Sta vivendo un momento di grande successo. Lo si trova ovunque, soprattutto nei trattamenti per capelli e ciglia. Di cosa si tratta? Dell’olio di ricino, naturalmente! Ma quest’olio ricco e denso può essere utilizzato anche per altri scopi? E se sì, l’olio di ricino può trovare posto nella cura delle zone segnate dalla cellulite?
Cos’è l’olio di ricino?
L’olio di ricino, chiamato erroneamente «olio di castoro» (calco dell’inglese «castor oil»), è un olio vegetale naturale non alimentare. Si ottiene per spremitura a freddo dei semi della pianta di ricino, un arbusto tipico delle regioni tropicali. I semi di ricino contengono ricina, una proteina altamente tossica; l’effetto lassativo dell’olio di ricino è dovuto principalmente all’acido ricinoleico, non alla ricina. L’olio di ricino è quindi riservato esclusivamente all’uso esterno. È preferibile scegliere un olio di buona qualità: biologico, vergine, di prima spremitura a freddo e filtrato. In caso di dubbi o di pelle sensibile, chiedete consiglio a un professionista della salute.
Quali sono le proprietà dell’olio di ricino?
I benefici dell’olio di ricino sono molteplici, grazie alla sua composizione unica. Contiene ben sei diversi acidi grassi (palmitico, stearico, oleico, ricinoleico, linoleico, alfa-linolenico), il che lo rende un ingrediente d’elezione nei trattamenti per la pelle e i capelli, nonché nel make-up. L’olio di ricino permette di:
- Prendersi cura delle pelli danneggiate, comprese le zone segnate da cicatrici, macchie scure o smagliature.
- Ammorbidire le pelli ruvide e secche e nutrire le zone soggette a screpolature e ragadi.
- Prendersi cura delle pelli con imperfezioni.
- Rinforzare capelli, unghie e ciglia.
- Nutrire e proteggere i capelli danneggiati da trattamenti, colorazioni, asciugature…
- Restituire lucentezza e corpo ai capelli indeboliti e con le doppie punte.
Inoltre, l’olio di ricino vanta numerosi usi legati al benessere:
- Può essere utilizzato in un massaggio di comfort, ad esempio dopo lo sport.
- Un impacco tiepido imbevuto di olio di ricino può essere applicato sulla pelle.
- Per un momento di benessere, è sufficiente applicare un po’ di olio di ricino sulle tempie e massaggiare delicatamente per farlo assorbire.
L’olio di ricino ha un posto nella cura delle zone segnate dalla cellulite?
Ma questo olio straordinario – per chi non lo ingerisce! – è anche apprezzato per massaggiare le zone in cui si insedia la cellulite. Può quindi essere utilizzato nel massaggio delle zone interessate dalla cellulite.
Infatti, la cellulite è un fenomeno dalle origini molteplici. Si manifesta con un aspetto irregolare della pelle, caratteristico della buccia d’arancia.
L’olio di ricino, applicato sulla pelle, può essere integrato nel massaggio delle zone interessate, qualunque siano i tipi di cellulite, come la cellulite acquosa, direttamente legata alla ritenzione idrica, e la cellulite fibrosa. Completa così la vostra routine abituale, nutrendo la pelle.
Come usare l’olio di ricino sulle zone segnate dalla cellulite?
1- In sinergia con altri oli
L’olio di ricino, dalla texture molto viscosa e dal profumo particolare, non è apprezzato da tutti. Può quindi essere miscelato con altri oli vegetali naturali. Il blend di oli costituirà un’ottima base per un massaggio anti-cellulite, da eseguire ogni giorno, con o senza coppetta.
La ventosa che riproduce la manipolazione palper-rouler, 3 minuti per zona
- Il gesto dei professionisti, a casa: aspira, fai scivolare, rilascia e la ventosa afferra la piega di pelle come una manipolazione manuale
- Silicone morbido che si adatta alle cosce, ai glutei, all'addome e alle braccia
- 3 minuti per zona, ogni giorno, sempre con un olio da massaggio per far scivolare la ventosa
2- In cataplasma
I cataplasmi di olio di ricino sono utilizzati da tempi antichissimi. Questa tecnica può essere impiegata anche in una routine di massaggio delle zone interessate dalla cellulite. È sufficiente imbevere un panno di olio di ricino e applicarlo sulla zona interessata. L’applicazione può essere mantenuta per tutta la notte: l’olio di ricino avrà così il tempo di nutrire la pelle. Inoltre, se soffrite di gambe pesanti, chiedete il parere di un medico o di un professionista della salute prima di provare il cataplasma di olio di ricino.
3- Con l’aggiunta di oli essenziali
L’olio di ricino è un eccellente vettore per gli oli essenziali. Può quindi essere utilizzato per preparare un olio da massaggio per il corpo, da utilizzare quotidianamente. È sufficiente miscelare:
- 10 ml di olio di ricino
- 40 ml di un olio secco e/o a rapida penetrazione: nocciola, macadamia, jojoba, rosa mosqueta, cocco, canapa o sesamo
- 30 gocce di olio essenziale di pompelmo (preferibilmente senza furanocumarine)
- 30 gocce di olio essenziale di cedro dell’Atlante
- 30 gocce di olio essenziale di eucalipto
4- Come base per uno scrub per il corpo
L’olio di ricino può essere utilizzato anche come base per preparare uno scrub per il corpo fatto in casa. Mescolato con un po’ di fondi di caffè, darà vita a un esfoliante naturale: i granelli dei fondi di caffè esfoliano la pelle, mentre l’olio di ricino la nutre. Mescolate quindi:
- Una buona manciata di fondi di caffè
- Un cucchiaio di olio di ricino
Massaggiate gambe, cosce, fianchi e glutei con lo scrub, con piccoli movimenti circolari e passate dal basso verso l’alto, due o tre volte a settimana.
L’olio di ricino resta un trattamento cosmetico per la pelle e non sostituisce né un’alimentazione equilibrata né un’attività fisica regolare.
