Czerwone rozstępy to nieestetyczne ślady, które często pojawiają się na skórze przy wyraźnej zmianie masy ciała lub wskutek silnych wahań hormonalnych. U kobiet pojawienie się czerwonych rozstępów najczęściej wiąże się z ciążą.
Jeśli zareagujesz odpowiednio wcześnie, te nieestetyczne smugi można objąć odpowiednią pielęgnacją, wdrażając właściwe działania i stosując się do kilku wskazówek specjalistów.
Kremy, olejki, zabiegi wykonywane przez specjalistów, codzienne nawyki: jest kilka sposobów, by zadbać o skórę z rozstępami. Poniżej wyjaśniamy, jak powstają czerwone rozstępy, co je powoduje, które partie ciała są najbardziej narażone, jakie kosmetyki i zabiegi są dostępne oraz jakie nawyki warto wprowadzić na co dzień.
Jak powstają czerwone rozstępy?
Elastyczność skóry odgrywa kluczową rolę w jej harmonijnym wyglądzie i sprężystości. Gdy włókna komórkowe odpowiedzialne za tę elastyczność zostają rozciągnięte ponad swoją granicę wytrzymałości, nagle pękają.
To gwałtowne rozerwanie powoduje zapadnięcie się tkanek między naskórkiem a tkanką podskórną. W wyniku stanu zapalnego na skórze pojawiają się pęknięcia w postaci miękkich blizn o czerwonym kolorze: są to czerwone rozstępy.(1)
Czerwony odcień odpowiada początkowemu etapowi powstawania rozstępu. Jeśli zostaną zaniedbane i pozostawione bez działania, ich czerwona barwa z czasem przechodzi w fiolet, a następnie w biel.
Nawet jeśli ukrywasz je z powodu kompleksów, warto wiedzieć, że tego typu rozstępy nie są niebezpieczne dla zdrowia. Wiele kobiet ma je na swoim ciele, podobnie jak mężczyźni, choć rzadziej.
Przyczyny pojawiania się czerwonych rozstępów
Jak wyjaśniono wyżej, czerwone rozstępy powstają na skutek pękania włókien elastycznych skóry. Bardzo często to właśnie wysoki poziom hormonu kortyzolu lub kortykosteroidów prowadzi do uszkodzenia tych włókien.
Dlatego czerwone rozstępy pojawiają się zwykle u kobiet w czasie ciąży lub w okresie dojrzewania, czyli wtedy, gdy zachodzą duże zmiany hormonalne.
Mówiąc bardziej konkretnie, około drugiego trymestru ciąży ilość kortyzolu w organizmie wzrasta i wpływa na elastyczność i sprężystość skóry. Rozstępy mogą się więc pojawić i będą bardziej widoczne, gdy skóra jest delikatna i wrażliwa.
Okres wzrostu oraz wahania masy ciała również sprzyjają pojawianiu się czerwonych rozstępów.
Które partie ciała są najbardziej narażone?
Obszary ciała najbardziej narażone na rozstępy to przede wszystkim te, które są poddawane silnemu rozciąganiu skóry:
Gdy tylko czerwone rozstępy pojawią się na jednej lub kilku z tych partii, warto szybko o nie zadbać, zanim zmienią się w białe rozstępy, z którymi znacznie trudniej sobie poradzić.
Przypomnijmy, że czerwony rozstęp określa się jako „niedojrzały”, ponieważ znajduje się na wczesnym etapie rozwoju. Dlatego to dobry moment, by o niego zadbać.
Czerwone rozstępy na udach: co robić?
Uda należą do miejsc, w których skóra jest mocno rozciągana, zwłaszcza w okresie wzrostu lub przy wahaniach masy ciała. Dlatego czerwone rozstępy często pojawiają się właśnie tam, zarówno na zewnętrznej, jak i na wewnętrznej stronie ud. Opisane poniżej sposoby pielęgnacji i codzienne nawyki sprawdzą się także w tym miejscu. Więcej wskazówek dotyczących tej partii ciała znajdziesz w naszym artykule o rozstępach na udach.
