Il mercato della bellezza e del benessere è ricchissimo di «soluzioni dimagranti». Creme, bevande, capsule e altri dispositivi che promettono una rapida perdita di peso si moltiplicano ovunque. Tra tutte queste soluzioni, i drenanti dimagranti riscuotono un successo sempre crescente. Ma cosa pensare di queste bevande drenanti dalle virtù snellenti? Abbiamo condotto l’indagine per voi!
Cos’è un drenante dimagrante?
Un drenante, o bevanda drenante, si presenta nella maggior parte dei casi sotto forma di soluzione da bere da diluire in acqua da consumare nell’arco della giornata o durante i pasti. Si tratta in realtà di un integratore alimentare (come possono esserlo le capsule o le fiale), il cui consumo deve essere limitato nel tempo, come qualsiasi cura.
Per quanto riguarda i drenanti dimagranti, promettono in genere diverse azioni che favoriscono la perdita di peso:
- Un’azione drenante (come suggerisce il nome), che mira a riattivare l’eliminazione delle scorie e delle tossine dall’organismo, stimolando così le funzioni emuntorie (reni, fegato, flusso linfatico, intestino).
- Un’azione «brucia-grassi», grazie all’azione combinata di diversi principi attivi naturali o di sintesi, che stimolano il metabolismo (termogenesi che attiva la lipolisi) e/o captano una parte dei lipidi provenienti dall’alimentazione per eliminarli per vie naturali.
- Un’azione «soppressore dell’appetito», per effetto «meccanico»: bere all’inizio di ogni pasto consente di ridurre le quantità ingerite e di raggiungere più rapidamente il senso di sazietà.
Qual è la differenza tra un drenante dimagrante e un drenante anticellulite?
La differenza tra questi due tipi di bevande drenanti è sottile. È essenzialmente legata alla composizione. I drenanti anticellulite hanno spesso un effetto mirato sui disturbi circolatori, responsabili del fenomeno di ritenzione idrica, mentre i drenanti dimagranti agiscono maggiormente sull’accumulo dei grassi. Così, un drenante anticellulite sarà composto da piante venotonice (vite rossa, ginkgo biloba, pungitopo, ippocastano) e diuretiche (olmaria, ortica, frassino, pilosella), mentre un drenante dimagrante punterà maggiormente su principi attivi che favoriscono la termogenesi, l’accelerazione del metabolismo e/o la captazione dei grassi alimentari (azione ipocolesterolemizzante).
Qual è l’efficacia dei drenanti dimagranti?
Non vi diciamo nulla di nuovo affermando che non tutti i drenanti sono uguali. La composizione della bevanda drenante farà tutta la differenza. È quindi importante esaminarla con attenzione, per verificare se il drenante contiene una quantità sufficiente di principi attivi dimagranti. Tra questi, si distinguono:
- I classici ingredienti ricchi di caffeina, come il caffè, il guaranà (guaranina), il tè (teina) o il maté (mateina). La caffeina contiene in realtà un isomero, la paraxantina, che aumenta naturalmente la lipolisi, ovvero la mobilizzazione delle riserve adipose corporee.
- Gli ingredienti termogenici, che stimolano l’accelerazione del metabolismo, come la capsaicina del peperoncino, la piperina del pepe o i chetoni di lampone.
- Altri principi attivi noti come «bruciatori di grassi» naturali, come la bromelina del gambo di ananas (azione enzimatica sull’assimilazione delle proteine), lo zenzero (ipolipemizzante), la curcuma (ipocolesterolemizzante), la cannella o il limone (ipoglicemizzanti).
- Infine, alcuni ingredienti noti come «soppressori dell’appetito», come la Garcinia Cambogia, il Gymnema sylvestre, il Caralluma Fimbriata, il carciofo, lo Yerba Mate o la pectina di mela.
Se il drenante dimagrante è ricco di questo tipo di sostanze naturali (che devono figurare tra le prime voci nell’elenco degli ingredienti), sarà molto più efficace di una soluzione molto diluita in acqua e composta unicamente da additivi chimici (aromi, agenti di consistenza, coloranti e conservanti).
Inoltre, non si possono aspettare miracoli da un drenante dimagrante senza fare la propria parte. Una cura con drenante dimagrante può essere davvero benefica per la linea, ma deve essere accompagnata da misure igienico-dietetiche quotidiane, ovvero:
- Un’alimentazione varia ed equilibrata, che privilegi gli alimenti non trasformati.
- Un’attività fisica quotidiana, fatta di movimento regolare e di sport.
- Un sonno sufficiente e ristoratore (la mancanza di riposo provoca squilibri negli ormoni della fame e della sazietà).
- Evitare le situazioni stressanti, poiché è dimostrato che lo stress ha un effetto negativo sul peso (aumento del cortisolo nel sangue che favorisce l’accumulo).
Quale drenante dimagrante scegliere?
Come avrete capito, per scegliere bene il proprio drenante dimagrante e assicurarsi così una silhouette da sogno, è meglio puntare sulla naturalità e su ingredienti che hanno dimostrato la loro efficacia.
Da Cellublue, abbiamo deciso di approfondire la questione.
Abbiamo creato un Drenante Brucia-Grassi che aiuta a drenare e a eliminare le tossine in modo naturale. Un’associazione di 3 piante ultra efficaci che darà una spinta al vostro organismo.
- Il matcha, derivato dal tè verde, ricco di catechine antiossidanti, aiuta a contrastare l’accumulo di grassi.
- Il guaranà, il cui eccezionale contenuto di caffeina permette di attivare la lipolisi, favorendo la mobilizzazione delle riserve adipose.
- La noce di cola, utilizzata da decenni per le sue proprietà stimolanti sul metabolismo.
Consumato ogni giorno, a pranzo (alto contenuto di caffeina), per un mese, il nostro Drenante Dimagrante vi supporterà nel vostro percorso di perdita di peso.
