Has oído hablar del masaje palpado-rodado y te gustaría probarlo. El único problema: no sabes muy bien cómo hacerlo y, sobre todo, te preguntas qué aceite elegir para realizar un palpado-rodado eficaz…
El palpado-rodado en detalle
El palpado-rodado es una técnica de masaje tradicional. Energizante, estimulante, tonificante y relajante, es muy apreciada. Este tipo de masaje se practica tanto en consulta como en casa, y su uso más conocido es el cuidado de las zonas con celulitis. En efecto, al pellizcar y hacer rodar la piel, el palpado-rodado permite:
- Flexibilizar los tejidos y alisar visualmente el aspecto de la piel, especialmente en las zonas marcadas por la piel de naranja
- Despertar la piel gracias a un gesto tonificante que proporciona una agradable sensación de calor, para una piel más flexible y suave al tacto
- Proporcionar una agradable sensación de ligereza después del masaje
El palpado-rodado puede realizarse de forma manual o mecánica, en consulta de fisioterapia, en instituto o en casa. Si eres una apasionada de los cuidados en casa, el uso de una ventosa de masaje (¡como nuestra Ventosa Cellublue!) te ayudará a realizar un palpado-rodado correctamente. Por último, es imprescindible aplicar un aceite de masaje para lograr un palpado-rodado eficaz y para que la ventosa se deslice correctamente.
El aceite que alisa visiblemente el aspecto de la piel
- Fórmula completa: 4 activos potentes para un masaje específico de las zonas con celulitis
- Piel más lisa: activos pensados para acompañar el palpar-rodar
- Masaje sensorial : textura rica y aroma a Monoï para un ritual suave y agradable
Propiedades de un buen aceite de masaje
El aceite contribuye a la correcta ejecución del masaje palpado-rodado, permitiendo que las manos o la ventosa se deslicen fácilmente sobre la piel. Además, según sus propiedades, el aceite puede:
- Nutrir la piel
- Dejarla respirar
- Aportarle mayor elasticidad y suavidad
- Reafirmarla
- Calmar las pieles sensibles
Un buen aceite de masaje debe ser un aceite vegetal natural, virgen y puro, obtenido mediante extracción manual o mecánica en frío. Antes de elegir tu aceite, asegúrate de que no se trate de un aceite refinado, extraído con disolventes, que podría contener residuos perjudiciales para la piel y la salud.
Por último, la elección de un aceite de masaje debe hacerse en función de varios criterios:
- El aroma: elige un aceite cuyo olor te guste y te motive a darte el masaje. Si no te agrada el aroma de tu aceite de masaje, es poco probable que seas constante y tu palpado-rodado no será muy eficaz.
- La textura: el aceite no debe ser ni demasiado fluido ni demasiado espeso, con la suficiente untuosidad, ya que de lo contrario podría comprometer la calidad de tu masaje palpado-rodado.
- La velocidad de absorción: en el caso del palpado-rodado con la ventosa Cellublue, es importante que el aceite se absorba con bastante rapidez. De hecho, recomendamos un masaje de 3 minutos por zona tratada.
Los mejores aceites vegetales para practicar el palpado-rodado
Como habrás comprendido: ¡cada aceite tiene sus propiedades! Y en lo que respecta al palpado-rodado, es importante elegir un aceite beneficioso para la tonicidad de la piel, como:
- Aguacate: un aceite rico en vitaminas que favorece la flexibilidad y la elasticidad de la piel.
- Borraja: un aceite vegetal muy apreciado, perfecto para masajear las zonas de celulitis acuosa. Ayuda a cuidar la firmeza de la piel.
- Caléndula: se trata de un macerado oleoso (¡la caléndula es una flor!), apreciado por sus propiedades calmantes durante el masaje de las zonas con celulitis fibrosa.
- Germen de trigo: un aceite muy suave que favorece el confort y la suavidad de la piel.
- Macadamia: durante el masaje, este aceite facilita el deslizamiento y deja la piel suave.
- Sésamo: su fluidez y ligereza lo convierten en uno de los mejores aceites de masaje posibles. Ideal para realizar el masaje palpado-rodado con facilidad.
Para tu palpado-rodado, puedes añadir a tu aceite vegetal natural unas gotas de aceite esencial, únicamente para aplicarlo sobre la piel. Si estás embarazada o dando el pecho, la mayoría están desaconsejados: consulta antes a un médico o a un farmacéutico. Entre los aceites esenciales que puedes combinar con tu aceite de masaje se encuentran el Hinojo marino, el Cedro de Virginia, el Pomelo, el Hinojo dulce o el Enebro.
Preparar en casa el aceite de masaje para el palpado-rodado
Para preparar tu propio aceite, combina uno de los aceites vegetales mencionados anteriormente con unas gotas de uno de los aceites esenciales indicados. Por ejemplo, puedes elegir la ligereza del sésamo para que la ventosa se deslice fácilmente, la suavidad del germen de trigo o el aguacate para nutrir la piel.
Nuestro aceite de masaje, especialmente formulado para el masaje palpado-rodado, está compuesto de pomelo y hiedra para cuidar las zonas con piel de naranja. Su fragancia Monoï contribuye a calmar y perfumar la piel. Para completar tu rutina, puedes elegir el Pack Anti-Cellulite completo, que reúne nuestros tratamientos esenciales.
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Categorías útiles: Masajes anticelulíticos, Celulitis.