Jak radzić sobie z czerwonymi rozstępami: dopasowana pielęgnacja
Rozwiązania przeciw rozstępom (2) obejmują zarówno stosowanie kremów i olejków, jak i zabiegi wykonywane przez specjalistów.
Przy wyborze odpowiedniego rozwiązania należy uwzględnić wrażliwość skóry. Trzeba bardzo uważać na substancje, których używasz. Zachęcamy do wybierania formuł opartych na naturalnych składnikach i unikania zbyt chemicznych komponentów.
Kremy na czerwone rozstępy
Kryteriami wyboru są skład produktu oraz rodzaj skóry (sucha, tłusta lub normalna). Kremy przeciw rozstępom łączą różne składniki aktywne dobrane z myślą o pielęgnacji skóry.
Mają przyjemną konsystencję i szybko się wchłaniają. Nakładaj je bezpośrednio na wybrane miejsca regularnymi i zdecydowanymi ruchami.
Krem Crème Anti-Vergetures Cellublue jest przeznaczony do wszystkich rodzajów rozstępów, nawet tych starszych. Jest bogaty w prowitaminę B5 i naturalne składniki aktywne (98%).
Krem, który pomaga zapobiegać powstawaniu rozstępów* i poprawia ich wygląd
*Test konsumencki przeprowadzony na 22 ochotniczkach przez 3 tygodnie, opinie uczestniczek.
- Pomaga zapobiegać powstawaniu rozstępów na brzuchu, biodrach, udach i biuście. Stosować rano i wieczorem
- Trzy olejki roślinne: makadamia uelastycznia, słonecznik koi, a kokos zatrzymuje nawilżenie
- Aksamitna konsystencja: łatwo się wchłania i łagodzi uczucie ściągnięcia
Olejki na czerwone rozstępy
Olejki są równie cenione jak kremy i cieszą się dużą popularnością wśród kosmetyków na rozstępy. Są naturalnie bardziej tłuste niż kremy, nie zawierają wody i szybko wnikają w skórę. Wybieraj naturalne oleje pochodzenia roślinnego.
Podobnie jak kremy, nakłada się je delikatnym masażem na objęte obszary. Natomiast unikaj olejów mineralnych i olejków eterycznych , które nie są odpowiednie do pielęgnacji czerwonych rozstępów.
Olejek przeciw rozstępom łączy kilka olejów roślinnych. Szybko się wchłania i nakłada się go na miejsce wymagające pielęgnacji.
Olejek do masażu, który pomaga zapobiegać powstawaniu rozstępów*, w czasie ciąży i po niej
*Test użytkowania przeprowadzony na 21 ochotniczkach przez 3 tygodnie, opinie uczestniczek.
- Pomaga zapobiegać powstawaniu rozstępów na brzuchu, udach, biodrach i biuście, wystarczy jeden masaż dziennie
- Pięć olejów roślinnych: z awokado, słonecznikowy, jojoba, sezamowy & oliwa z oliwek, wzbogacone witaminą E
- Intensywnie odżywia i wzmacnia elastyczność rozciągającej się skóry
Zabiegi medyczne
Zdarza się, że czerwone rozstępy stają się bardzo uciążliwe i powodują codzienny dyskomfort. Jeśli stosowanie olejków i kremów przeciw rozstępom nie spełnia Twoich oczekiwań, alternatywą może być zabieg z zakresu medycyny estetycznej wykonywany przez specjalistę.
Zabiegi te wiążą się jednak z dużą inwestycją i jak każda interwencja mogą pozostawić blizny. Mają też przeciwwskazania: tylko dermatolog lub lekarz może ocenić, czy któryś z nich jest odpowiedni dla Twojej skóry i Twojej sytuacji.
Oto kilka przykładów takich zabiegów, zwykle określanych jako złuszczające:
• Laser
Zabieg laserowy jest bardzo rozpowszechniony w dermatologii. Podczas sesji dermatolog posługuje się światłem pulsacyjnym (3). Wiązka emitowana przez laser jest skierowana na czerwonawe barwniki naczyń. Może temu towarzyszyć uczucie pieczenia.
