Tra i vari trattamenti contro la cellulite, l’utilizzo degli oli essenziali rimane un’alternativa affidabile. Ingredienti naturali che permettono di realizzare trattamenti fai-da-te, rappresentano un prezioso alleato nella lotta contro gli inestetismi. Tra i diversi oli essenziali, uno ha catturato la nostra attenzione: l’olio essenziale di cipresso. Scopriamo insieme questo elisir anti-cellulite offerto dalla Natura!
Che cos’è un olio essenziale?
Un olio essenziale è un’essenza vegetale liquida e concentrata, ottenuta per distillazione (a vapore d’acqua o a secco) dei composti aromatici volatili di una pianta. Questi composti aromatici possono trovarsi nelle foglie o nei fiori della pianta, ma anche nelle gemme, nelle radici o persino nella corteccia. Sono una complessa combinazione di molecole chimiche diverse. Ed è proprio questa combinazione unica a conferire all’olio essenziale le sue proprietà e virtù. Così, alcuni oli essenziali possono essere energizzanti, altri calmanti, alcuni stimolanti e altri ancora antisettici… Gli oli essenziali possono quindi essere utilizzati quotidianamente, per le loro virtù preventive o curative. È ovviamente necessario:
- Rispettare le condizioni d’uso – quantità adeguate, utilizzo di un supporto (ad esempio un olio per applicazione cutanea, un materiale poroso per la diffusione…).
- Utilizzare le giuste sinergie di oli essenziali in base al problema da trattare – perché non tutti si mescolano tra loro!
- Non utilizzare gli oli essenziali quando si è in gravidanza o in allattamento – poiché le loro molecole chimiche non sono affatto innocue, soprattutto per il feto o il neonato.
- Non ingerire oli essenziali se questa modalità di somministrazione non è raccomandata.
Quali sono le proprietà dell’olio essenziale di cipresso?
Per quanto riguarda l’olio essenziale di cipresso, è opportuno fare una precisazione: si fa comunemente riferimento al cipresso sempreverde piuttosto che al cipresso blu. Le proprietà delle due piante sono infatti diverse, e la prima possiede maggiori virtù rispetto alla seconda.
L’olio essenziale di cipresso è ottenuto dalla distillazione a vapore d’acqua dei rametti fogliacei dell’albero. Occorrono circa 5 kg di questi rametti per ottenere 50 ml di OE. Si tratta di un olio essenziale molto apprezzato, dal costo contenuto (l’albero essendo comune), con numerose qualità:
- Venotonizzante, attiva la circolazione sanguigna e linfatica. Allevia così le sensazioni di gambe pesanti e riduce la ritenzione idrica.
- Decongestionante e antitussiva, aiuta ad alleviare bronchiti e raffreddori.
- Antispasmodica, calma i dolori al ventre, inclusi quelli legati al ciclo mestruale (SPM, mestruazioni dolorose).
- Regolatrice, contribuisce a ridurre la sudorazione eccessiva (iperidrosi).
- Il suo profumo legnoso e ambrato si rivela un eccellente riequilibrante nervoso e favorisce inoltre la concentrazione.
È tuttavia da evitare in gravidanza o durante l’allattamento. Lo stesso vale in caso di cancro ormono-dipendente (seno, utero, endometrio, ovaio), di precedenti oncologici di tipo “femminile”, o in caso di terapia ormonale.
Come utilizzare l’olio essenziale di cipresso per trattare la cellulite?
Il principale vantaggio dell’olio essenziale di cipresso nella gestione della cellulite è che agisce come tonico del sistema veno-linfatico. La cellulite, o lipodistrofia superficiale, è dovuta tra l’altro a una debolezza circolatoria. Gli adipociti, ipertrofizzati, comprimono il reticolo veno-linfatico, cosicché non solo la circolazione non avviene più correttamente, ma i vasi diventano porosi. Risultato: lasciano fuoriuscire acqua nei tessuti (ritenzione idrica), e non svolgono più la loro funzione emuntoria (eliminazione dei rifiuti organici). Così, riattivando la microcircolazione, l’olio essenziale di cipresso in applicazione cutanea può ridurre l’aspetto edematoso e “gonfio” della cellulite. È quindi da privilegiare, soprattutto quando si soffre di cellulite acquosa. Darà risultati eccellenti sugli altri tipi di cellulite se associato a uno o due altri OE, soprattutto se dotati di virtù lipolitiche.
