Comme de nombreuses personnes, vous pensiez que les vergetures étaient le lot de la grossesse ou de la prise de poids. Mais force est de constater qu’à l’issue d’une forte perte de poids, votre ventre, vos hanches et vos cuisses sont parsemés de fines zébrures, souvent colorées… Pourquoi ces vergetures apparaissent-elles aussi bien quand on grossit que lorsque la silhouette s’affine ? Et comment les atténuer ? Nous vous expliquons ici l’origine du phénomène, puis les solutions à votre disposition : soins maison au quotidien et techniques proposées en cabinet de médecine esthétique.
Pourquoi une perte de poids peut-elle causer des vergetures ?
Les vergetures sont la conséquence visible d’une rupture des fibres élastiques de la peau. Le derme, qui se situe juste en dessous de l’épiderme, est entre autres composé d’un réseau élastique, qui permet de maintenir la souplesse, la résistance et la tenue de la peau.
Certains phénomènes provoquent la fragilisation de la peau et la cassure de ces fibres. Les plus connus sont bien entendu :
- la puberté,
- la grossesse,
- la prise de poids soudaine et importante
- la prise de masse musculaire
- une perte de poids rapide peut également causer des vergetures
Ainsi, les pertes de poids importantes, intervenant après un régime drastique, une chirurgie de l’obésité ou une grossesse, peuvent fragiliser le derme. La peau, jusqu’alors tendue, se relâche soudainement. Elle perd en fermeté et en élasticité et peut avoir tendance à pendre. Les fibres de collagène et d’élastine peuvent alors rompre, causant des vergetures. Le phénomène peut être accentué par des apports alimentaires insuffisants pendant la perte de poids. Les carences marquées en acides gras essentiels (qu’on ne trouve que dans l’alimentation !), en vitamines et en minéraux peuvent se voir sur la peau, et relèvent d’un avis médical :
- Rougeurs et sécheresse cutanée (oméga 6 et 3)
- Eczéma (oligo-éléments)
- Peau sèche et squameuse (vitamine A)
- Cicatrisation plus lente (vitamine C)
Vergetures quand on grossit ou quand la silhouette s’affine : pourquoi les deux ?
Les vergetures peuvent apparaître dans les deux situations, car c’est la variation rapide du volume du corps qui met le derme à l’épreuve. Lorsque l’on grossit, la peau est étirée et ses fibres élastiques peuvent se rompre. Lorsque la silhouette s’affine brusquement, c’est au contraire le relâchement de la peau qui est en cause, comme expliqué plus haut.
C’est pourquoi on retrouve souvent les mêmes zones marquées dans les deux cas : ventre, hanches et cuisses. Une évolution progressive de la silhouette et une alimentation variée restent des conseils de bon sens pour ménager sa peau.
Quelles sont les solutions pour atténuer les vergetures liées à la perte de poids ?
Si vous constatez l’apparition de vergetures sur votre corps (fesses, cuisses, hanches, voire dos), suite à une importante perte de poids, vous disposez de différents traitements pour les atténuer.
1- Les solutions maison
Les traitements anti-vergetures proposés par les médecins esthétiques étant très onéreux, vous pouvez opter pour des solutions cosmétiques, à utiliser chaque jour, depuis votre salle de bain !
Soins anti-vergetures naturels
La nature regorge d’essences particulièrement bienfaisantes, souvent utilisées pour prendre soin d’une peau marquée par les vergetures. Ces essences, on les retrouve sous différentes formes :
Huiles végétales naturelles
Elles sont issues de la presse d’oléagineuses (amande douce, jojoba, marula, sésame…) ou de fruits gras (avocat, coco, olive, piqui…). Riches en acides gras, elles nourrissent, apaisent et assouplissent la peau. Appliquées quotidiennement, elles aident à préserver le film hydrolipidique et la souplesse de la peau ; elles ne font pas disparaître une vergeture installée.
Macérâts huileux
Ils résultent de la macération de végétaux (fleurs, feuilles, racines, bourgeons…) dans une huile végétale. Certains sont très utilisés en soin de la peau pour leur composition : rose musquée, carotte, bourrache, grenade, hibiscus, argousier…
Huiles essentielles
Les huiles essentielles sont des essences concentrées de plantes, obtenues par distillation. Très puissantes, elles sont à utiliser avec parcimonie et toujours diluées dans un corps gras. Certaines HE sont, au demeurant, fréquemment employées dans les soins pour la peau. Parmi lesquelles on citera le géranium rosat, le bois de rose, le romarin à verbénone, la lavande, le ciste ladanifère, l’hélichryse italienne, la myrrhe…
Beurres végétaux
Les beurres végétaux sont obtenus de la même manière qu’une huile végétale (extraction à froid), à la différence que le profil lipidique des beurres végétaux fait que leur texture est solide, et non liquide. Les beurres végétaux s’utilisent donc comme les huiles, pour nourrir et assouplir la peau, notamment sur les zones sujettes aux vergetures. On citera le fameux beurre de karité, mais également le cacao, la mangue, le kombo …
Extraits de plantes
L’application cutanée (masque corporel, cataplasme) d’extraits de plantes (poudre, gel) peut également compléter vos soins, à condition bien sûr d’être régulière. Certaines plantes, comme l’Aloe Vera hydratant, la Centella Asiatica apaisante, l’Urucum ou le Tépezcohuite, sont souvent utilisées dans les soins des peaux marquées.
