Ginkgo biloba und Cellulite: Was man wirklich weiß

Die Natur macht es oft richtig und ist voller Pflanzen mit vielfältigen Eigenschaften und traditionellen Anwendungen. Darunter der Ginkgo biloba, ein jahrtausendealter Baum. Aber was weiß man wirklich über seine Eigenschaften, und kann Ginkgo biloba bei Cellulite überhaupt von Interesse sein? Herkunft, Anwendungen, Vorsichtsmaßnahmen und erhältliche Formen: Ein Blick auf diesen wunderschönen Baum aus Asien…

Was ist Ginkgo biloba?

Der Ginkgo biloba, auch Silberblattbaum oder Fächerblattbaum genannt, ist eine der ältesten Baumarten auf dem Planeten. Einige Exemplare sollen über 1000 Jahre alt sein! Der Baum wächst natürlicherweise nur in wenigen Regionen der Welt, darunter China. Wegen seiner Verwendung in der Phytotherapie und zu Zierzwecken wird er jedoch weltweit angebaut, mit Schwerpunkt in Japan und Korea. Zu beachten ist auch, dass die Art auf der Roten Liste der bedrohten Arten steht, trotz ihrer extremen Widerstandsfähigkeit gegen mutagene Stoffe.

Wofür wird Ginkgo biloba verwendet?

In der traditionellen chinesischen Medizin wurden fast ausschließlich die Samenanlagen des Baumes verwendet, die in Form einer länglichen Frucht ähnlich einer Aprikose vorliegen, aus der der Kern und dann der Kern extrahiert wurde. Sie wurde zur Behandlung von Lungen- und Harnwegserkrankungen verwendet. Ginkgo-Nüsse wurden auch gekocht verzehrt (roh sind sie giftig), bei Hochzeiten.

Es war später die westliche Pharmakologie, die sich den Eigenschaften des Ginkgo-biloba-Blattes widmete, das heute noch in der Phytotherapie und traditionellen Pharmazie verwendet wird. Die einzigartige chemische Zusammensetzung des Ginkgo biloba erregt Aufmerksamkeit, da Knospen und Blätter sehr reich an Flavonoiden und Terpenen sind.

Wichtig zu wissen: Ginkgo-biloba-Extrakt aus den Blättern kann die Blutgerinnung beeinflussen. Ohne ärztlichen Rat ist daher von der Einnahme abzuraten, wenn Sie bereits gerinnungshemmende Medikamente oder einen Thrombozytenaggregationshemmer einnehmen, wenn Sie eine Gerinnungsstörung haben, vor einer Operation stehen oder wenn Sie schwanger sind oder stillen.

Heute wird Ginkgo biloba in pflanzlichen Arzneimitteln, in Nahrungsergänzungsmitteln und von der Kosmetikindustrie genutzt. Es werden auch weiterhin Versuche durchgeführt, um zu sehen, ob Ginkgo bei mehreren seiner Anwendungen wirklich von Vorteil ist, ohne dass es bislang gesicherte Erkenntnisse gibt. Diese Produkte haben zudem nicht alle die gleiche Zusammensetzung: Arzneimittel, Nahrungsergänzungsmittel und Creme unterscheiden sich in Form, Gehalt an Extrakt und vorgesehener Verwendung. Deshalb ist es wichtig, Packungsbeilagen und Etiketten genau zu lesen. Wenn Sie unter schweren Beinen, Ödemen oder Krampfadern leiden, sollten Sie diese Beschwerden ärztlich abklären lassen, bevor Sie zu einer Pflanze greifen.

Ist Ginkgo biloba bei Cellulite von Interesse?

