I rimedi della nonna sono a volte strani, ma spesso ben pensati… Per aiutarvi a prendervi cura della pelle a buccia d’arancia, abbiamo selezionato per voi 7 ricette utilizzate dalle nostre nonne: oli da massaggio fai da te (al limone, all’avocado, all’edera, all’aceto di sidro) e bevande a base di ortica, gramigna o limone. Per ognuno trovate ingredienti, preparazione e modo d’uso. Quindi diciamo grazie nonna e andiamo a scoprire questi rimedi della nonna per prenderci cura della nostra pelle!
I rimedi di mia nonna: preparare un olio da massaggio anticellulite al limone
Ingredienti:
- Diverse bucce di limone
-
Olio d’oliva
Preparazione:
Per questa prima preparazione, basta recuperare la buccia di alcuni limoni, metterli in un vaso pulito e riempirlo di olio d’oliva. Chiudere il barattolo e lasciare a macerare per una settimana. Poi filtra tutto, ed è pronto!
Come usarlo:
Usate questo rimedio della nonna contro la cellulite la sera, perché il limone è fotosensibilizzante. Applicate il composto sulla pelle, lasciarlo in posa solo per qualche minuto, quindi risciacquare con acqua fredda. Grazie all’olio d’oliva, la vostra pelle sarà nutrita. Per quanto riguarda il limone, è un ingrediente simbolo dei trattamenti di bellezza delle nostre nonne.
I rimedi di mia nonna: preparare un olio da massaggio anticellulite all’avocado
Ingredienti:
- 4 semi di avocado
- Olio di mandorle dolci
Preparazione:
Sono necessari 4 semi di avocado tagliati in piccoli pezzi (o grattugiati è ancora meglio). Metterli in un vaso pulito e riempire il contenitore con olio di mandorle dolci. Lasciare macerare per 3 giorni.
Come usarlo:
Per applicare questo trattamento, niente di più semplice: applicare una generosa quantità di questa miscela sulla pelle, massaggiare leggermente, poi risciacquare con acqua fredda dopo pochi minuti. Conservare il vaso in frigorifero dopo l’apertura.
I rimedi di mia nonna: bere una tisana all’ortica
Ingredienti:
- 100 g di foglie di ortica fresche
- Acqua calda
- Aceto di sidro (opzionale)
L’ortica è un rimedio tradizionale della nonna. Questa pianta vi permetterà quindi di preparare un infuso o di far macerare le foglie nell’aceto di sidro. Se vi interessano la ritenzione idrica e la cellulite, sul blog trovate anche i nostri consigli.
Preparazione:
Per preparare un infuso di ortica, aggiungere 100 g di foglie fresche di ortica ad un litro d’ acqua calda e bere 3 tazze al giorno.
Potete anche combinarlo con l’aceto di sidro: fate marinare dieci foglie di ortica in una ciotola di aceto di sidro, poi versate un cucchiaio di questo preparato in un bicchiere d’acqua.
Come usarlo:
Bevetene un bicchiere a stomaco vuoto ogni mattina, come parte della vostra routine del mattino.
I rimedi di mia nonna: gli incredibili benefici dell’edera
Ingredienti:
- 1 manciata di foglie di edera
- Olio di germe di grano
- Olio essenziale di rosmarino
Questa pianta è tradizionalmente usata nella cura della pelle a buccia d’arancia. Si può usare come infusione, in impacchi o come olio da massaggio.
Preparazione:
Per l’olio, macerare per due settimane 1 manciata di foglie in 200 ml di olio di germe di grano, poi aggiungere 3 gocce di olio essenziale di rosmarino.
Per gli impacchi, far bollire 2 litri d’acqua con 2 manciate di foglie d’edera per due minuti e poi filtrare.
Come usarlo:
Immergere un panno nella miscela e poi applicare l’impacco per 20 minuti sulle zone colpite dalla cellulite.
I rimedi di mia nonna: scegliete l’acqua al limone
Ingredienti:
- Limone
- Acqua
Acqua e limone sono un classico semplice e rinfrescante, e nostra nonna lo sapeva! Il limone dà naturalmente sapore all’acqua che beviamo e le aggiunge una nota acidula: acqua e limone sono quindi eccellenti per una bevanda da sorseggiare nel corso della giornata.
Preparazione:
Riempire una bottiglia con acqua fresca, spremere un limone biologico intero e versare il succo nella bottiglia, poi affettare questo limone biologico e aggiungere le fette nella bottiglia e lasciarle in infusione. Per oggi avete il vostro drink!
