Ginkgo biloba a celulitida: co o něm skutečně víme

Příroda to často umí zařídit dobře a je plná rostlin s nejrůznějším tradičním využitím. Mezi nimi i Ginkgo biloba, tisíciletý strom. Co o něm ale skutečně víme a především: může mít Ginkgo biloba nějaký význam v souvislosti s celulitidou? Podívejme se blíže na tento krásný strom pocházející přímo z Asie: jeho původ, využití, bezpečnostní upozornění i dostupné formy…

Co je Ginkgo biloba?

Ginkgo biloba, známé také jako jinan dvoulaločný, je jedním z nejstarších druhů stromů na planetě. Některé exempláře jsou údajně staré více než 1000 let! Přirozeně roste jen v několika oblastech světa, včetně Číny. Kvůli využití ve fytoterapii a také jako okrasný strom se však pěstuje po celém světě, zejména v Japonsku a Koreji. Je také třeba upřesnit, že tento druh je na červeném seznamu ohrožených druhů, a to navzdory své mimořádné odolnosti vůči mutagenním činitelům.

Jak se Ginkgo biloba využívá?

V tradiční čínské medicíně se téměř výhradně používala semena stromu, která mají podobu podlouhlého plodu připomínajícího meruňku; z něj se získávalo jádro a poté vnitřní semeno. Používalo se při potížích s plícemi a močovými cestami. Semena ginkga se také jedla vařená (syrová jsou toxická), například při svatbách.

Právě západní farmakologie se však později zaměřila na listy Ginkgo biloba, které se dodnes používají ve fytoterapii. Pozornost přitahuje jedinečné chemické složení Ginkgo biloba, protože pupeny i listy jsou bohaté na flavonoidy a terpeny.

Krátké, ale důležité upozornění: extrakt z listů Ginkgo biloba může ovlivnit srážení krve. Jeho užívání se proto bez porady s lékařem nedoporučuje, pokud užíváte léky proti srážení krve nebo proti shlukování krevních destiček, máte poruchu srážlivosti krve, čeká vás chirurgický zákrok, jste těhotná nebo kojíte.

Dnes se Ginkgo biloba využívá v rostlinných léčivých přípravcích, v doplňcích stravy a také v kosmetickém průmyslu. Probíhají také studie, které zkoumají několik způsobů jeho využití, zatím však bez jednoznačných závěrů. Tyto výrobky navíc nemají stejné složení: léčivý přípravek, doplněk stravy a krém se liší formou, obsahem extraktu i účelem použití. Proto je důležité pečlivě číst příbalové letáky a etikety. Pokud vás trápí pocit těžkých nohou, otoky nebo křečové žíly, zajděte s nimi nejdřív k lékaři, než sáhnete po jakékoli rostlině.

Má Ginkgo biloba nějaký význam při celulitidě?

Celulitida, neboli povrchová lipodystrofie, je stav způsobený nadměrným hromaděním tuku a vody ve spodních vrstvách kůže (hypodermis). Vzniká tedy především v důsledku:

• Nadbytku tuku, který se projevuje hypertrofií adipocytů, případně i množením podkožních tukových buněk v případě výrazné a/nebo dlouhodobě usazené celulitidy.
• Nadměrného hromadění vody v pojivových tkáních, běžně označovaného jako zadržování vody.
• Stlačení těchto tkání hypertrofovanými adipocyty.
• V případě fibrózní celulitidy narušení elastických vláken pokožky (kolagen, elastin), které vede ke vzniku fibrózy.
• Žilně-lymfatické nedostatečnosti, kdy se cévy stávají propustnými a uvolňují vodu do tkání a lymfatický systém už správně neplní svou funkci odvádění tekutin.

Dostupné poznatky neumožňují tvrdit, že by Ginkgo biloba na celulitidu působilo, ať už se užívá ústy, nebo nanáší na pokožku. Jeho pověst vychází hlavně z tradičního využití v souvislosti s krevní cirkulací, která souvisí s jednou ze složek celulitidy. Pokud vás trápí pocit těžkých nohou, poraďte se raději s lékařem, než si sama vyberete doplněk stravy. Jak už jste ale jistě pochopili, extrakt z Ginkgo biloba nemá žádný vliv na odbourávání tukových zásob. Ať už vás trápí vodnatá celulitida, nebo některý z ostatních typů celulitidy (tukové nebo fibrózní), základem zůstává celkově zdravý životní styl.

Žádná rostlina nenahradí pravidelný pohyb. Sázejte proto na vyváženou stravu, dostatek pohybu a masáže. Každodenní masáž technikou nabírání a rolování kůže nebo pomocí baňky zůstává tím nejjednodušším krokem, jak pečovat o vzhled pomerančové kůže, partii po partii.

V jakých formách je Ginkgo biloba k dostání?

Obecně je Ginkgo biloba dostupné v několika formách:

• Krémy k aplikaci na pokožku, často určené při pocitu těžkých nohou
• Roztoky k pití
• Kapsle nebo tablety

Při výběru je důležité sledovat obsah extraktu z listů ginkga uvedený na etiketě. U doplňků stravy se doporučuje dodržovat denní dávkování uvedené výrobcem. Přesto je vhodné poradit se před užíváním ginkga s lékařem nebo lékárníkem, zejména pokud již užíváte léky nebo máte sklon ke krvácení. Dávejte přednost produktům s jasně uvedeným složením (použitá část rostliny, obsah extraktu). Nekombinujte více přípravků s obsahem ginkga a informujte o jeho užívání každého lékaře, který vám předepisuje léčbu.

Pro péči zaměřenou na celulitidu objevte také naše doplňky stravy:

• Naše Kapsle proti celulitidě, přírodní a veganské, s guaranou, zeleným čajem, stopkami třešní a červenou révou. Užívají se v jednorázových kúrách podle pokynů uvedených na stránce produktu, s velkou sklenicí vody.
• Náš nápoj k ředění, na bázi rostlin, se užívá podle pokynů uvedených na stránce produktu, zředěný ve vodě. Chcete-li se dozvědět více, přečtěte si, jak funguje drenážní přípravek proti celulitidě a jak pečovat o svůj organismus.

Související články

• Artyčok: složení, vláknina a recepty na nálevy
• Kapsle a celulitida: složení a výběr

Užitečné kategorie: Anticelulitidové rostliny.