W czasie ciąży lub po porodzie często pojawia się pytanie o rozstępy, a także o uczucie suchej, ściągniętej skóry. Olej ze słodkich migdałów to tłusty składnik powszechnie stosowany w kosmetykach, który odżywia i zmiękcza skórę. Jego zastosowanie pozostaje kosmetyczne. Cytowane badania nie pozwalają stwierdzić, że wpływa on na blizny albo zapobiega rozstępom. Oto, czego można się po nim rozsądnie spodziewać, w 5 punktach: zastosowanie kosmetyczne, ostrożny masaż, komfort skóry, miękkość skóry i nawyki pielęgnacyjne oraz wybór oleju. Przypominamy też o środkach ostrożności w czasie ciąży i karmienia piersią.
Tłusty składnik o zastosowaniu kosmetycznym
Olej ze słodkich migdałów jest stosowany w pielęgnacji skóry. Jeden z artykułów przeglądowych omawia jego zastosowania i właściwości (1). Nie pozwala on jednak stwierdzić, że olej działa na blizny, w tym po cesarskim cięciu, ani że wpływa na pojawianie się rozstępów. Należy więc traktować go jako produkt kosmetyczny, a nie jako leczenie.
Olej często nakłada się w formie masażu i w tym miejscu badania wymagają uważnej lektury. W jednym z nich (2) porównywano u kobiet w pierwszej ciąży stosowanie oleju z gorzkich migdałów z codziennym 15-minutowym masażem lub bez niego. Tych obserwacji nie można przenosić na olej ze słodkich migdałów. Inne badanie, obserwacyjne, przeprowadzone we Włoszech wśród kobiet w ciąży (3), zbierało informacje o działaniach niepożądanych związanych z różnymi produktami roślinnymi, w tym o podrażnieniach po miejscowym stosowaniu oleju migdałowego. Związek z przedwczesną czynnością porodową dotyczył rumianku i lukrecji: ten artykuł nie pozwala przypisać go olejowi migdałowemu. Z ostrożności przed masowaniem brzucha w czasie ciąży zapytaj o zdanie lekarza lub położną.
Ostrożny masaż, wyłącznie na nieuszkodzonej skórze
Jeśli lekarz nie widzi przeciwwskazań, nałóż niewielką ilość oleju i masuj delikatnie, bez mocnego pocierania. Stosuj olej wyłącznie na nieuszkodzoną skórę. Unikaj ran, świeżych blizn (w tym niezagojonej blizny po cesarskim cięciu) oraz miejsc zaczerwienionych, podrażnionych lub objętych stanem zapalnym. Prace przeglądowe dotyczyły stosowania różnych olejów roślinnych na skórę (4). Nie pozwalają one przypisać olejowi ze słodkich migdałów działania przeciwzapalnego. Jeśli swędzenie jest silne lub się utrzymuje albo skóra reaguje, przerwij stosowanie i porozmawiaj z lekarzem.
Komfort skóry, która się ściąga
W czasie ciąży lub karmienia piersią skóra może wydawać się bardziej sucha i napięta, zwłaszcza w związku z przyrostem masy ciała i zmianami hormonalnymi. Jako składnik tłusty olej ze słodkich migdałów może poprawić odczuwalny komfort suchej skóry i sprawić, że będzie ona bardziej miękka w dotyku. Niektóre przeglądy poświęcone rozstępom wymieniają olej migdałowy wśród badanych środków (5 i 6). Na ich podstawie nie można stwierdzić, że olej ze słodkich migdałów zapobiega rozstępom lub zmniejsza ich widoczność ani że zmienia elastyczność skóry.
Miękkość skóry i nawyki pielęgnacyjne
Ciąża to okres, w którym skóra może stać się bardziej sucha i szorstka. Chwila poświęcona na jej pielęgnację może sprzyjać Twojemu komfortowi.
Olej ze słodkich migdałów zawiera kwasy tłuszczowe i witaminę E. Stosowany jako środek emoliencyjny może pomóc zmiękczyć powierzchnię suchej skóry. Nie stanowi jednak ochrony przed rozstępami, których powstawanie zależy od wielu czynników.
Jeśli włączysz go do swojej pielęgnacji, postaw na proste gesty: niewielka ilość, wyłącznie nieuszkodzona skóra i przerwanie stosowania w razie dyskomfortu.
