Entre las sorprendentes tendencias en torno a la celulitis que circulan por internet, hay una que haría llevarse las manos a la cabeza a nuestras abuelas: las medias de compresión. Estas prendas compresivas, cuyo uso está en principio reservado a casos de insuficiencia venosa severa, se mencionan hoy en relación con la piel de naranja. Pero, ¿tienen realmente las medias de compresión su lugar frente a la celulitis?
¿Qué son las medias de compresión?
Se trata de medias fabricadas con un tejido muy elástico, que ejercen una compresión sobre las piernas.
1- ¿En qué casos se recomiendan las medias de compresión?
Las medias de compresión son dispositivos sanitarios que se utilizan en determinadas situaciones médicas; su uso debe ser indicado por un médico.
En el caso de las mujeres embarazadas, también corresponde al médico valorar si su uso es adecuado.
El uso de medias de compresión también puede considerarse en caso de insuficiencia linfática crónica, siempre por indicación médica.
2- ¿Qué tipos de compresión existen?
Hablamos habitualmente de medias, pero la compresión existe en distintos formatos: calcetines, medias o pantis, para cubrir total o parcialmente las piernas. También existen vendas de compresión, aunque están destinadas a los casos más graves y suelen ser aplicadas por un profesional sanitario. Asimismo existen manguitos (para los brazos) y mitones (para las manos) de compresión.
Por último, la presión de la compresión varía según la gravedad de la insuficiencia venosa. Así, las prendas compresivas se clasifican en 4 clases diferentes.
¿Tienen las medias de compresión algún efecto sobre la celulitis?
1- Medias de compresión: ¿útiles para todos los tipos de celulitis?
En primer lugar, todo depende de qué tipo de celulitis se trate. Existen 3:
- la celulitis adiposa, caracterizada esencialmente por una hipertrofia adipocitaria;
- la celulitis fibrosa, dolorosa y muy arraigada, debida entre otras causas a un endurecimiento de la red elástica subcutánea;
- la celulitis acuosa, causada por retención de líquidos.
En los dos primeros casos, el uso de medias de compresión parece poco indicado. En efecto, estos tipos de celulitis no están provocados por una debilidad circulatoria, sino más bien por hábitos de vida poco saludables: una alimentación demasiado rica unida al sedentarismo. El estrés, la herencia genética y las fluctuaciones hormonales también pueden contribuir a la aparición de esta celulitis.
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2- Los efectos de las medias de compresión sobre la celulitis acuosa
En el caso de la celulitis acuosa, la respuesta es sensiblemente diferente. A veces denominada celulitis infiltrada o hidrolipodistrofia, está asociada a una infiltración de líquido en los tejidos, es decir, a la retención de líquidos, que suele notarse sobre todo en los miembros inferiores (por efecto de la gravedad).
La celulitis acuosa puede tener distintos orígenes, y solo un médico puede identificarlos.
- En caso de insuficiencia venosa: la sangre deja de cumplir correctamente su función de distribución de nutrientes. Las venas se dilatan y se vuelven porosas, dejando escapar líquido intersticial hacia los tejidos. Además, este líquido se estanca en la parte inferior del cuerpo: es lo que se conoce como estasis venosa. Las piernas se hinchan y se vuelven pesadas.
- Ante cualquier duda sobre su origen, lo más adecuado es consultar a un médico.
El uso de medias de compresión puede estar indicado, por prescripción médica, en ciertos trastornos veno-linfáticos: ejercen una compresión sobre las piernas. No son milagrosas, y su uso depende del criterio médico, sobre todo en los trastornos de la circulación. Frente a la celulitis, en cambio, su interés es limitado y, como mucho, solo afecta a la celulitis acuosa confirmada.
Cabe precisar, por último, que en caso de celulitis mixta (una combinación de celulitis adiposa y celulitis acuosa), las medias de compresión no tratan su componente adiposo, que no está ligado a la retención de líquidos. Para cuidar tu piel, puedes apostar por una alimentación variada, actividad física regular y masajes tipo amasamiento (por ejemplo, con nuestra Ventosa y nuestro Aceite de Masaje).
Así pues, antes de lanzarte a comprar unas medias de compresión, identifica tu tipo de celulitis, consultando a tu médico si es necesario, y no elijas tu prenda compresiva sin el consejo de un profesional (como el farmacéutico).
Preguntas frecuentes
¿Qué es la celulitis?
Se distinguen tres tipos de celulitis. La celulitis adiposa está relacionada con las células grasas. La celulitis fibrosa se asocia, entre otras cosas, a una rigidificación de la red elástica bajo la piel. La celulitis acuosa se debe a la retención de líquidos. En el caso de la celulitis adiposa y la fibrosa, se mencionan los hábitos de vida, el estrés, la herencia genética y las fluctuaciones hormonales entre los factores implicados.
¿Cómo saber qué tipo de celulitis tengo?
Hay tres tipos de celulitis: adiposa, fibrosa y acuosa. También pueden combinarse, y en ese caso se habla de celulitis mixta. Para saber cuál es la tuya, lo más sencillo es consultar a tu médico.
¿Para qué se usan las medias de compresión?
Las medias de compresión están reservadas, en principio, a determinadas situaciones de salud, descritas más arriba. Su uso no tiene una finalidad estética: si te preguntas si pueden venirte bien, consulta a tu médico o a un profesional sanitario.
Medias, pantis o calcetines de compresión: ¿cuál elegir?
La compresión existe en calcetines, medias o pantis, para cubrir total o parcialmente las piernas. Su presión se divide en 4 clases diferentes. El formato y la clase no se eligen por cuenta propia: pide consejo a un profesional sanitario, como tu médico o tu farmacéutico.
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Categorías útiles: Celulitis acuosa, Soluciones anticelulíticas.
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