Maldita celulitis… Por más que intentes hacerla desaparecer, siempre encuentra la manera de volver. ¡Es parte de la vida de muchas mujeres! Pero quizá la clave esté en elegir los productos adecuados para cuidarte. Algunos aceites vegetales son especialmente apreciados en una rutina anticelulítica, gracias a sus propiedades, su textura y sus activos. Aquí tienes una pequeña guía: qué es la celulitis, nuestra selección de nueve aceites vegetales anticelulíticos y nuestros consejos para elegir el tuyo.
¿Qué es la celulitis?
La celulitis, o lipodistrofia superficial, es un fenómeno muy común que afecta a aproximadamente 9 de cada 10 mujeres a lo largo de su vida. Es consecuencia de una acumulación anormal de grasa y agua en las capas inferiores de la piel, lo que le confiere un aspecto irregular conocido comúnmente como piel de naranja.
Se debe a una combinación de factores:
- Una hipertrofia (y eventualmente una multiplicación) de los adipocitos, las células grasas encargadas de almacenar las grasas procedentes de la alimentación, fuente de energía.
- Una porosidad y compresión de los vasos sanguíneos y linfáticos, que genera una infiltración de agua en los tejidos (la conocida retención de líquidos) y una mala eliminación de los desechos orgánicos.
- En ocasiones, un desorden del tejido conjuntivo que deriva en fibrosis.
La celulitis está causada por distintos factores — que pueden combinarse entre sí: la actividad hormonal, unos hábitos de vida poco saludables, una insuficiencia veno-linfática, la herencia genética, la edad, el consumo de sustancias tóxicas (alcohol, tabaco) o ciertos tratamientos farmacológicos.
Por último, conviene precisar que existen diferentes tipos de celulitis:
- La celulitis adiposa, debida a un almacenamiento excesivo de grasa en los lóbulos adiposos (generalmente resultado de un estilo de vida sedentario asociado a una alimentación demasiado rica). No es dolorosa, puede ser más o menos visible a simple vista y tiene una textura blanda.
- La celulitis acuosa, frecuentemente asociada a una insuficiencia veno-linfática que provoca retención de líquidos. Se caracteriza por su aspecto edematoso y es suave al tacto. En ocasiones se acompaña de síntomas de piernas pesadas y hematomas sin causa aparente.
- La celulitis fibrosa, enquistada, es el resultado de una fibrosis (rigidificación de las fibras elásticas) asociada a una hipertrofia adipocitaria. Es muy visible, dolorosa y difícil de eliminar.
¿Qué aceites vegetales elegir para cuidar la piel con celulitis?
Esta es nuestra selección de aceites vegetales anticelulíticos: ricino, borraja, macerado de caléndula, Touloucouna, macadamia, Andiroba, sésamo, Chaulmoogra y nuestro Aceite de Masaje Anticelulítico. Cada uno destaca por su textura, sus activos y su uso. Algunos, más difíciles de encontrar, conquistan por su origen; otros, por su fluidez, ideal para el masaje. El mejor aceite para la celulitis sigue siendo el que mejor se adapte a ti y el que te apetezca usar con regularidad.
El aceite de ricino
Un aceite vegetal utilizado desde hace siglos en cataplasmas, así como en los cuidados corporales tradicionales. Eso sí, resulta peligroso si se ingiere: solo debe aplicarse sobre la piel. Sin embargo, aplicado sobre la celulitis puede ser muy interesante: puede acompañar el masaje de las zonas afectadas. Además, sus propiedades pueden aportar confort a la piel durante el masaje. Así, el aceite vegetal de ricino puede resultar especialmente interesante para cuidar las zonas con la celulitis acuosa y la celulitis fibrosa.
El aceite de borraja
Obtenido por prensado de las semillas de borraja, este aceite es muy apreciado en el cuidado corporal. La borraja también es conocida por sus numerosos usos tradicionales. Por último, su equilibrada concentración en omega-6 le confiere propiedades regeneradoras y reparadoras, favorables para mantener la piel en buen estado y flexible. El aceite de borraja podría recomendarse en el cuidado de todos los tipos de celulitis.
El macerado oleoso de caléndula
Se trata más de un macerado oleoso que de un aceite vegetal propiamente dicho, ya que la caléndula es una flor. Tradicionalmente, las flores de caléndula, con sus múltiples propiedades, se maceran en un aceite vegetal natural (girasol, almendra dulce) para extraer todos sus beneficios. La caléndula es rica en activos calmantes, por eso se utiliza desde hace siglos en el cuidado de la piel. Así, el macerado oleoso de caléndula puede aplicarse perfectamente sobre las zonas con celulitis para calmar y suavizar la piel. Es adecuado para todos los tipos de celulitis, aunque resulta especialmente apreciado en la celulitis acuosa.
El aceite de Touloucouna
Obtenido por prensado de las semillas del fruto del Touloucouna, un árbol originario de África, este aceite vegetal se utiliza en el cuidado del cuerpo y del cabello. Sus propiedades calmantes y nutritivas lo convierten en un aceite de referencia. Tiene fama de ser especialmente interesante para las zonas con celulitis: ayudaría a calmar la piel en las zonas de celulitis enquistada, manteniéndola flexible y nutrida. Aunque es un aceite poco frecuente en Europa, merece la pena descubrirlo para el cuidado de la celulitis.
