Po co komplikować sobie życie i wydawać fortunę na gadżety czy kremy o przesadnych obietnicach w walce z cellulitem? Postaw raczej na prostą rutynę: masaże bańką CelluBlue z olejem roślinnym, a dla przyjemności domowy napar ziołowy! Dowiesz się, jak je połączyć, jakie rośliny wybrać i jak krok po kroku przygotować napar.
Bańka CelluBlue i rośliny: duet dla dobrego samopoczucia
Bańka CelluBlue to ważny element rutyny pielęgnacyjnej ukierunkowanej na wygląd skóry z cellulitem! Niezależnie od tego, czy cellulit jest wodny, włóknisty czy tłuszczowy, bańkę można stosować przy każdym jego rodzaju: odwzorowuje ona technikę palper-rouler. Ten rodzaj masażu pozwala masować miejsca z widocznymi nierównościami skóry, zadbać o nogi i delikatnie masować tkanki.
A czy wiesz, że sesje z bańką CelluBlue możesz uzupełnić małym rytuałem z roślinami? Matka Natura oferuje nam bowiem naturalne rozwiązania, które mogą uzupełnić rutynę dbania o dobre samopoczucie. Z pewnością znasz już na przykład zieloną herbatę. Możesz jednak sięgnąć również po:
- Herbatę jawajską: często pije się ją w formie naparu (przeczytaj też nasze porady dotyczące cellulitu). Wystarczy zaparzyć 5 g liści na litr wody przez kwadrans, a następnie pić ją w ciągu dnia.
- Pokrzywę: roślinę również stosowaną w formie naparu. Wystarczy zaparzyć 100 g świeżych liści na litr wody.
- A także: ogonki wiśni, wiązówkę błotną, czarną porzeczkę, miętę, rumianek, tymianek cytrynowy, miłorząb japoński, czerwoną winorośl i wiele innych.
W ten sposób, oprócz codziennego stosowania CelluBlue przez 5 minut na każdą strefę techniką palper-rouler, przy widocznych oznakach cellulitu, możesz delektować się domowym naparem: to chwila przyjemności sama w sobie, z roślinami, które lubisz!
Przysawka odtwarzająca ruch palpowanie-rolowanie, 3 minuty na strefę
- Technika profesjonalistów, w domu : sszesz, przesuwasz i puszczasz, a przysawka łapie fałdę skóry jak ręczne rolowanie
- Miękki silikon, który dopasowuje się do ud, pośladków, brzucha i ramion
- 3 minuty na strefę, codziennie, zawsze z olejem do masażu, aby przysawka mogła ślizgać
Jak przygotować domowy napar?
Nic prostszego! Potrzebujesz następujących składników: 30 g wiązówki błotnej, 30 g ogonków wiśni i 30 g liści brzozy. Weź łyżkę stołową tej mieszanki i wsyp do filiżanki wrzącej wody. Zaparzaj przez 10 minut – i gotowe! Możesz pić tę domowy napar na ciepło lub na zimno, zależnie od ochoty.
Herbata czy domowy napar: co wybrać?
Wszystko zależy od Twoich upodobań i przyzwyczajeń. Jeśli lubisz herbatę, zielona herbata lub herbata jawajska, o których mowa wyżej, mogą stać się Twoim codziennym napojem. Jeśli wolisz napar z roślin, możesz wybierać między powyższą domową mieszanką a roślinami wymienionymi na liście, takimi jak pokrzywa, czarna porzeczka, mięta czy rumianek. Możesz je parzyć osobno lub zmieniać w zależności od dnia.
Najważniejsze, aby wybrać napój, który Ci smakuje, i uczynić z niego mały rytuał towarzyszący Twojej rutynie z bańką.
Kilka środków ostrożności przy stosowaniu roślin
Naturalne nie znaczy pozbawione ryzyka: rośliny zawierają substancje czynne. Wiązówka błotna zawiera pochodne salicylowe, podobne do tych zawartych w aspirynie, dlatego nie jest zalecana w przypadku alergii na aspirynę. Miłorząb japoński może wchodzić w interakcje z lekami przeciwzakrzepowymi. Jeśli jesteś w ciąży lub karmisz piersią, przyjmujesz leki albo masz problemy ze zdrowiem, przed regularnym spożywaniem tych roślin zasięgnij porady lekarza lub farmaceuty.
Wreszcie, urozmaicaj swoje napary: picie różnych naparów na zmianę w kolejnych dniach jest przyjemniejsze niż picie ciągle tego samego.
Powiązane artykuły
- Nasiona lnu a cellulit: co warto wiedzieć
- Rośliny a cellulit: bluszcz, mniszek, skrzyp i pokrzywa
- Zatrzymywanie wody: owoce i rośliny – co warto wiedzieć
- Spirulina: co warto wiedzieć o tej mikroaldze
- Odżywianie a cellulit: 11 nawyków, które warto wdrożyć
- Superżywność: skład, zastosowanie i pomysły na przepisy
Przydatne kategorie: Dieta antycellulitowa.
Więcej w sklepie Cellublue: nasze produkty do pielęgnacji sylwetki i nasze produkty na cellulit.
-26%Wieczorna filiżanka, bez teiny
- Mięta pieprzowa wspiera funkcje trawienne
- Perz wnosi łagodność, hibiskus kwaskową nutę, a wiązówka błotna kwiatowy akcent
- Skórka cytryny nadaje aromat pięciu suszonym roślinom, bez dodatku aromatów
Peeling, po którym skóra jest gładka, a jej struktura wysubtelniona*
*Test użytkowy z udziałem 21 ochotniczek przez 4 tygodnie, opinie uczestniczek.
- Pestki oliwek & moreli: te naturalne drobinki delikatnie usuwają martwe komórki naskórka
- Kofeina & zapach monoi, a Twój prysznic od razu pachnie wakacjami
- Pod prysznicem, dwa do trzech razy w tygodniu, masując uda, pośladki i brzuch
-76%Palper-rouler w Twoim domu z olejkiem, bańką i masażerem, 3 minuty na strefę
- Strawiwa Przeciwcelulitowa odtwarza ruch palper-rouler: wciągasz, przesuwasz, a potem puszczasz
- Olej do masażu przeciw cellulitowi dwufazowy zapewnia poślizg bańce i odżywia skórę podczas sesji
- Maseura do skóry pomarańczowej przejmuje pałeczkę z tonizującym i szybkim masażem wypustkami