Ecco quindi alcune “ricette” DIY di trattamenti anti-cellulite fai-da-te, a base di olio essenziale di cipresso.
1- Olio anti-cellulite all’olio essenziale di cipresso
Una prima ricetta semplicissima da realizzare, per la quale occorre soltanto:
- 30 gocce di olio essenziale di cipresso
- 30 gocce di olio essenziale di criste marine (immortelle)
- 50 ml di un olio vegetale naturale – come il jojoba, per una penetrazione rapida e un tocco asciutto, oppure la canapa, se si preferiscono le texture leggermente più dense.
Basta emulsionare tutti gli ingredienti insieme e applicare questo olio anti-cellulite in massaggio (a mano o con la ventosa) ogni giorno, sulle zone interessate dalla cellulite: cosce, glutei, ginocchia…
2- Sali da bagno al cipresso
Se siete del tipo “piacere e cura tutto in 1”, potete preparare dei sali da bagno benefici, a partire da 2 OE. Per farlo, dovrete mescolare:
- 5 gocce di olio essenziale di cipresso
- 5 gocce di olio essenziale di pompelmo
- 100 g di sale grosso (il sale di Epsom è vivamente consigliato!)
- 2 cucchiai di olio vegetale naturale a scelta
Mescolate gli ingredienti insieme e lasciate riposare qualche giorno. Avrete così dei sali da bagno profumati e anti-cellulite, da aggiungere all’acqua del bagno a piacere. Il cipresso sarà decongestionante e rilancerà la microcircolazione, mentre il pompelmo sarà al tempo stesso energizzante e accelererà lo “scioglimento” adiposo.
3- Body Scrub all’OE di cipresso
Ultimo modo per utilizzare l’olio di cipresso come trattamento anti-cellulite: preparare uno scrub fai-da-te. Per farlo, vi serviranno:
- 10 gocce di OE di cipresso
- 1 manciata di zucchero fine
- 1 manciata di fondi di caffè
- 2 cucchiai di olio vegetale a scelta (anche qui, decidete voi!), per amalgamare il tutto.
Mescolate i vari ingredienti in una ciotola. Poi, appena prima della doccia, massaggiate le zone interessate dalla cellulite con questo esfoliante, con piccoli movimenti circolari e sfioramenti (sempre in direzione del cuore e dei linfonodi). Dopo il massaggio, sciacquatevi abbondantemente. Potete eseguire questo scrub 2-3 volte a settimana. Anche qui, si punta sull’associazione dell’azione meccanica del massaggio, del cipresso venotonizzante e drenante e della caffeina lipolitica per “attaccare” gli inestetismi più ostinati!
Quali complementi all’olio essenziale di cipresso contro la cellulite?
Queste ricette 100% naturali a base di olio essenziale di cipresso sono perfettamente compatibili con un aiuto supplementare, come quello del nostro Pack Maxi Anti-Cellulite : 6 prodotti e 2 coaching per dire addio alla cellulite in 21 giorni!
- Potete alternare l’utilizzo del vostro olio da massaggio al cipresso con i nostri oli anti-cellulite: il nostro Olio da Massaggio e il nostro Olio doccia.
- Per massaggiarvi correttamente e liberarvi dagli inestetismi, la nostra Ventosa e il nostro Massaggiatore Pelle a Buccia d’Arancia sono gli accessori indispensabili.
- Potete anche variare i piaceri (e i benefici), esfoliando la pelle alternativamente con il vostro body scrub al cipresso e il nostro Gommage Cellulite.
- Una crema arricchita con caffeina sarà sempre benvenuta nel vostro bagno, sia per trattare la cellulite che per le piccole rotondità persistenti. La nostra Crema Cellulite Cryo è pensata proprio per questo!
- Infine, due coaching valgono più di nessuno per accompagnarvi nella vostra battaglia contro la pelle a buccia d’arancia.
Così, avrete la certezza di mettere tutte le chance dalla vostra parte per ritrovare una pelle bella, liscia e tonica! E non dimenticate: contro la cellulite, oltre ai trattamenti, è fondamentale muoversi e seguire un’alimentazione equilibrata.