Routine cosmétique complète
La cosmétique n’est pas en reste, lorsqu’il s’agit de vergetures ! De nombreux produits, cocktails d’actifs naturels, peuvent accompagner vos soins au quotidien. C’est entre autres le cas de notre routine de soins vergetures, composée de produits pensés pour être utilisés ensemble. La routine se compose de :
- Une brosse pour le corps : au contact de la peau, ses poils et ses picots la massent.
- Un sérum pour les vergetures : concentré en actifs, il s’utilise en complément des autres soins de la routine.
- Une Crème Vergetures Réparatrice, enrichie en provitamine B5 et huile de macadamia.
- Une Huile Vergetures Prévention : un mélange d’huiles végétales naturelles, pour hydrater et nourrir toutes les peaux (hommes, femmes enceintes, adolescents).
- Un Rouleau de massage pour faire pénétrer l’huile.
- Le Gommage Vergetures aux fins grains, qui exfolie en douceur l’épiderme.
La routine vergetures complète, de la douche au massage, pendant la grossesse et après
- Le Gommage Vergetures deux à trois fois par semaine sous la douche : la peau est lisse et prête pour la suite
- L'Huile Vergetures Prévention chaque jour : cinq huiles végétales qui nourrissent et assouplissent la peau tendue
- La Crème Vergetures matin et soir : une texture velours qui apaise et garde la peau hydratée
Appareils et gommages
Une routine de soin peut tout à fait être complétée par l’usage d’appareils ou d’accessoires de massage. Le gommage des vergetures peut par exemple être réalisé à l’aide d’un gant en matière naturelle ou d’une éponge végétale, comme une éponge konjac ou un loofah. Quant aux appareils, il existe aujourd’hui des dispositifs led ou de microdermabrasion à usage domestique. Ils coûtent en général entre 100 et 300€. Avant d’investir dans de tels dispositifs, il semble néanmoins sage d’en parler avec un dermatologue, afin d’obtenir un avis éclairé sur leur intérêt.
2- Les solutions esthétiques en cabinet médical
Il existe aujourd’hui de nombreuses interventions de médecine esthétique visant à atténuer les vergetures, qu’elles soient anciennes ou récentes. Peu invasives, pas ou peu douloureuses, elles sont aujourd’hui très en vogue, malgré un coût parfois élevé.
Interventions qui ciblent le derme
Certaines techniques esthétiques, pratiquées par des professionnels, ciblent le derme, où les fibroblastes fabriquent les fibres élastiques de la peau. Leur intérêt varie d’une personne à une autre. Parmi ces techniques, on citera les injections de plasma, le laser, le micro-needling, la radiofréquence ou encore la stimulation par lampe led.
Interventions pour lisser la peau
D’autres techniques misent sur une réparation de la surface visible de la peau. C’est le cas des peelings mécanique et chimique ou de la microdermabrasion, qui visent à exfolier la peau plus ou moins profondément, pour créer un état inflammatoire et lisser ensuite sa surface, par processus de cicatrisation. Quant à la chirurgie esthétique des vergetures, cette dernière permet seulement de traiter les vergetures du ventre et ne se réalise que sous certaines conditions.
Traitement médicamenteux
Certaines crèmes à la vitamine A acide (trétinoïne, isotrétinoïne) du type Retacnyl sont prescrites exclusivement par un dermatologue, car ce sont des produits pharmaceutiques. Elles peuvent améliorer l’aspect des vergetures. Elles provoquent une irritation de la peau, puis une exfoliation « naturelle », qui la force à se régénérer. Les effets varient d’une personne à une autre : c’est au dermatologue d’évaluer les options adaptées à votre peau. À noter que l’usage des crèmes à base de trétinoïne est strictement interdit aux femmes enceintes et allaitantes.
Questions fréquentes
Pourquoi mes vergetures me grattent-elles ?
Une démangeaison peut avoir différentes origines, et seul un professionnel de santé peut en déterminer la cause. Si vos vergetures vous grattent, le plus sage est de demander l’avis d’un médecin ou d’un dermatologue. Il pourra vous orienter vers une solution adaptée à votre peau.
Comment atténuer ou enlever des vergetures ?
Au quotidien, vous pouvez prendre soin de votre peau avec des huiles et beurres végétaux, des macérâts huileux, des extraits de plantes ou une routine cosmétique dédiée, complétés par un gommage régulier. Pour les techniques pratiquées en cabinet, un dermatologue pourra vous présenter les options adaptées à votre situation.
Est-ce que les vergetures partent ?
Les vergetures correspondent à une rupture des fibres élastiques du derme. Les soins cosmétiques et les techniques esthétiques visent à estomper leur aspect, et l’évolution varie d’une personne à une autre. Pour savoir ce qui convient à votre peau, un dermatologue pourra vous donner un avis éclairé.