Die Cellulite oder oberflächliche Lipodystrophie ist eine Veränderung, die durch eine übermäßige Ansammlung von Fett und Wasser in den unteren Hautschichten (Hypodermis) verursacht wird. Sie ist daher hauptsächlich auf folgende Faktoren zurückzuführen:

• Eine Überbelastung mit Fett, die zu vergrößerten Fettzellen (Hypertrophie) oder sogar zu einer Vermehrung der subkutanen Fettzellen im Falle ausgeprägter und/oder hartnäckiger Cellulite führt.
• Eine übermäßige Ansammlung von Wasser im Bindegewebe, allgemein bekannt als Wassereinlagerung.
• Ein Zusammendrücken derselben Gewebe durch die vergrößerten Fettzellen.
• Im Falle von fibröser Cellulite eine Desorganisation der elastischen Fasern der Haut (Kollagen, Elastin), die Fibrose verursacht.
• Eine träge Venen-Lymph-Funktion, bei der Blutgefäße porös werden und Wasser in das Gewebe austreten lassen, und das Lymphsystem Flüssigkeiten nicht mehr richtig abtransportiert.

Kann Ginkgo biloba bei Cellulite wirksam sein? Die verfügbaren Daten erlauben es nicht, dies zu behaupten, weder bei der Einnahme noch bei der Anwendung auf der Haut. Sein Ruf beruht vor allem auf traditionellen Anwendungen rund um die Blutzirkulation, einen der Faktoren der Cellulite. Wenn Sie ein Schweregefühl in den Beinen verspüren, sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, statt allein ein Nahrungsergänzungsmittel auszuwählen. Allerdings, und das werden Sie verstanden haben, ersetzt weder der Ginkgo-biloba-Extrakt noch eine andere Pflanze den Fettabbau durch körperliche Aktivität. Für diejenigen, die an wässriger Cellulite leiden, ebenso wie bei anderen Cellulite-Typen (Fett- oder faseriger Cellulite) gilt: Die Basis bleibt ein gesunder Lebensstil mit ausgewogener Ernährung, regelmäßiger Bewegung und Massagen. Täglich als Zupfmassage oder mit einer Schröpfglocke ausgeführt, sind Massagen die einfachste Geste, um das Erscheinungsbild der Orangenhaut Zone für Zone zu pflegen.

In welchen Formen ist Ginkgo biloba erhältlich?

Im Allgemeinen ist Ginkgo biloba in verschiedenen Formen erhältlich:

• Cremes zur äußerlichen Anwendung, oft für schwere Beine bestimmt
• Trinkbare Lösungen
• Kapseln oder Tabletten

Um die richtige Wahl zu treffen, ist es wichtig, auf den Gehalt an Ginkgo-Blattextrakt auf dem Etikett zu achten. Bei Nahrungsergänzungsmitteln halten Sie sich an die vom Hersteller empfohlene Tagesdosis. Es wird jedoch empfohlen, vor der Einnahme von Ginkgo einen Arzt oder Apotheker zu konsultieren, besonders wenn Sie bereits unter medikamentöser Behandlung stehen oder ein Blutungsrisiko haben. Bevorzugen Sie Produkte, deren Zusammensetzung klar angegeben ist (verwendeter Pflanzenteil, Gehalt an Extrakt), kombinieren Sie nicht mehrere Produkte mit Ginkgo und informieren Sie jeden Arzt, der Ihnen eine Behandlung verordnet.

Schließlich sollten Sie wissen, dass es andere Nahrungsergänzungsmittel gibt, um eine Routine gegen Cellulite zu ergänzen, zum Beispiel unsere:

• Unsere Anti-Cellulite-Kapseln, natürlich und vegan, auf Basis von Guarana, grünem Tee, Kirschstiel und rotem Weinlaub. Sie werden gemäß den Angaben auf der Produktseite in zeitlich begrenzten Kuren mit einem großen Glas Wasser eingenommen.
• Unser Getränk zum Verdünnen mit Wasser auf pflanzlicher Basis wird gemäß den Angaben auf der Produktseite mit Wasser verdünnt und eingenommen. Mehr dazu erfahren Sie in unseren Artikeln darüber, wie ein Anti-Cellulite-Entwässerer funktioniert und wie Sie Ihrem Körper Gutes tun können.

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