Vous êtes fan des médecines douces : huiles essentielles, phytothérapie, naturopathie… Rien de tel pour soigner les petits bobos du quotidien, selon vous. Et l’homéopathie, dans tout ça ? Découvrez en quoi consiste cette thérapeutique alternative, et surtout si elle est efficace pour se débarrasser de la cellulite !
Qu’est-ce-que l’homéopathie ?
L’homéopathie est une médecine alternative inventée au 18e siècle. Elle se base sur deux principes fondateurs :
- Une substance (souvent issue d’une plante) provoquant un symptôme peut être utilisée pour traiter ce même symptôme.
- La puissance d’une substance s’obtient par un processus de dilutions en série et d’agitations (la phase de dynamisation). Ce processus est censé augmenter l’effet de la substance, malgré une très faible concentration en actifs.
Les préparations homéopathiques se présentent sous différentes formes. La plus connue est bien évidemment la forme granulée – des petites billes blanches à faire fondre sous la langue. Mais il existe également des traitements homéopathiques en pommade, gel ou gouttes à diluer dans l’eau.
L’homéopathie est en vente libre en pharmacie et ne requiert pas d’ordonnance. Elle est néanmoins soumise, comme les médicaments, à une autorisation de mise sur le marché. Il suffit simplement au laboratoire de prouver que sa préparation homéopathique n’est pas dangereuse pour la santé.
Elle n’est soumise à aucun essai clinique visant à évaluer son efficacité. Aussi, elle compte de nombreux détracteurs. Pourtant, force est de constater que de nombreuses personnes continuent de l’utiliser. Elle est particulièrement prisée en France :
- Le pays compte 3581 médecins homéopathes
- 40% de la population déclare utiliser occasionnellement cette thérapeutique pour se soigner
- L’homéopathie représente 10% des ventes en pharmacie
Comment fonctionne-t-elle ?
Comme évoqué précédemment, l’homéopathie repose sur plusieurs principes :
- Principe de similitude : le patient est soigné par une substance diluée qui, si elle n’était pas diluée et administrée à une personne saine, provoquerait les symptômes. Cette même substance diluée apaise les symptômes d’une personne malade.
- Principe de la dilution : la substance initiale doit être diluée plusieurs fois et dynamisée (secouée) pour être efficace. Il existe différentes techniques de dilution, mais toutes suivent la règle de l’infinitésimal, c’est-à-dire qu’une dose très faible de substance peut guérir. D’ailleurs les chiffres et lettres sur les flacons de granulés homéopathiques indiquent le nombre de dilutions (ex : 1CH – une dilution, 15CH – 15 dilutions).
- Principe de globalité : l’homéopathie appréhende le patient dans sa globalité – symptômes, mode de vie, état psychologique… C’est une donc une thérapeutique globale et personnalisée.
- Principe de constitution : l’homéopathie s’appuie sur une classification des patients selon leur constitution. La constitution est déterminée selon l’hérédité, les précédents traitements médicamenteux et le mode de vie du patient.
- Principe de diathèse : en plus de la constitution, l’homéopathie prend en compte la diathèse, c’est-à-dire les prédispositions du patient à certaines pathologies.
L’homéopathie est donc une thérapeutique globale, qui s’adresse à un patient plus qu’à une maladie. Le traitement variera selon l’individu. Par ailleurs, le patient pourra s’estimer guéri lorsqu’il aura retrouvé un équilibre et pas seulement lorsque ses symptômes auront disparu.
L’homéopathie peut-elle être efficace contre la cellulite ?
L’homéopathie étant une médecine douce et globale, on peut donc se demander si elle pourrait être efficace contre la cellulite. Elle est en effet souvent utilisée pour soigner les petits maux du quotidien et pourrait permettre de traiter certaines causes de la cellulite.
Ainsi, l’homéopathie va pouvoir intervenir sur les facteurs favorisant la cellulite :
- Faciliter le drainage des toxines
- Amoindrir la rétention d’eau et résorber les œdèmes
- Contrôler la prise alimentaire et les sensations de faim
- Stimuler la circulation veino-lymphatique
- Atténuer les effets du sel
- Réduire le stress
- Apaiser la sensibilité cutanée
Bien entendu, le traitement homéopathique seul ne peut pas faire disparaître la cellulite. Il va simplement mettre le corps dans une situation propice à l’élimination de la cellulite. Mais sans mesures hygiéno-diététiques (hydratation, alimentation équilibrée, sport) et massages (palper-rouler, drainage lymphatique, massage à la ventouse), il sera difficile de se délester de sa peau d’orange !
Quels sont les types de traitement à envisager ?
Il existe une multitude de traitements homéopathiques – à vrai dire, autant que de patients ! Néanmoins on vous donne quelques pistes, pour envisager une cure anti-cellulite à base d’homéopathie.
Si vous êtes dotée d’une morphologie gynoïde, plutôt en forme de poire, avec un buste fin et de la cellulite au niveau de la culotte-de-cheval, des hanches et des cuisses : une cure de quelques mois de Thuya 5CH, 1-2 fois par jour, 3 granules à chaque prise.
Si vous êtes sujette à une rétention d’eau généralisée sur le corps (y compris les doigts, les paupières), avec œdèmes multiples : une cure de quelques mois de Natrum Sulfuricum 7CH, 5 granules au coucher.
Pour un drainage interne général (relancer la pompe veineuse et détoxifier en profondeur), vous pouvez opter au choix pour :
- Orthosiphon en teinture-mère : 20 gouttes 3 fois par jour, diluées dans un grand verre d’eau, pendant un mois.
- Pilosella en teinture-mère : 30 gouttes 3 fois par jour, diluées dans un verre d’eau, également pendant un mois.
Si votre cellulite est de type adipeux, en général due à une alimentation trop riche, et bien localisée au niveau des cuisses : Natrum Mutriaticum 5CH, 3 granules matin et soir. Ce traitement homéopathique est également préconisé pour les amatrices d’aliments salés.
Si vous souffrez de jambes lourdes ou notez des symptômes d’insuffisance veineuse (gonflement des jambes en fin de journée, fourmillements, petits vaisseaux éclatés) : Pulsatilla 5CH combiné avec Hamamelis 5CH.
Si votre cellulite est douloureuse à la palpation, et particulièrement incrustée, vous êtes porteuse de cellulite fibreuse. Pour apaiser les douleurs de cette cellulite et l’amoindrir : Rhus Toxicodendron 5CH, en complément de Natrum Mutriaticum et Natrum Sulfuricum. Cantharis 5CH peut également aider à calmer l’inflammation de la cellulite fibreuse, à raison de 2 granules 3 fois par jour.
Enfin, si vous pensez que le stress accentue votre cellulite, vous pouvez envisager une cure de Largentum Nitricum (stress d’urgence), Phosphorus (émotivité) ou Sepia (angoisse).
Pour terminer, sachez que rien ne vaut une consultation avec un médecin homéopathe : il saura, en fonction de votre type de cellulite, de votre mode de vie et de vos antécédents, trouver la préparation adéquate pour vous aider à traiter votre cellulite.