes
La ventouse EMS Cellublue, c’est bien ?
Tout dépend de vos attentes. Si vous aimez les soins à domicile et souhaitez réunir aspiration et stimulation électrique dans un seul appareil, elle peut vous convenir. Si vous préférez un geste d’aspiration seul, la ventouse classique suffit. Dans les deux cas, elle s’intègre à une routine qui comprend aussi une activité physique.
Peut-on utiliser l’appareil EMS Cellublue en cas de problème de santé ?
En cas de pathologie, de douleur ou de doute, demandez l’avis d’un médecin ou d’un professionnel de santé avant d’utiliser un appareil d’électrostimulation. Il pourra vous conseiller selon votre situation.
L’électrostimulation remplace-t-elle le sport ?
Pas vraiment. L’électrostimulation se substitue au cerveau pour déclencher la contraction des muscles. Elle se pratique plutôt en complément d’une activité physique comme la marche, évoquée plus haut dans l’article.
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