Některé tipy zcela jednoduché nám mohou pomoci v boji proti vzdorující celulitidě. Představujeme vám několik z nich – stačí je pečlivě dodržovat a zlepšit tak vzhled své pleti!
Jak každodenně přemoci vzdorující celulitidu
Tip 1
Začněme nápojem proti celulitidě, který je snadné připravit! Pomůže vám očistit organismus a zlepšit texturu pleti, přičemž účinně bojuje proti hluboko usazeným tukových polštářkům. Stačí smíchat 100 g gelu aloe vera, 100 g medu a 10 lžic citronové šťávy. Vše dobře rozmixujte, dokud nezískáte homogenní směs. Připravený nápoj můžete uchovávat v lahvi v lednici. Užívejte dvě lžíce denně, ráno nalačno!
Tip 2
Tento zásadní tip se týká vaší každodenní stravy: vsaďte na vlákninu a bílkoviny! Vláknina pomáhá detoxikovat organismus – najdete ji v celozrnných obilovinách, ale také v listové zelenině a v ovoci. Bílkoviny můžete konzumovat po celý den, i večer: šunkový salám, tuňák, tvaroh… Stejně důležité je dostatečně pít (neperlivou vodu, bylinné čaje proti celulitidě) a omezit příjem soli (nahraďte ji kořením)!
Tip 3
Chcete-li přemoci vzdorující celulitidu, pohyb je nezbytný! Zaměřte se na aktivity, které podporují spalování tuků a pomáhají zpevnit postavu cíleně. Můžete zvolit běh, jízdu na kole nebo aquabiking, ideálně 2 až 3 lekce po 2 hodinách týdně. Doma pak můžete provádět určitá cvičení – jednoduchá, ale účinná – každý druhý den: pár nápadů najdete zde a tam.
CelluBlue – ideální pomocník proti vzdorující celulitidě
Nezapomeňte na účinek masážní baňky CelluBlue! Tento malý doplněk pomáhá bojovat proti všem typům celulitidy. Využijete jeho drenážní a vyhlazující účinek na jakékoli partii: hýždě, stehna, paže, břicho… Klíčem je správné používání každý den po dobu 5 minut na každou partii.
Jeho účinek můžete podpořit použitím vhodného masážního oleje. Další tipy vám pomohou využít CelluBlue naplno: studená sprcha nebo koupel proti celulitidě, aplikace peelingů… Teď už nemáte žádnou výmluvu – je čas skoncovat se vzdorující celulitidou!