Lubisz medycynę naturalną : olejki eteryczne, fitoterapię, naturopatię… To Twój sposób na codzienne dolegliwości. A co z homeopatią? Dowiedz się, na czym polega ta alternatywna metoda i czy może być skuteczna w walce z cellulitem !
Czym jest homeopatia ?
Homeopatia to medycyna alternatywna wynaleziona w XVIIIw. Opiera się na dwóch podstawowych zasadach :
- Substancja (często pochodzenia roślinnego) wywołująca dany objaw może być użyta do leczenia tego samego objawu.
- Siłę działania substancji uzyskuje się poprzez serię rozcieńczeń i wstrząsań (faza dynamizacji). Proces ten ma wzmacniać działanie substancji, mimo bardzo niskiego stężenia składników aktywnych.
Preparaty homeopatyczne występują w różnych postaciach. Najbardziej znana jest forma granulowana – małe białe kulki rozpuszczane pod językiem. Istnieją również preparaty homeopatyczne w postaci maści, żelu lub kropli do rozcieńczenia w wodzie.
Homeopatia jest dostępna bez recepty w aptekach. Podobnie jak leki, podlega jednak pozwoleniu na dopuszczenie do obrotu. Laboratorium musi jedynie wykazać, że dany preparat homeopatyczny nie jest szkodliwy dla zdrowia.
Nie podlega ona żadnym badaniom klinicznym oceniającym jej skuteczność. Dlatego ma wielu krytyków. Mimo to wiele osób nadal z niej korzysta. Jest szczególnie popularna we Francji :
- Kraj ten ma 3581 lekarzy homeopatów
- 40% populacji deklaruje okazjonalne stosowanie tej metody w leczeniu
- Homeopatia stanowi 10% sprzedaży w aptekach
Jak działa homeopatia ?
Jak wspomniano wcześniej, homeopatia opiera się na kilku zasadach :
- Zasada podobieństwa : pacjent jest leczony rozcieńczoną substancją, która w postaci nierozcieńczonej, podana osobie zdrowej, wywołałaby dane objawy. Ta sama substancja w rozcieńczonej formie łagodzi objawy u osoby chorej.
- Zasada rozcieńczenia : substancja wyjściowa musi być wielokrotnie rozcieńczona i zdynamizowana (wstrząśnięta), aby była skuteczna. Istnieją różne techniki rozcieńczania, ale wszystkie opierają się na zasadzie infinitezymalnej – bardzo mała dawka substancji może działać leczniczo. Cyfry i litery na flakonach z granulkami homeopatycznymi wskazują liczbę rozcieńczeń (np. : 1CH – jedno rozcieńczenie, 15CH – 15 rozcieńczeń).
- Zasada całościowości : homeopatia traktuje pacjenta całościowo – objawy, styl życia, stan psychiczny… Jest to zatem terapia globalna i spersonalizowana.
- Zasada konstytucji : homeopatia opiera się na klasyfikacji pacjentów według ich konstytucji. Konstytucja jest określana na podstawie dziedziczności, wcześniejszych kuracji farmakologicznych i stylu życia pacjenta.
- Zasada diatezy : oprócz konstytucji, homeopatia uwzględnia diatezę, czyli predyspozycje pacjenta do określonych schorzeń.
Homeopatia jest zatem terapią całościową, skierowaną do pacjenta jako osoby, a nie do samej choroby. Leczenie będzie się różnić w zależności od jednostki. Ponadto pacjent może uznać się za wyleczonego, gdy odzyska równowagę – nie tylko wtedy, gdy objawy ustąpią.
Czy homeopatia może być skuteczna na cellulit ?
Skoro homeopatia jest łagodną i całościową metodą, warto zastanowić się, czy może być skuteczna w walce z cellulitem. Jest ona często stosowana przy codziennych dolegliwościach i może pomóc w łagodzeniu niektórych przyczyn cellulitu.
Homeopatia może zatem oddziaływać na czynniki sprzyjające cellulitowi :
- Ułatwiać drenaż toksyn
- Zmniejszać retencję wody i redukować obrzęki
- Kontrolować apetyt i uczucie głodu
- Stymulować krążenie żylno-limfatyczne
- Łagodzić skutki nadmiaru soli
- Redukować stres
- Uspokajać wrażliwość skóry
Oczywiście sama homeopatia nie sprawi, że cellulit zniknie. Może jedynie stworzyć w organizmie warunki sprzyjające eliminacji cellulitu. Jednak bez odpowiednich nawyków higieniczno-dietetycznych (nawodnienie, zbilansowana dieta, aktywność fizyczna) i masaży (palper-rouler, drenaż limfatyczny, masaż bańką), pozbycie się skórki pomarańczowej będzie trudne !
Jakie rodzaje leczenia warto rozważyć ?
Istnieje wiele preparatów homeopatycznych – właściwie tyle, ile pacjentów ! Podajemy jednak kilka wskazówek, które pomogą zaplanować kurację anti-cellulit opartą na homeopatii.
Jeśli masz sylwetkę gynoidalną, przypominającą gruszkę, z wąskim biustem i cellulitem w okolicach siodełka, bioder i ud : kuracja trwająca kilka miesięcy z Thuya 5CH, 1–2 razy dziennie, 3 granulki na każde przyjęcie.
Jeśli masz skłonność do uogólnionej retencji wody w całym ciele (w tym palców, powiek) z licznymi obrzękami : kuracja trwająca kilka miesięcy z Natrum Sulfuricum 7CH, 5 granulek przed snem.
Na ogólny drenaż wewnętrzny (pobudzenie pompy żylnej i głębokie oczyszczenie organizmu) możesz wybrać :
- Orthosiphon w nalewce macierzystej : 20 kropli 3 razy dziennie, rozcieńczonych w dużej szklance wody, przez miesiąc.
- Pilosella w nalewce macierzystej : 30 kropli 3 razy dziennie, rozcieńczonych w szklance wody, również przez miesiąc.
Jeśli Twój cellulit jest typu tłuszczowego, zazwyczaj spowodowanego zbyt bogatą dietą, i jest wyraźnie zlokalizowany na udach : Natrum Mutriaticum 5CH, 3 granulki rano i wieczorem. Ten preparat homeopatyczny jest również zalecany osobom lubiącym słone potrawy.
Jeśli cierpisz na ciężkie nogi lub zauważasz objawy niewydolności żylnej (opuchlizna nóg pod koniec dnia, mrowienie, pękające naczynka) : Pulsatilla 5CH w połączeniu z Hamamelis 5CH.
Jeśli Twój cellulit jest bolesny przy dotyku i szczególnie głęboko osadzony, masz do czynienia z cellulitem włóknistym. Aby złagodzić dolegliwości i zmniejszyć ten rodzaj cellulitu : Rhus Toxicodendron 5CH, uzupełniony o Natrum Mutriaticum i Natrum Sulfuricum. Cantharis 5CH może również pomóc w łagodzeniu stanu zapalnego cellulitu włóknistego – 2 granulki 3 razy dziennie.
Wreszcie, jeśli uważasz, że stres nasila Twój cellulit, możesz rozważyć kurację z Largentum Nitricum (stres nagły), Phosphorus (nadwrażliwość emocjonalna) lub Sepia (lęk).
Na koniec pamiętaj, że nic nie zastąpi konsultacji z lekarzem homeopatą : na podstawie Twojego rodzaju cellulitu, stylu życia i historii zdrowotnej dobierze on odpowiedni preparat, który pomoże Ci skutecznie zadbać o skórę.