Existen varias formas de cuidar la piel con celulitis. Pero para escoger la mejor, hay que conocer a su enemigo. Además de definir cual es tu tipo de celulitis, es importante conocer su origen y los fenómenos que la acompañan. Hoy vamos a hablar de problemas de circulación.
¿Cómo puedo saber si tengo algún problema de circulación?
Piernas pesadas, calambres, retención de líquidos, hormigueos, celulitis localizada a nivel de muslos y pantorrillas… Todos estos, son signos de mala circulación. Uno de los tres tipos de celulitis está relacionado con este fenómeno.
Por suerte, ¡existen gestos sencillos para cuidar tus piernas en el día a día!
¿Cómo cuidar la piel con celulitis en caso de problemas de circulación?
Hay ciertos hábitos sencillos que puedes adoptar todos los días:
- Evita acercarte a la fuentes de calor y toma baños con agua fría cada vez que puedas.
- No uses ropa, botas o ropa interior muy ajustada, ya que esto agrava los problemas de circulación.
- En el la alimentación, dales prioridad al ajo, el jengibre, el castaño de India o el ginko biloba.
- No fumes, porque el tabaco impide la oxigenación de los tejidos y arruina las parades venosas.
- Cuando estés en casa, sube las piernas cuando estés acostada.
- Si pasas el día en la oficina levántate de tu silla cada hora para caminar y estirar las piernas. Muévelas lo más que puedas.
- No se te olvide usar tu ventosa CelluBlue. Este revolucionario accesorio replica el famoso masaje palpado-rodado. La ventosa se adapta a cualquier tipo de celulitis. Con 5 minutos de masaje al día es suficiente para incorporarla a tu rutina. Después de cada sesión, recuerda beber por lo menos 1 litro de agua en la media hora que sigue.
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