Combattre la cellulite au quotidien n’est pas forcément une corvée… Et en voici la preuve : nous vous proposons aujourd’hui de découvrir quatre idées de bains anti-cellulite pour vous détendre et chouchouter votre peau sans prise de tête !
Le bain anti-capitons : un excellent complément pour gommer la cellulite
Prendre un bain anti-cellulite une à deux fois par semaine, c’est le complément idéal aux ventouses CelluBlue et à votre huile de massage ! En plus de vous détendre efficacement (ce qui est toujours bon pour gommer la cellulite), votre peau sera plus belle et adoucie. Faites couler une eau tiède et restez au moins 20-25 minutes dans l’eau pour profiter des vertus de votre bain.
Des sachets de bain à infuser pour combattre les capitons et éviter les douleurs musculaires
Ingrédients
- 1 c. à s. de zeste d’orange
- 1 c. à s. de gingembre en poudre
- 1 c. à s. de brins de romarin
- 60 g de lait en poudre
- 115 g de sel d’Epsom
- 5 gouttes d’huile essentielle de gingembre
- 5 gouttes d’huile essentielle d’orange
Préparation
- Mélangez tous les ingrédients « secs » en arrosant ensuite avec les huiles essentielles, puis répartissez cette préparation dans de petits carrés de gaze.
- Formez des sachets que vous fermerez avec une simple ficelle.
- Il suffit de laisser flotter votre sachet à la surface du bain et de le laisser infuser. Cette recette toute simple permet de gommer la cellulite grâce à l’action de l’agrume et de réchauffer les muscles grâce aux vertus du gingembre !
Des bombes de bain pour tonifier la peau et détendre le corps
Ingrédients
- 1 c. à c. d’huile d’amande douce
- 10 g de farine de maïs
- 60 g de bicarbonate de soude
- 30 g d’acide citrique
- 5 g de fleurs de lavande
- 20 gouttes d’huile essentielle de lavande
- Un peu d’eau
Préparation
Mélangez d’abord le bicarbonate et la farine, puis saupoudrez d’acide citrique en faisant bien attention. Versez ensuite l’huile d’amande douce, puis les fleurs et l’huile de lavande.
Brumisez avec de l’eau pour obtenir une texture semblable à du sable mouillé, puis tassez le mélange dans des moules en silicone, type moules à muffins. Laissez durcir vos bombes pendant au moins 24 heures, puis démoulez-les délicatement et conservez-les dans une boîte hermétique. Il suffit ensuite de laisser se dissoudre une petite bombe dans l’eau de votre bain. Le top pour tonifier les tissus et vous sentir complètement détendue…
Des sels de bain anti-cellulite pour favoriser le déstockage des graisses
Ingrédients
- 3 grosses poignées de gros sel
- De l’huile végétale d’amande douce pour prendre soin de la peau
- 50 gouttes d’huile essentielle de pamplemousse (ou de citron)
- 50 gouttes d’huile essentielle de cèdre
Préparation
Il vous suffit de verser le sel dans le saladier et d’y faire un puits. Incorporez ensuite l’huile végétale, puis les huiles essentielles et mélangez bien avec une petite spatule pour répartir le tout dans le sel.
Faites-vous ensuite couler un bain avec une eau pas trop chaude, puis versez-y une ou deux grosses poignées du mélange obtenu. Vous profiterez ainsi de cette association de choc pour relancer la circulation veineuse et lymphatique et déloger les cellules graisseuses !
Une recette simple de bain anti-cellulite aux huiles essentielles pour dire bye-bye à la peau d’orange
Ingrédients
- Un peu de gel douche neutre
- 10 gouttes d’huile essentielle de citron
- 5 gouttes d’huile essentielle de cyprès
- 5 gouttes d’huile essentielle de romarin
Préparation
Prenez un bol et mélangez 2 cuillères à soupe de gel douche avec le reste des ingrédients. Faites couler votre bain avec de l’eau chaude, et versez votre préparation dans la baignoire lorsque l’eau coule encore.
Vous profiterez pleinement de l’action brûle-graisse du citron. Quant aux plantes, elles vous permettent de lutter contre la cellulite avec leur action détox.
Le bon réflexe après mon bain anti-cellulite
Quand vous sortez de votre bain, prolongez votre moment cocooning en passant aux massages anticellulite avec votre trio gagnant : Huile de Massage + ventouses CelluBlue + Masseur Peau d’orange. Commencez par huiler généreusement votre peau avec l’huile naturelle et drainante, pour faciliter les mouvements des ventouse CelluBlue. Puis démarrez vos 5 minutes de massage sur chaque zone avec les ventouses. Grâce à ce massage, vous activez le déstockage des graisses et vous gommez efficacement la cellulite.
Pour terminer, n’oubliez pas votre Masseur Peau d’orange pour drainer les tissus et éliminer l’aspect peau d’orange. Faites des allers-retours lents sur toutes les zones à traiter. Grâce à cette routine de choc, vous retrouverez rapidement une peau plus lisse et plus ferme, sans cellulite.
Alors les filles, prêtes pour ce moment détente et cocooning ? N’hésitez pas à rejoindre notre communauté Facebook pour partager vos expériences et toutes vos bonnes astuces !