El aceite de macadamia
El aceite de macadamia, con un alto poder de penetración, estable y rico en numerosas propiedades, resulta muy interesante en el cuidado de la celulitis. Con un buen aporte de vitamina E, cuida la piel. Además, su composición (una sinergia de dos ácidos grasos) permite que la piel se mantenga suave y luminosa, al tiempo que tonifica su aspecto. Es, por tanto, un aceite muy indicado para el cuidado de la celulitis.
El aceite de Andiroba
Un aceite vegetal raro y precioso, obtenido por prensado de las nueces del Andiroba, un árbol de la Amazonia. Este aceite es reconocido por su alto contenido en triterpenos, unos activos antioxidantes. Tradicionalmente utilizado en los masajes de deportistas después del esfuerzo, también resulta muy interesante en el cuidado de la celulitis, ya que puede acompañar el masaje de las zonas con aspecto acolchado.
El aceite de sésamo
La principal ventaja del aceite vegetal de sésamo para la celulitis es, sin duda, su textura. Fluido y ligero, está especialmente recomendado para los masajes anticelulíticos de tipo palpado-rodado. Se desliza con facilidad sobre la piel, nutriéndola al mismo tiempo, y permite realizar el gesto típico de pellizcar y hacer rodar la piel. Su agradable aroma y su alto contenido en antioxidantes lo convierten en un aliado de tu belleza.
El aceite de Chaulmoogra
Otro aceite poco común, obtenido por prensado de las semillas del fruto del Chaulmoogra, un árbol asiático. Tradicionalmente, este aceite vegetal ocupa un lugar destacado, y la tradición ayurvédica lo sigue considerando un valioso cuidado natural. Un aceite «superdotado» que puede utilizarse, entre otras aplicaciones, en el cuidado de todos los tipos de celulitis. Se presta al masaje de las zonas con aspecto acolchado, para cuidar una piel más lisa y más firme al tacto.
Nuestro Aceite de Masaje Anticelulítico
¿Cómo elaborar una lista de los mejores aceites vegetales anticelulíticos sin mencionar el nuestro? Combinación de aceite de girasol, aceite de almendra dulce y extractos de pomelo y hiedra, nuestro Aceite de Masaje Anticelulítico no solo es ideal para practicar el palpado-rodado, sino que además ha sido pensado para las zonas con piel de naranja. El pomelo y la hiedra se han seleccionado para cuidar las zonas afectadas por la celulitis, mientras que la textura fina y deslizante del aceite facilita los masajes, con o sin ventosa (¡como la nuestra!).
El aceite que alisa visiblemente el aspecto de la piel
- Fórmula completa: 4 activos potentes para un masaje específico de las zonas con celulitis
- Piel más lisa: activos pensados para acompañar el palpar-rodar
- Masaje sensorial : textura rica y aroma a Monoï para un ritual suave y agradable
¿Cómo elegir bien tu aceite vegetal?
Una pequeña aclaración, ya que mucha gente confunde los términos: un aceite vegetal natural no es un aceite esencial. El aceite vegetal se obtiene por prensado de una semilla o de una almendra, mientras que un aceite esencial es una esencia vegetal extraída por destilación (una especie de «captura» de los compuestos aromáticos volátiles de una planta). Otra diferencia importante: el aceite vegetal puede aplicarse directamente sobre la piel, algo que no ocurre con un aceite esencial. En cambio, el aceite vegetal se utiliza como base para aplicar el aceite esencial, que se disuelve perfectamente en él.
En cuanto a la elección del aceite vegetal natural, es preferible optar por productos obtenidos en primera presión en frío, 100% naturales y, si es posible, ecológicos y de comercio justo (especialmente en el caso de los aceites llamados «raros»).
¿Qué aceite elegir para un masaje anticelulítico?
Para el masaje, la textura cuenta tanto como la composición. Un aceite fluido y ligero, como el de sésamo, se desliza con facilidad sobre la piel mientras la nutre, y permite realizar el gesto típico de pellizcar y hacer rodar la piel propio del palpado-rodado. Un aceite de masaje de textura fina y deslizante también facilita los masajes con o sin ventosa. Elige además un aceite cuyo aroma te guste: el masaje será todavía más agradable.
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el mejor aceite para la celulitis?
No existe un aceite que sirva para todas. La elección depende sobre todo de tus preferencias: la textura, el aroma, el origen del aceite y el uso que vayas a darle. Echa un vistazo a nuestra selección de aceites vegetales para encontrar el que mejor se adapte a ti.
¿Cuál es el mejor aceite anticelulítico ecológico y natural?
Opta por un aceite vegetal obtenido en primera presión en frío, natural, si es posible ecológico y de comercio justo en el caso de los aceites llamados «raros». Estos criterios se aplican a todos los aceites de nuestra selección, del aceite de macadamia al de Andiroba.
¿Qué aceite esencial usar para la celulitis?
Un aceite esencial no es un aceite vegetal: no se aplica directamente sobre la piel. Se diluye en un aceite vegetal, que sirve de base para aplicarlo. El pomelo es una de las esencias que suelen asociarse a los cuidados anticelulíticos. Si tienes dudas, consulta a un profesional sanitario.
¿Qué diferencia hay entre un aceite vegetal y un aceite esencial?
El aceite vegetal se obtiene por prensado de una semilla o de una almendra y puede aplicarse directamente sobre la piel. El aceite esencial es una esencia vegetal extraída por destilación, que capta los compuestos aromáticos volátiles de una planta. Se utiliza diluido en un aceite vegetal.
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