Come usarlo:
È meglio bere l’equivalente di un bicchiere prima di tutto la mattina a stomaco vuoto e poi per tutta la giornata.
I rimedi di mia nonna: Gramigna, una pianta che ci fa bene…
Ingredienti:
- 1 manciata di radici di gramigna
- Acqua
Se questa pianta era l’incubo delle nostre nonne in giardino, aveva anche un posto nelle loro ricette! La gramigna si prepara tradizionalmente come infuso.
Preparazione:
Tutto quello che dovete fare è preparare un’infusione immergendo una manciata di radici di gramigna in 1 litro d’acqua. Lasciatelo bollire per 15 minuti, poi filtratelo.
Come usarlo:
Si possono fare cure di 3-4 giorni bevendo 3 tazze di questa infusione al giorno.
I rimedi di mia nonna: l’aceto di sidro, un classico della dispensa.
Ingredienti:
- Aceto di sidro
- Olio a scelta
L’aceto di sidro è un rimedio della nonna molto popolare. Si usa sia per il massaggio sia come bevanda.
Preparazione:
Mescolare 3 cucchiai di aceto con 1 cucchiaio di olio a scelta.
Come usarlo:
Applicare la miscela sulla pelle, massaggiando con decisione. Si può anche bere un gran bicchiere d’acqua con due cucchiai di aceto di sidro ogni mattina.
Cellulite sulle cosce: quali rimedi della nonna scegliere?
Per prendervi cura della pelle a buccia d’arancia sulle cosce, preferite le ricette da applicare sulla pelle: l’olio al limone (solo la sera), l’olio ai semi di avocado, l’olio di edera al rosmarino o la miscela di aceto di sidro e olio. Per l’olio al limone e quello all’avocado, risciacquate con acqua fredda dopo qualche minuto, come indicato in ciascuna ricetta.
Abbinate questi gesti a sessioni di massaggio palper-rouler, a un’attività fisica regolare e a un’alimentazione equilibrata. Meglio un trattamento costante che un’applicazione occasionale.
Tisane e bevande della nonna
Se preferite i rimedi da bere, diverse ricette di questo articolo fanno al caso vostro: l’infuso di ortica, le foglie di ortica macerate nell’aceto di sidro da diluire in un bicchiere d’acqua, l’infuso di radici di gramigna, l’acqua al limone da sorseggiare durante la giornata oppure un bel bicchiere d’acqua con aceto di sidro al mattino.
Queste bevande danno semplicemente varietà all’idratazione quotidiana, accanto ai trattamenti con massaggio.
Tutti questi rimedi della nonna si inseriscono facilmente nella vostra routine quotidiana. Tenete presente che devono essere combinati con una regolare attività fisica, una dieta equilibrata e sessioni di massaggio palper-rouler con la vostra coppetta Cellublue!
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- Una routine completa e mirata, con prodotti che agiscono in sinergia per una pelle visibilmente più liscia
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Domande frequenti
Come prendersi cura della pelle a buccia d’arancia in modo naturale?
Non esiste una soluzione unica contro la cellulite. Gli oli di questo articolo si usano per il massaggio, mentre le bevande danno semplicemente varietà all’idratazione quotidiana. Il tutto si inserisce in una routine completa: attività fisica regolare, alimentazione equilibrata e sessioni di palper-rouler con la coppetta. Quello che conta è la costanza.
Quale rimedio della nonna scegliere contro la pelle a buccia d’arancia?
Per la pelle, scegliete le ricette da massaggio: se amate concedervi il tempo di un massaggio, puntate su uno degli oli fatti in casa. Le bevande completano semplicemente l’idratazione quotidiana. Le sezioni dedicate alle cosce e alle bevande riassumono le ricette di ciascuna categoria.
Perché usare l’olio al limone solo la sera?
Il limone è fotosensibilizzante: per questo l’olio al limone si usa la sera. Lasciatelo in posa solo per qualche minuto, poi risciacquate con acqua fredda. In caso di pelle sensibile o di reazioni, chiedete il parere di un professionista sanitario.
Si possono usare questi rimedi della nonna in gravidanza?
Durante la gravidanza o l’allattamento, oppure se seguite una terapia, chiedete il parere di un medico o di un professionista sanitario prima di usare queste ricette. Vale sia per gli infusi sia per gli oli, in particolare quello che contiene olio essenziale di rosmarino.
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