Warto dodać, że ten zabieg jest przeciwwskazany na niektórych obszarach ciała, takich jak piersi, wewnętrzna strona ud czy podbrzusze, a także przy ciemnej i śniadej skórze oraz w czasie ciąży.
• Peeling
Metoda ta polega na powierzchownym działaniu kwasem glikolowym na skórę, aby się odnowiła. Reakcja skóry bywa różna u poszczególnych osób i można ją ocenić dopiero po kilku miesiącach.
• Chirurgia rekonstrukcyjna
Ta metoda łączy miejscowe iniekcje z usuwaniem fragmentów tkanek skóry. Jest przeznaczona dla osób, u których czerwone rozstępy są naprawdę wyraźne i uciążliwe. Tego rodzaju chirurgia rekonstrukcyjna może być w niektórych przypadkach refundowana w ramach ubezpieczenia zdrowotnego.
Codzienne działania profilaktyczne
Zbilansowana dieta i zdrowy styl życia należą do dobrych nawyków, które pomagają dbać o skórę i o cały organizm.
Innymi słowy, codzienna troska o skórę oznacza także ograniczanie nadmiarów (napoje, tytoń…) i rzadsze sięganie po tłuste, słodkie i bardzo słone produkty.
Codziennie nawilżaj skórę kremami lub zmiękczającymi olejkami, pij dużo wody i uprawiaj regularną aktywność fizyczną, aby poprawić napięcie mięśni.
Dzięki naszym produktom na rozstępy i ich regularnemu stosowaniu codziennie dbasz o skórę, na której pojawiły się czerwone rozstępy.
Odkryj nasze kompleksowe rozwiązanie przeznaczone dla skóry z rozstępami. Zespół Cellublue opracował pełną rutynę pielęgnacyjną, odpowiednią dla wszystkich typów skóry. Kliknij poniżej, aby ją poznać.
Kompletna rutyna na rozstępy, od prysznica po masaż, w czasie ciąży i po niej
- Peeling na rozstępy dwa do trzech razy w tygodniu pod prysznicem: skóra staje się gładka i gotowa na kolejne kroki
- Olejek na rozstępy Prewencja każdego dnia: pięć olejów roślinnych, które odżywiają i uelastyczniają napiętą skórę
- Krem na rozstępy rano i wieczorem: aksamitna konsystencja, która koi i utrzymuje nawilżenie skóry
Źródła i odniesienia
(1): Are Pregnancy Stretch Marks Different
(2): Traitement pour effacer les vergetures
(3): Les études scientifiques sur la photothérapie LED
Najczęściej zadawane pytania
Czy można pozbyć się rozstępów w tydzień?
Nie, żaden kosmetyk nie sprawi, że rozstępy znikną w kilka dni. Dbanie o skórę wymaga cierpliwości i regularności: kremy i olejki opisane w części poświęconej pielęgnacji stosuje się codziennie. Jeśli Twoje rozstępy są bardzo widoczne, poradź się dermatologa.
Jak dbać o skórę z rozstępami?
Nie ma jednego uniwersalnego rozwiązania. Wybór zależy od etapu rozstępu (czerwony czy biały), rodzaju skóry i tego, jak bardzo Ci przeszkadza. Kosmetyki oraz zabiegi wykonywane przez specjalistów opisaliśmy w części „Jak radzić sobie z czerwonymi rozstępami”.
Czy czerwone rozstępy są powodem do niepokoju?
Czerwone rozstępy są najczęściej odbierane jako problem estetyczny. Ma je wiele kobiet, a rzadziej także mężczyźni. Jeśli budzą Twój niepokój lub pojawiły się w czasie ciąży, skonsultuj się z lekarzem lub innym specjalistą.
Powiązane artykuły
- Czy cytryna pomaga zredukować rozstępy?
- Rozstępy: naturalna pielęgnacja i porady
- Czy soda oczyszczająca może pomóc w zmniejszeniu rozstępów?
Przydatne kategorie: Czerwone rozstępy, Rozstępy.
