Cellulit: przegląd różnych metod pielęgnacji

Wraz ze zbliżającymi się ciepłymi dniami wiele z nas chce cieszyć się gładszą skórą. Cellulit to nagromadzenie tkanki tłuszczowej pod skórą, które nadaje jej nierówny, pofałdowany wygląd, tzw. „skórki pomarańczowej”. Dbanie o te partie ciała to również jeden ze sposobów, by rozpieszczać swoje ciało. Jak jednak zadbać o skórę z cellulitem? Oto najważniejsze sposoby: produkty z kofeiną, kuracje w salonie, masaże i suplementy diety.

Drenaż cellulitu – na czym polega?

Gdy organizm magazynuje więcej tłuszczu, komórki tłuszczowe zwiększają swoją objętość i mogą uciskać drobne naczynia limfatyczne i krwionośne. Woda ma wtedy tendencję do zalegania w tkankach, a włókna kolagenowe budujące skórę zostają naprężone. To właśnie nadaje skórze nierówny wygląd.

Mówiąc o „drenażu cellulitu”, mamy na myśli przede wszystkim techniki masażu: masowanie wybranych partii z lekkim uciskiem, precyzyjnymi ruchami, zawsze w tym samym kierunku. To przyjemne chwile pielęgnacji, które nie zastąpią zdrowego stylu życia. Aby dowiedzieć się więcej, poznaj też nasze codzienne sposoby na dobre samopoczucie.

Sposoby na pielęgnację skóry z cellulitem

Produkty antycellulitowe z kofeiną

Wiele kosmetyków antycellulitowych zawiera kofeinę – składnik aktywny bardzo często stosowany w kosmetyce do pielęgnacji partii z cellulitem. W takich produktach znajdziemy też inne składniki aktywne pochodzenia roślinnego, jak zielona herbata czy yerba maté.

Możesz również sięgnąć po inne składniki roślinne, takie jak kasztanowiec czy ruszczyk kolczasty. Jeśli chcesz spróbować, polecamy nasz Peeling antycellulitowy z naturalnymi drobinkami złuszczającymi na bazie kofeiny – pozostawi Twoją skórę miękką!

Kuracja w salonie

Talasoterapia, należąca do zabiegów morskich, polega na wykorzystaniu wody morskiej i środowiska morskiego w ramach pielęgnacji. Zazwyczaj łączy kąpiele w wodzie morskiej z hydromasażami.

W salonie kuracja łączy zwykle kilka zabiegów: prysznic podwodny, masaż strumieniami wody, masaż, owijanie algami, porady żywieniowe oraz pielęgnację ciała. Wiele salonów oferuje kuracje dla osób, które chcą zadbać o partie ciała z cellulitem. Oferty mają formę kuracji odbywanej w salonie.

Masaż

Palper-rouler to technika masażu mechanicznego stosowana w walce z wyglądem cellulitu. Aby z niej skorzystać, możesz udać się do fizjoterapeuty, zabierając ze sobą specjalne spodenki. Terapeuta przesuwa po danej partii ciała urządzenie z odpowiednią końcówką. Na szczęście dziś palper-rouler jest dostępny dla każdego i można go z łatwością wykonać w domu, korzystając z odpowiednich produktów!

Do wykonywania tych masaży niezbędne są olejki do masażu! Idealnie ułatwiają masowanie partii ciała, na których występuje cellulit. Wystarczy nałożyć olejek na wybraną partię ciała, a następnie masować.

Aby umożliwić Ci wykonanie tego wszystkiego w domu, w znacznie przystępniejszej cenie niż w salonie, zapraszamy do zapoznania się z naszym Zestawem Metoda Antycellulitowa

Dzięki niemu zyskasz kompletną rutynę pielęgnacji skóry w miejscach, w których gromadzą się cellulit i tkanka tłuszczowa!

Suplementy diety

Niektóre osoby decydują się także uzupełnić swoją rutynę o kuracje suplementami diety. Nie zastępują one zróżnicowanej i zbilansowanej diety ani zdrowego stylu życia.

Nasz duet drenaży Cellublue składa się z dwóch suplementów diety. Celludrink antycellulitowy zawiera guaranę i zieloną herbatę. Z kolei Drenaż Antycellulitowy na noc łączy brzozę i czarną porzeczkę i przyjmuje się go wieczorem.

Kurację można uzupełnić o nasze Kapsułki Antycellulitowe. Zawierają one m.in. czerwoną winorośl, ogonki wiśni i guaranę. Przyjmuje się je zgodnie ze wskazówkami na stronie produktu.

Jak łączyć drenaże Cellublue z pielęgnacją ciała?

Te sposoby można ze sobą łączyć. W domu możesz na przykład użyć peelingu z kofeiną, a następnie wymasować wybrane partie ciała olejkiem do masażu lub wykonać masaż palper-rouler. Jeśli chcesz, możesz dodać do tego kurację suplementami diety: opisany wyżej duet na dzień i na noc lub Kapsułki Antycellulitowe. Kuracja w salonie pozostaje kolejną opcją.

W przypadku jakichkolwiek pytań dotyczących zdrowia, np. bólu lub przyjmowanych leków, skonsultuj się z lekarzem.

Najczęściej zadawane pytania

Czym różni się drenaż Cellublue na dzień od wersji na noc?

Wersja na dzień jest wzbogacona o guaranę i zieloną herbatę. Wersja na noc zawiera brzozę i czarną porzeczkę. Obie tworzą duet, który można uzupełnić o Kapsułki Antycellulitowe, jak opisano w części o suplementach diety.

Czy można stosować kurację suplementami diety, mając problemy ze zdrowiem?

Jeśli masz pytania dotyczące zdrowia, chorujesz lub przyjmujesz leki, przed rozpoczęciem kuracji suplementami diety skonsultuj się z lekarzem lub innym specjalistą z zakresu ochrony zdrowia. Wskaże Ci, co będzie odpowiednie w Twojej sytuacji.

Czy trzeba koniecznie chodzić do salonu?

Nie. Talasoterapia i palper-rouler u fizjoterapeuty to możliwe opcje, ale palper-rouler i masaże z olejkiem można wykonywać także w domu, z użyciem odpowiednich produktów i przy budżecie bardziej przystępnym niż w salonie.

Powiązane artykuły

• Wytłoki winogronowe a cellulit – co warto wiedzieć
• Cellulit: mój plan działania
• Spirulina: co warto wiedzieć o tej mikroaldze

Przydatne kategorie: Sposoby na cellulit, Cellulit.