Jak wybrać olej
Upewnij się, że to olej ze słodkich migdałów przeznaczony do zastosowań kosmetycznych, i przeczytaj jego skład. Olej migdałowy pochodzi z orzechów. W przypadku alergii na orzechy lub przy jakichkolwiek wątpliwościach przed użyciem zasięgnij porady pracownika ochrony zdrowia. W czasie ciąży i karmienia piersią porozmawiaj z lekarzem lub położną, zanim zaczniesz pielęgnację połączoną z masażem.
Olej ze słodkich migdałów to tłusty składnik stosowany w kosmetykach, który może sprawić, że sucha skóra będzie bardziej komfortowa i miękka. Cytowane badania nie pozwalają stwierdzić, że wspiera on gojenie blizn ani że zapobiega rozstępom lub zmniejsza ich widoczność. Stosuj go w niewielkiej ilości, wyłącznie na nieuszkodzoną skórę, bez masowania świeżej blizny czy miejsca objętego stanem zapalnym. Przed każdym masażem w czasie ciąży lub karmienia piersią zapytaj o zdanie lekarza lub położną. W przypadku alergii na orzechy lub wątpliwości poradź się specjalisty przed użyciem.
W naszej ofercie znajdziesz także Olejek przeciw rozstępom. Sama nazwa handlowa nie pozwala stwierdzić, że produkt zapobiega rozstępom. Przed użyciem sprawdź jego skład; w razie alergii, zwłaszcza na orzechy, poradź się pracownika ochrony zdrowia. W czasie ciąży lub karmienia piersią zapytaj również o zdanie lekarza lub położną.
Olejek do masażu, który pomaga zapobiegać powstawaniu rozstępów*, w czasie ciąży i po niej
*Test użytkowania przeprowadzony na 21 ochotniczkach przez 3 tygodnie, opinie uczestniczek.
- Pomaga zapobiegać powstawaniu rozstępów na brzuchu, udach, biodrach i biuście, wystarczy jeden masaż dziennie
- Pięć olejów roślinnych: z awokado, słonecznikowy, jojoba, sezamowy & oliwa z oliwek, wzbogacone witaminą E
- Intensywnie odżywia i wzmacnia elastyczność rozciągającej się skóry
Źródła i odniesienia
(1) The uses and properties of almond oil. Ahmad Z. Complementary Therapies in Clinical Practice. Volume 16, Issue 1, février 2010, pages 10-12.https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1744388109000772?via%3Dihub
(2) The effect of bitter almond oil and massaging on striae gravidarum in primiparaous women.Timur Taşhan S1, Kafkasli A. Journal of Clinical Nursing. Juin 2012, 21(11-12): 1570-6. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/j.1365-2702.2012.04087.x
(3) Use of herbal products among 392 Italian pregnant women: focus on pregnancy outcome.Cuzzolin L, Francini-Pesenti F, Verlato G, Joppi M, Baldelli P, Benoni G. Pharmacoepidemiology and Drug Safety. Novembre 2010 Nov, 19(11):1151-8. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1002/pds.2040
(4) Anti-Inflammatory and Skin Barrier Repair Effects of Topical Application of Some Plant Oils.Lin TK, Zhong L, Santiago JL. International Journal of Molecular Sciences. Décembre 2017, 27;19(1). https://www.mdpi.com/1422-0067/19/1/70
(5) Topical management of striae distensae (stretch marks): prevention and therapy of striae rubrae and albae.Ud-Din S, McGeorge D, Bayat A. Journal of the European Academy of Dermatology and Venereology. Février 2016, 30(2):211-22. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/jdv.13223#jdv13223-bib-0026
(6) Striae Gravidarum – Etiology, prevalence and treatment.Rabinerson D, Melzer H, Gabbay-Ben-Ziv R. Harefuah. Décembre 2018, 157(12):787-790. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30582313
Powiązane artykuły
- Olejek eteryczny z drzewa różanego a rozstępy: co warto wiedzieć
- Jakie są właściwości oleju z kiełków pszenicy?
- Leczenie rozstępów lampą LED – czy to działa?
Przydatne kategorie: Pielęgnacja przeciw rozstępom, Rozstępy.
