Attention aux idées reçues et aux solutions soi-disant miracles contre la cellulite ! Nous vous offrons aujourd’hui 4 astuces qui marchent vraiment : ces solutions sont simples, économiques et naturelles, et vous obtiendrez rapidement des résultats !
Les bonnes habitudes à prendre contre la cellulite
Stopper sa consommation de sucre
Le sucre blanc et raffiné est un véritable poison pour l’organisme ! Il favorise l’entrée des graisses dans les cellules et peut même se transformer en graisses qui viennent directement se loger dans les cellules. Le sucre blanc fait aussi durcir les fibres de collagène et d’élastine, ce qui emprisonne la graisse et favorise l’apparition des capitons.
Il vaut donc mieux supprimer le sucre blanc de son alimentation et le remplacer par du miel, du sucre roux ou de la stévia, qui n’apporte aucune calorie mais qui possède pourtant un fort pouvoir sucrant.
Faire attention au repas du soir
Le soir, il faut manger léger, mais bien ! Le mieux contre la cellulite, c’est d’éviter les soupes et les produits laitiers, qui empêchent un bon drainage nocturne et favorisent la rétention d’eau. Ne consommez pas non plus de féculents, qui doivent faire partie de votre repas de midi. Misez plutôt sur les légumes, les protéines et les oméga-3 (ces derniers favorisent le déstockage des cellules graisseuses).
Consommer des plantes
La nature nous offre des remèdes contre la cellulite, les problèmes circulatoires et les inflammations : vigne rouge, hamamélis, fragon, huile de bourrache, marronnier d’Inde, reine-des-prés, etc. Vous pouvez consommer ces plantes en infusions, en gélules ou en ampoules, en faisant des cures de trois mois.
Faire confiance à la Ventouse CelluBlue !
La Ventouse CelluBlue est votre meilleure alliée contre la cellulite ! Cette petite ventouse bleue très pratique permet de reproduire à la maison la technique du palper-rouler. Cette technique de massage est la plus efficace pour déloger les capitons et activer le déstockage des cellules graisseuses.
La plupart des femmes constatent les premiers résultats dès 3-4 semaines : perte de centimètres, peau plus lisse, plus ferme et plus tonique. Il vous suffit de l’utiliser tous les jours sur une peau huilée pour permette à la ventouse de bien glisser. Vous pouvez choisir une huile de massage toute prête ou préparer la vôtre ! Chaque séance doit durer 5 minutes sur chaque zone : ventre, cuisses, fesses, bras… Le CelluBlue est efficace contre la cellulite fibreuse, aqueuse, adipeuse et même incrustée !
